Loading...
Все в жизни меняется в один момент:
✅когда вы берёте ПОЛНУЮ ответственность за свою жизнь на себя
Конечно, удобно когда на все есть причинка:
▪️денег нет
- ну это потому что ндс 20%, бизнес невыгодно теперь))
- это потому что властьдержащие не дают, вон у **** отжали, и у меня отожмут
-все ниши заняты, я не успель(
-учиться на востребованные профессии? Не, учеба - лохотрон, просто чей-то инфо бизнес
-хорошую должность нельзя занять, там все куплено и расписано на несколько поколений👌
▪️я несчастен
- родители виноваты, никакого детства
- муж вафля, подарки не дарит,никакого праздника
- город где я живу - мрак, как тут вообще можно чему-то радоваться?
- всем друзьям от меня что-то надо, никто просто так не позвонит
▪️я толстый
- это генетика
- это судьба😂
.
.
Ну в общем вы поняли мою мысль) 
Всему причина одна и это ВЫ.
19 522 7 hours ago
Все в жизни меняется в один момент:
✅когда вы берёте ПОЛНУЮ ответственность за свою жизнь на себя
Конечно, удобно когда на все есть причинка:
▪️денег нет
- ну это потому что ндс 20%, бизнес невыгодно теперь))
- это потому что властьдержащие не дают, вон у **** отжали, и у меня отожмут
-все ниши заняты, я не успель(
-учиться на востребованные профессии? Не, учеба - лохотрон, просто чей-то инфо бизнес
-хорошую должность нельзя занять, там все куплено и расписано на несколько поколений👌
▪️я несчастен
- родители виноваты, никакого детства
- муж вафля, подарки не дарит,никакого праздника
- город где я живу - мрак, как тут вообще можно чему-то радоваться?
- всем друзьям от меня что-то надо, никто просто так не позвонит
▪️я толстый
- это генетика
- это судьба😂
.
.
Ну в общем вы поняли мою мысль)
Всему причина одна и это ВЫ.
Нежные образы всегда будут в моде 😍 согласны ? 
Photographer @karabininportraitphoto 
MUAH @muah_vakhrusheva 
Model Светлана 
#muah_vakhrusheva #визажистновосибирск
21 738 7 hours ago
Нежные образы всегда будут в моде 😍 согласны ?
photographer @karabininportraitphoto
muah @muah_vakhrusheva
model Светлана
#muah_vakhrusheva #визажистновосибирск
Вам никогда не приходило в голову, что жизнь порой сталкивает с теми людьми, которых лучше обходить стороной? Со мной, например😏🙄😜
.
.
.
#красноярск #краснодар #новосибирск #сочи #москва #санктпетербург #самара #нижнийновгород #екатеринбург #казань #челябинск #пермь #воронеж #омск #уфа #волгоград #ростов
22 1,090 8 hours ago
Вам никогда не приходило в голову, что жизнь порой сталкивает с теми людьми, которых лучше обходить стороной? Со мной, например😏🙄😜
.
.
.
#красноярск #краснодар #новосибирск #сочи #москва #санктпетербург #самара #нижнийновгород #екатеринбург #казань #челябинск #пермь #воронеж #омск #уфа #волгоград #ростов
Можно же без текста, да?😅
38 1,151 9 hours ago
Можно же без текста, да?😅
Нашла место с красивыми елками по дороге.
Остановилась.
Приготовила штатив (минут так 5).
Сделала фото.
Поменяла #look (на самом деле только шапку🤪 уж очень захотело это новомодное слово использовать).
⠀
Посмотрела фото.
А где елки то на фото?😂
Ну елы палы.
⠀
Одни березы и случайно где-то в далеке затесались пара худосочных ёлок.
⠀
Зато под самим Томском такое место красиво было. Мммм☺️ но я останавливаться не стала, была же 100% уверенность что фотки бомбические будут)))
⠀
Фото сделано при помощи штатива.
За 800₽.
Из #hello
Телефон держит норм, крутится. Но выглядит не совсем надежным, но не падает👌🏽
⠀
Зато смотрите, можно одному делать не только #selfie 😁 а ещё и замечательные портреты. Правда везде, где видно руку - очень хорошо заметно, что я нажимаю кнопку😔
⠀
Однозначно, стоит брать!
1 268 4 hours ago
Нашла место с красивыми елками по дороге.
Остановилась.
Приготовила штатив (минут так 5).
Сделала фото.
Поменяла #look (на самом деле только шапку🤪 уж очень захотело это новомодное слово использовать).

Посмотрела фото.
А где елки то на фото?😂
Ну елы палы.

Одни березы и случайно где-то в далеке затесались пара худосочных ёлок.

Зато под самим Томском такое место красиво было. Мммм☺️ но я останавливаться не стала, была же 100% уверенность что фотки бомбические будут)))

Фото сделано при помощи штатива.
За 800₽.
Из #hello Телефон держит норм, крутится. Но выглядит не совсем надежным, но не падает👌🏽

Зато смотрите, можно одному делать не только #selfie 😁 а ещё и замечательные портреты. Правда везде, где видно руку - очень хорошо заметно, что я нажимаю кнопку😔

Однозначно, стоит брать!
Мне кажется, на этом фото я подхожу на главную роль в фильме «Восставшая из мертвых» или что-то из серии истребителей зомби, ну вы поняли, мою фантазию понесло😂 Не сбывшаяся детская актерская мечта 🙊
P.S. Нет, я не умираю от холода 😂
⠀

А какую роль в фильме вы бы мне дали (если бы дали вообще😂)?
70 1,755 6 hours ago
Мне кажется, на этом фото я подхожу на главную роль в фильме «Восставшая из мертвых» или что-то из серии истребителей зомби, ну вы поняли, мою фантазию понесло😂 Не сбывшаяся детская актерская мечта 🙊
p.s. Нет, я не умираю от холода 😂


А какую роль в фильме вы бы мне дали (если бы дали вообще😂)?
Если тебе не нужны деньги, можешь не читать)
⠀
Сегодня отдохнем от историй. Но не скупитесь на ❤️
⠀
Совсем недавно я ушла из одной сетевой компании в другую. Чем нагнала в свою сторону волну негатива. Каждый пытался облить меня грязью, как только умел)
⠀
И что мы имеем по итогу?
⠀
За месяц новой в компании я закрыла первую лидерскую квалификацию.
А те, ребята, которые смеялись и говорили гадости, так и сидят, не сдвинувшись с места. А кто-то даже глубже залез в задницу
⠀
Это так мило 😇
⠀
Я конечно написала этот пост не для того, чтобы позлорадствовать (если только самую малость)
⠀
Пост для тех, кому очень интересно, но стесняется спросить. Напишите мне, я всё расскажу 🤗
⠀
P. S. А ещё, за полторы недели я похудела на 2 кг. Кто молодец? Я молодец 💃
35 463 11 hours ago
Если тебе не нужны деньги, можешь не читать)

Сегодня отдохнем от историй. Но не скупитесь на ❤️

Совсем недавно я ушла из одной сетевой компании в другую. Чем нагнала в свою сторону волну негатива. Каждый пытался облить меня грязью, как только умел)

И что мы имеем по итогу?

За месяц новой в компании я закрыла первую лидерскую квалификацию.
А те, ребята, которые смеялись и говорили гадости, так и сидят, не сдвинувшись с места. А кто-то даже глубже залез в задницу

Это так мило 😇

Я конечно написала этот пост не для того, чтобы позлорадствовать (если только самую малость)

Пост для тех, кому очень интересно, но стесняется спросить. Напишите мне, я всё расскажу 🤗

p. s. А ещё, за полторы недели я похудела на 2 кг. Кто молодец? Я молодец 💃
Ноготки ещё с нового года, но как оказалась я из забыла выложить🤦🏼‍♀️ Но как говориться, лучше поздно, чем ни когда 😁 Они же такие милашки☺️
1 283 4 hours ago
Ноготки ещё с нового года, но как оказалась я из забыла выложить🤦🏼‍♀️ Но как говориться, лучше поздно, чем ни когда 😁 Они же такие милашки☺️
... до меня дошло, что если я изменю свой план питания, перестану голодать и использовать какие-то голодные диеты, вес НЕ будет возвращаться, если я даже, к примеру пару дней буду праздновать какое-нибудь событие, не отказывая себе в калорийной пище. ⠀
да, понятное дело, что и худеть я буду гораздо дольше, чем при голодании, но важен не столько процесс как результат ведь🙂✅
⠀
естественно я понимала, если хочу, чтобы вес не возвращался сразу же после двухдневного-трехдневного срыва, придётся перейти на рациональное, разноообразное питание.
⠀
нет, я не буду говорить, что ПРАВИЛЬНОЕ, потому что я могу согрешить слопав 2 полоски шоколадки с хлебцем, могу съесть макароны, пирожное утром в конце концов)) и при этом худеть!
⠀
ведь я уяснила себе один момент, что можно действительно есть всё, главное знать МЕРУ, ну или даже кушать чуть меньше этой меры, чтоб уж точно схуднуть.
ах да, временные рамки тут тоже важны, их я себе распределила₽
⠀
я не диетолог, не тренер, не специалист в области похудения, я лишь нашла выход для своего организма, нашла тот путь, по которому можно идти худея, мне он подошёл, я вижу прогресс без вреда для своего организма, почему бы тогда не использовать свой метод?)🤔
⠀
в следующем посте, я напишу примерный свой рацион питания на день 📜, вроде кто-то просил) и на этом можно будет закончить серию постов про мои ошибки молодости в этой сфере)👏🏼
⠀
те, кто соблюдает правильное питание, тяжело вам это даётся? Позволяете себе поблажки в виде пару печенек или конфеток?или у вас всё серьезно?сладкому и жареному - бой, долой целлюлит?)
как давно практикуете правильное питание?
⠀
119 890 4 hours ago
... до меня дошло, что если я изменю свой план питания, перестану голодать и использовать какие-то голодные диеты, вес НЕ будет возвращаться, если я даже, к примеру пару дней буду праздновать какое-нибудь событие, не отказывая себе в калорийной пище. ⠀
да, понятное дело, что и худеть я буду гораздо дольше, чем при голодании, но важен не столько процесс как результат ведь🙂✅

естественно я понимала, если хочу, чтобы вес не возвращался сразу же после двухдневного-трехдневного срыва, придётся перейти на рациональное, разноообразное питание.

нет, я не буду говорить, что ПРАВИЛЬНОЕ, потому что я могу согрешить слопав 2 полоски шоколадки с хлебцем, могу съесть макароны, пирожное утром в конце концов)) и при этом худеть!

ведь я уяснила себе один момент, что можно действительно есть всё, главное знать МЕРУ, ну или даже кушать чуть меньше этой меры, чтоб уж точно схуднуть.
ах да, временные рамки тут тоже важны, их я себе распределила₽

я не диетолог, не тренер, не специалист в области похудения, я лишь нашла выход для своего организма, нашла тот путь, по которому можно идти худея, мне он подошёл, я вижу прогресс без вреда для своего организма, почему бы тогда не использовать свой метод?)🤔

в следующем посте, я напишу примерный свой рацион питания на день 📜, вроде кто-то просил) и на этом можно будет закончить серию постов про мои ошибки молодости в этой сфере)👏🏼

те, кто соблюдает правильное питание, тяжело вам это даётся? Позволяете себе поблажки в виде пару печенек или конфеток?или у вас всё серьезно?сладкому и жареному - бой, долой целлюлит?)
как давно практикуете правильное питание?