nutrijordanamikan

Nutricionista Jordana Mikan ✨
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Bolo de aipim com coco 🥮🥥

🌱3 ovos ㅤ
🌱300g de aipim cru picado ㅤ
🌱3/4 xicara de eritritol ou xilitol ㅤ
🌱200ml de leite de coco ㅤ
🌱1 xicara de coco ralado ㅤ
🌱1 colher de sopa de psylliumㅤ
🌱1 colher de sopa de fermento em pó. ㅤ

bate no liquidificador os ovos, o aipim, o leite de coco e o eritritol. quando tiver bem batido, distribui em uma tigela e acrescenta o coco ralado, psyllium e fermento.
distribui a m***a em uma forma antiaderente ou untada com óleo de coco. asse em forno baixo (180°c) por uns 40-45 minutos. vai fazendo o t***e do palito, porque varia muito de forno para forno. ㅤ

esse bolo fica suuuper molhadinho e fofo, mtmt delícia! to apaixonada! apenas testem e me contem 😍😍🙌
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Comments
@danielabauerfeld
@gabebauerfeld faz pra nimim 🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤
@divinaterranh
Que delícia hein .. deve ter ficado divino 😍😍😍
@diegobecker
😱😱😱😱
@tondinferreira
😋😍😘
@naathschneider
Salvei e vou fazer! tomara que dê certo, porque meus bolos 🙃 o teu tá maravilhoso 🤩💙
@do.nutricao
😋😋😋😋
@deagrossmann
Amanhã to fazendo 😍
@bettinaseewald
Eu fiz ficou bem bom!

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