Loading...

@ekaterina_beloborodova

ekaterina_beloborodova
Творожные мини запеканки 🥧
Рецепт : 
200 гр творога обезжиренного 
2 яйца 🥚 🥚 
1 помидор 🍅 
50 гр сыра 🧀 не жирного 
Можно зелень 🌿 добавить 
Соль перец по вкусу. 
Творог растереть с яйцами. Добавить нарезанный помидор 🍅, сыр 🧀 потереть на крупной тёрке . Соль перец по вкусу и так же зелень. Все перемешать и выложить в формы . Запекать при температуре 200 до зарумянивания. После готовности сверху можно смазать йогуртом. Приятного аппетита 😋 
#люблюготовить #еда #едаялюблютебя #рецепты #пп #ппрецепты #ппзавтрак #ппдневник #ппужин #перекус #ппперекус #кухня #кулинария #готовимдома #готовлюсама #instafood #instalike #instagood #instagirl #instagram #like4like #food #followme #follow
0 0 in a minute
Творожные мини запеканки 🥧
Рецепт :
200 гр творога обезжиренного
2 яйца 🥚 🥚
1 помидор 🍅
50 гр сыра 🧀 не жирного
Можно зелень 🌿 добавить
Соль перец по вкусу.
Творог растереть с яйцами. Добавить нарезанный помидор 🍅, сыр 🧀 потереть на крупной тёрке . Соль перец по вкусу и так же зелень. Все перемешать и выложить в формы . Запекать при температуре 200 до зарумянивания. После готовности сверху можно смазать йогуртом. Приятного аппетита 😋
#люблюготовить #еда #едаялюблютебя #рецепты #пп #ппрецепты #ппзавтрак #ппдневник #ппужин #перекус #ппперекус #кухня #кулинария #готовимдома #готовлюсама #instafood #instalike #instagood #instagirl #instagram #like4like #food #followme #follow

@valeriia7676

valeriia7676
Сезон овощей-любимое время для готовки. Сегодня приготовила свой любимый салат из печёных баклажанов,перца и помидоров. #сезоновощей #баклажаны #перец #помидоры #мангалсалат #едаялюблютебя #яем #чтояем #еда #ппрецепты #правильноепитание #овощи #малокалорий #рецепты_пп #рецепты #инстаеда #инстамир #instago #instalife
0 1 just now
Сезон овощей-любимое время для готовки. Сегодня приготовила свой любимый салат из печёных баклажанов,перца и помидоров. #сезоновощей #баклажаны #перец #помидоры #мангалсалат #едаялюблютебя #яем #чтояем #еда #ппрецепты #правильноепитание #овощи #малокалорий #рецепты_пп #рецепты #инстаеда #инстамир #instago #instalife

@dalnii_krai

dalnii_krai
Икра всех лососевых рыб одинакова по полезности и составу, однако отличается по вкусу, размеру и внешнему виду. 
Икра кеты занимает второе место (после икры рыбы чавыча, занесенной в Красную книгу) по размеру, диаметр ее икринок составляет 5-6 мм, а иногда достигает 9 мм.

Икринки кеты яркого желтовато-оранжевого оттенка правильной шарообразной формы, на свету в них просматривается пятнышко-зародыш. 
Обычно кета идёт на нерест с конца августа до октября, а иногда и до декабря.
_____________

#морепродукты #икра #икракрасная #краб #устрицы #мидии #креветки #дальнийкрай #осьминог #caviarmoscow #crabinmoscow #seafoodrussia
#seafoodlovers #ппрецепты #зож #правильноепитание #вкусно #oystersrussia #oysters #морскойгребешок #гребешок #foodie #foodporn #moscow2018
#блюдодня #healthyliving
0 3 just now
Икра всех лососевых рыб одинакова по полезности и составу, однако отличается по вкусу, размеру и внешнему виду.
Икра кеты занимает второе место (после икры рыбы чавыча, занесенной в Красную книгу) по размеру, диаметр ее икринок составляет 5-6 мм, а иногда достигает 9 мм.

Икринки кеты яркого желтовато-оранжевого оттенка правильной шарообразной формы, на свету в них просматривается пятнышко-зародыш.
Обычно кета идёт на нерест с конца августа до октября, а иногда и до декабря.
_____________

#морепродукты #икра #икракрасная #краб #устрицы #мидии #креветки #дальнийкрай #осьминог #caviarmoscow #crabinmoscow #seafoodrussia #seafoodlovers #ппрецепты #зож #правильноепитание #вкусно #oystersrussia #oysters #морскойгребешок #гребешок #foodie #foodporn #moscow2018 #блюдодня #healthyliving

@shopgord

shopgord
💕 Все в наличии
🔥Доставка по Москве в день заказа
💐отправляем по всей России
📲 по всем вопросам: +7-925-000-36-59
—————————————————————
#Воронеж #Салехард #Тюмень  #Норильск #север #красноярск #архангельск  #Когалым #Сыктывкар #Хасавюрт #Махачкала #пп #Моздок #Нальчик #Югра #Сахалин #зож  #ппрецепты #ппзавтрак #ппужин #ппдневник #ппобед #ппеда #ппрацион #ппменю #пляж #море #отпуск #лето #дом2
0 2 1 minute ago
💕 Все в наличии
🔥Доставка по Москве в день заказа
💐отправляем по всей России
📲 по всем вопросам: +7-925-000-36-59
—————————————————————
#Воронеж #Салехард #Тюмень #Норильск #север #красноярск #архангельск #Когалым #Сыктывкар #Хасавюрт #Махачкала #пп #Моздок #Нальчик #Югра #Сахалин #зож #ппрецепты #ппзавтрак #ппужин #ппдневник #ппобед #ппеда #ппрацион #ппменю #пляж #море #отпуск #лето #дом2

@domashniy_restoran

domashniy_restoran
Летом я начала обучение и разработку рецептов по ПП и #кетодесертов🙌🏻
Делюсь своей находкой ➡️ магазин, в котором, такое большое количество муки🙃 устанешь перечислять🤣
-виноградной косточки
-кокосовая
-миндальная
-гречневая
-рисовая
-семян амаранта
-и много ещё ...
И это только мука, а ещё шоколад без сахара, цукаты, орехи, безглютеновая и безбелковая продукция и много много ещё чего полезного и вкусного 😋
Переходите на сайт и сами все увидите⬇️
@lavca_zdorovya 
https://ecolavca-tlt.ru/
А ещё что для меня важно, не только розница, но и опт❗️ Доставка по всей России❗️
Спасибо, что вы есть!🙏🏻#кеторецепты #кетодиета#кетопродукты#кето#ппрецепты #пп#здоровоепитание #лавказдоровья
0 1 3 minutes ago
Летом я начала обучение и разработку рецептов по ПП и #кетодесертов🙌🏻
Делюсь своей находкой ➡️ магазин, в котором, такое большое количество муки🙃 устанешь перечислять🤣
-виноградной косточки
-кокосовая
-миндальная
-гречневая
-рисовая
-семян амаранта
-и много ещё ...
И это только мука, а ещё шоколад без сахара, цукаты, орехи, безглютеновая и безбелковая продукция и много много ещё чего полезного и вкусного 😋
Переходите на сайт и сами все увидите⬇️
@lavca_zdorovya
https://ecolavca-tlt.ru/
А ещё что для меня важно, не только розница, но и опт❗️ Доставка по всей России❗️
Спасибо, что вы есть!🙏🏻#кеторецепты #кетодиета#кетопродукты#кето#ппрецепты #пп#здоровоепитание #лавказдоровья

@spica_sinica

spica_sinica
МЕРИНОС 🐏
Что это такое и с чем его едят? 😎
Итак, поподробнее расскажу про шапки и шарфы из мериносовой шерсти:
.
❤ Шапки и шарфы из мериноса очень мягкие! Обычная шерсть, как правило колючая, но колючесть - это не про меринос! Подойдёт детям)
.
❤ Меринос обладает особым эффектом - греет при минусе, но перестает это делать при тепле. Таким образом зайдя в помещение, и пробыв там полчаса (например в магазине), вы не запотеете, как зеркало в ванне 😝
.
❤ Изделия, связанные из мериноса особенно ровненькие и хорошенькие, ниточка ложится хорошо в петлях.
.
❤ Мериносовая шерсть это элита, среди пряжи) поэтому стоимость всегда дороже других вариантов.
.
❤ Меринос защищён от грязи! Это связано с защитными функциями шерсти.
.
У нас ты можешь заказать комплекты на осень и зиму из мериносовой шерсти любой расцветки 🌈
.
📲 Просто напиши в Директ, Viber или WA 8-927-217-97-39 и мы соТворим тебе теплую красоту 👏
1 3 7 minutes ago
МЕРИНОС 🐏
Что это такое и с чем его едят? 😎
Итак, поподробнее расскажу про шапки и шарфы из мериносовой шерсти:
.
❤ Шапки и шарфы из мериноса очень мягкие! Обычная шерсть, как правило колючая, но колючесть - это не про меринос! Подойдёт детям)
.
❤ Меринос обладает особым эффектом - греет при минусе, но перестает это делать при тепле. Таким образом зайдя в помещение, и пробыв там полчаса (например в магазине), вы не запотеете, как зеркало в ванне 😝
.
❤ Изделия, связанные из мериноса особенно ровненькие и хорошенькие, ниточка ложится хорошо в петлях.
.
❤ Мериносовая шерсть это элита, среди пряжи) поэтому стоимость всегда дороже других вариантов.
.
❤ Меринос защищён от грязи! Это связано с защитными функциями шерсти.
.
У нас ты можешь заказать комплекты на осень и зиму из мериносовой шерсти любой расцветки 🌈
.
📲 Просто напиши в Директ, viber или wa 8-927-217-97-39 и мы соТворим тебе теплую красоту 👏

@romassshka_

romassshka_
Пора бы и освежится 🤣🤣
.
#обед#свежесть#напиток#drink#салат#салаты#lunch#lunchtime#греческий#греческийсалат#нямням#вкусно#полезно#пп#ппрецепты #едим#обедаем#смачного#bonappetit#моцарелла#сыр#фета#листьясалата#помидор#базилик#руккола#лед#лимонад#можетбыть
1 8 6 minutes ago
Пора бы и освежится 🤣🤣
.
#обед#свежесть#напиток#drink#салат#салаты#lunch#lunchtime#греческий#греческийсалат#нямням#вкусно#полезно#пп#ппрецепты #едим#обедаем#смачного#bonappetit#моцарелла#сыр#фета#листьясалата#помидор#базилик#руккола#лед#лимонад#можетбыть

@multipekar

multipekar
Как готовить на гриле, чтобы не варилось 🤔?
⠀
Итак, друзья. Пора поделиться секретами. Справится с приготовлением на гриле в Мультипекаре 🍗🥒🥓 овощей, курицы и т.д. непросто. Потому что в процессе выделяется много воды💧, которой деться некуда, как на сковороде, к примеру. Поэтому нужно учесть следующее:
⠀
✔Солить и посыпать специями желательно ПОСЛЕ приготовления, чтобы не выделялась дополнительная влага;
✔Не закрывать до конца крышку Мультипекаря, чтобы пар выходил через отверстие. А можно даже периодически открывать крышку, чтобы выпускать пар;
✔ Переворачивать. Чтобы грильность была равномерной;
✔ Не использовать мокрых маринадов, все таки это не полноценный гриль с большой мощностью. И это надо учитывать;
✔ Выкладывать еду на разогретый Мультипекарь. Да, дождаться индикатора готовности к работе.
⠀
Кто еще постиг секреты? Делитесь с нами в комментариях!

P.S. Нашли курочку, которая убегает? На последнем кадре с овощами-гриль? Игра 😁
⠀
#redmond #мультипекарьредмонд #мультипекарь #ппмультипекарь #ппрецепты #гриль #мультипекарьсоветы
0 35 8 minutes ago
Как готовить на гриле, чтобы не варилось 🤔?

Итак, друзья. Пора поделиться секретами. Справится с приготовлением на гриле в Мультипекаре 🍗🥒🥓 овощей, курицы и т.д. непросто. Потому что в процессе выделяется много воды💧, которой деться некуда, как на сковороде, к примеру. Поэтому нужно учесть следующее:

✔Солить и посыпать специями желательно ПОСЛЕ приготовления, чтобы не выделялась дополнительная влага;
✔Не закрывать до конца крышку Мультипекаря, чтобы пар выходил через отверстие. А можно даже периодически открывать крышку, чтобы выпускать пар;
✔ Переворачивать. Чтобы грильность была равномерной;
✔ Не использовать мокрых маринадов, все таки это не полноценный гриль с большой мощностью. И это надо учитывать;
✔ Выкладывать еду на разогретый Мультипекарь. Да, дождаться индикатора готовности к работе.

Кто еще постиг секреты? Делитесь с нами в комментариях!

p.s. Нашли курочку, которая убегает? На последнем кадре с овощами-гриль? Игра 😁

#redmond #мультипекарьредмонд #мультипекарь #ппмультипекарь #ппрецепты #гриль #мультипекарьсоветы

@brutal_fitgirl

brutal_fitgirl
Привет мои! ‼️ СРОЧНО ‼️ Пишите в комментариях свою любимую ягоду!!! И кто победит я опубликую #ппрецепты десерта именно с ней😉
.
Поехали ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
2 37 7 minutes ago
Привет мои! ‼️ СРОЧНО ‼️ Пишите в комментариях свою любимую ягоду!!! И кто победит я опубликую #ппрецепты десерта именно с ней😉
.
Поехали ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

@kotus_pp

kotus_pp
Судя по ленте, у всех время обеда. 🙂 У меня котлеты из индейки (рецепт был вчера), шампиньоны и огурцы-помидоры. Котлеты всё-таки просто бомбические, попробуйте обязательно! Грибы просто потушила быстренько на сковороде без ничего, только немножко подсолила. 
Перед поездкой на мойку ещё перекусила протеиновым батончиком с кофе.
#пп #ппеда #пп_еда #правильноепитание #питаюсьправильно #ппрецепты #ппдневник #ппзавтрак #ппобед #ппужин #ппперекус #ппшка #ппдневникпитания #дневникпитания #дневникппшки #дневникхудеющей #худею #яхудею #худеемвместе #зож #здоровыйобразжизни #зожификация #здоровоепитание #здороваяеда #здоровье #ясоздаюсебя #ясегоднялучшечемвчера
0 4 7 minutes ago
Судя по ленте, у всех время обеда. 🙂 У меня котлеты из индейки (рецепт был вчера), шампиньоны и огурцы-помидоры. Котлеты всё-таки просто бомбические, попробуйте обязательно! Грибы просто потушила быстренько на сковороде без ничего, только немножко подсолила.
Перед поездкой на мойку ещё перекусила протеиновым батончиком с кофе.
#пп #ппеда #пп_еда #правильноепитание #питаюсьправильно #ппрецепты #ппдневник #ппзавтрак #ппобед #ппужин #ппперекус #ппшка #ппдневникпитания #дневникпитания #дневникппшки #дневникхудеющей #худею #яхудею #худеемвместе #зож #здоровыйобразжизни #зожификация #здоровоепитание #здороваяеда #здоровье #ясоздаюсебя #ясегоднялучшечемвчера

@nastasiachild

nastasiachild
Какое мясо вы используете в окрошке? Говядину, птицу или колбасу?
.
Сегодня я открою рецепт идеально запеченой индейки, с которой окрошка будет вкуснейшей!😍
.
Итак, берем индюшачье филе, хорошенечко посыпаем приправой для курицы, солью, поливаем ложечкой натурального яблочного уксуса. Плотно заворачиваем в фольгу и отправляем в духовку на час.
.
Вот и все. Все гениальное просто, а попозже расскажу и сам рецепт вкуснейшей пп окрошки😋
1 22 9 minutes ago
Какое мясо вы используете в окрошке? Говядину, птицу или колбасу?
.
Сегодня я открою рецепт идеально запеченой индейки, с которой окрошка будет вкуснейшей!😍
.
Итак, берем индюшачье филе, хорошенечко посыпаем приправой для курицы, солью, поливаем ложечкой натурального яблочного уксуса. Плотно заворачиваем в фольгу и отправляем в духовку на час.
.
Вот и все. Все гениальное просто, а попозже расскажу и сам рецепт вкуснейшей пп окрошки😋

@_volkovad_

_volkovad_
Салат с мангольдом
Пользы пост)

Мангольд

Калории 19к
Белки 1.8 г
Жиры 0.2 г
Углеводы 3.4
Пищевые волокна  1.6 г
Вода  92.66 г

БАЛАНС НУТРИЕНТОВ

A 34%
b-car 72.9%
В1 2.7%
B2 5%
Холин 3.6%
B5 3.4%
B6 5%
B9 3.5%
B12 ~
C 33.3%
D~
E 12.6%
H~
К 692%
PP 2%
K 15.2%
Ca 5.1%
Si~
Mg 20.3%
Na 16.4%
Ph 5.8%
Cl~
Fe10%
I~
Co ~
Mn 18.3%
Cu 17.9%
Mo ~
Se 1.6%
F~
Cr~
Zn 3%
Мангольд, укроп петрушка, огурцы, режем солим, заправляем льняным маслом и льняными семенами
#кетосалат #польза #пп #ппрецепты #ппперекус #зожрецепты #зож #зож💪 #вегитарианство #вегитарианец #вегетарианскаяеда #сыроедение #сыроедческиерецепты #полезноивкусно #кеторецепт #кеторецепты #зелень #зеленыйсалат #трава #трава🌿 #едадолжнабытьвкусной #едаеда #vegan #veganfood #натуральноепитание#кето #keto #ketofood#кетоменю
0 7 9 minutes ago
Салат с мангольдом
Пользы пост)

Мангольд

Калории 19к
Белки 1.8 г
Жиры 0.2 г
Углеводы 3.4
Пищевые волокна 1.6 г
Вода 92.66 г

БАЛАНС НУТРИЕНТОВ

a 34%
b-car 72.9%
В1 2.7%
b2 5%
Холин 3.6%
b5 3.4%
b6 5%
b9 3.5%
b12 ~
c 33.3%
d~
e 12.6%
h~
К 692%
pp 2%
k 15.2%
ca 5.1%
si~
mg 20.3%
na 16.4%
ph 5.8%
cl~
fe10%
i~
co ~
mn 18.3%
cu 17.9%
mo ~
se 1.6%
f~
cr~
zn 3%
Мангольд, укроп петрушка, огурцы, режем солим, заправляем льняным маслом и льняными семенами
#кетосалат #польза #пп #ппрецепты #ппперекус #зожрецепты #зож #зож💪 #вегитарианство #вегитарианец #вегетарианскаяеда #сыроедение #сыроедческиерецепты #полезноивкусно #кеторецепт #кеторецепты #зелень #зеленыйсалат #трава #трава🌿 #едадолжнабытьвкусной #едаеда #vegan #veganfood #натуральноепитание#кето #keto #ketofood#кетоменю

@lynxvictory

lynxvictory
Для коржа мы возьмем: отруби – 1ст.л.; 2 ст. л. натурального йогурта; овсянка – полстакана.; 1 яйцо; сахзам (по вкусу); ½ ч. л. разрыхлителя Все ингредиенты перемешиваем. Противень застилаем пергаментом, выкладываем «тесто», выпекаем в духовке 15 мин., при температуре 180˚ Готовим творожную основу. Нам понадобится: обезжиренного творога - 400 гр.; 200 мл натурального йогурта; Яйца – 2 шт.; Желатина- 30 гр. Свежая вишня. Выкладываем творог, добавляем йогурт, сахзам и предварительно растворенный в воде желатин. Тщательно перемешиваем. Взбиваем белки до пышной пены. Творожную смесь аккуратно соединяем с белком, выкладываем на основу, добавляем вишню без косточек и отправляем в холодильник на 60 мин. Аккуратно достаём готовый диетический чизкейк из формы, украшаем! У меня было вишнёвое самостоятельно приготовленное желе на сахзаме😉
#вишнёвыйчизкейк#творожныйчизкейк#тортбезвыпечки#ппрецепты
0 3 10 minutes ago
Для коржа мы возьмем: отруби – 1ст.л.; 2 ст. л. натурального йогурта; овсянка – полстакана.; 1 яйцо; сахзам (по вкусу); ½ ч. л. разрыхлителя Все ингредиенты перемешиваем. Противень застилаем пергаментом, выкладываем «тесто», выпекаем в духовке 15 мин., при температуре 180˚ Готовим творожную основу. Нам понадобится: обезжиренного творога - 400 гр.; 200 мл натурального йогурта; Яйца – 2 шт.; Желатина- 30 гр. Свежая вишня. Выкладываем творог, добавляем йогурт, сахзам и предварительно растворенный в воде желатин. Тщательно перемешиваем. Взбиваем белки до пышной пены. Творожную смесь аккуратно соединяем с белком, выкладываем на основу, добавляем вишню без косточек и отправляем в холодильник на 60 мин. Аккуратно достаём готовый диетический чизкейк из формы, украшаем! У меня было вишнёвое самостоятельно приготовленное желе на сахзаме😉
#вишнёвыйчизкейк#творожныйчизкейк#тортбезвыпечки#ппрецепты

@shankhaiskiikotelok

shankhaiskiikotelok
🌿МАСТЕР-КЛАСС ПО ТАЙСКОЙ КУХНЕ🌿
-
Если Вы все ещё не успели приобрести билет на мастер-класс по кухне таЯ, то у вас есть такая возможность, ведь осталось всего пара билетов. ‼️поторопитесь и они будут вашими‼️
-
🔥Цена: 1200 рублей🔥 (1000 руб. из которых - депозитные)
-
За подробной информацией в Директ 📬.
-
#шанхайскийкотелок#конкурс#мастеркласс#соус#соусизтайланда#пресня#москва#ленинскийпроспект#академическая#готовимдома#учимсяготовить#тайвмоскве#рай#тай#таиланд#кухня#азия#еда#веуснаяеда#пп#ппрецепты#худеемвместе#здороваяеда#правильноепитание#июль#полезныесоветы#котелок#томкха#томям#быстроивкусно
0 4 13 minutes ago
🌿МАСТЕР-КЛАСС ПО ТАЙСКОЙ КУХНЕ🌿
-
Если Вы все ещё не успели приобрести билет на мастер-класс по кухне таЯ, то у вас есть такая возможность, ведь осталось всего пара билетов. ‼️поторопитесь и они будут вашими‼️
-
🔥Цена: 1200 рублей🔥 (1000 руб. из которых - депозитные)
-
За подробной информацией в Директ 📬.
-
#шанхайскийкотелок#конкурс#мастеркласс#соус#соусизтайланда#пресня#москва#ленинскийпроспект#академическая#готовимдома#учимсяготовить#тайвмоскве#рай#тай#таиланд#кухня#азия#еда#веуснаяеда#пп#ппрецепты#худеемвместе#здороваяеда#правильноепитание#июль#полезныесоветы#котелок#томкха#томям#быстроивкусно

@alena_sovetova

alena_sovetova
Поговорим о том, кому подходит мой марафон -курс «очищения организма» и вообще зачем нужно чистить организм !☘️
.
❓”Зачем” это нужно и “Кому”?
.
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
.
🔶Во первых всем женщинам!
❓Зачем?
.
💃🏻для хорошей работы ЖКТ.
Мы , женщины в настоящее время имеем очень вялый кишечник, после родов особенно это заметно, когда сходить в туалет со слабительным становиться уже нормой😳😳😳!
💃🏻стать стройной без складок и лишнего жира
💃🏻вылечить себя от женских болезней
💃🏻 избавиться от страхов и панических атак ( да, да, чистим внутри а чистится и голова )
💃🏻 не иметь проблем с месячными и пмс
.
( после уже первого очищения мои подопечные уже лишаются болезненных месячных, скачков настроения, сильных выделений и нерегулярного их течения)
.
💃🏻 иметь отличное женское здоровье 💃🏻иметь спокойную нервную систему
💃🏻 все что написано ниже тоже дается женщинам, тут я указала только самые главные пункты!
.
🔶 всем мужчинам!
.
Мужчинам очищение просто необходимо!
❓Зачем?
.
👇🏻👇🏻👇🏻читай продол. в комментах👇🏻👇🏻👇🏻
.
◽️
#доброеутро #завтрак #ппзавтрак #марафон #питание
#питанием
#здоровоепитание 
#худеемнапп
#худеемвместе
#худеющаягруппа
#рецептынапп 
#ппрецепты
#нижнийновгород
#москва
#красивоетело
#худеемвинста
#правильноепитание
#здоровье
#очищениекишечника #очищениеорганизма
#очищениепечени
#здоровоепитание #ппобед
#food #диета #ппдневникпохудения #ппдневникпитания #новости #семейныймарафон #спортдетям
1 11 17 minutes ago
Поговорим о том, кому подходит мой марафон -курс «очищения организма» и вообще зачем нужно чистить организм !☘️
.
❓”Зачем” это нужно и “Кому”?
.
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
.
🔶Во первых всем женщинам!
❓Зачем?
.
💃🏻для хорошей работы ЖКТ.
Мы , женщины в настоящее время имеем очень вялый кишечник, после родов особенно это заметно, когда сходить в туалет со слабительным становиться уже нормой😳😳😳!
💃🏻стать стройной без складок и лишнего жира
💃🏻вылечить себя от женских болезней
💃🏻 избавиться от страхов и панических атак ( да, да, чистим внутри а чистится и голова )
💃🏻 не иметь проблем с месячными и пмс
.
( после уже первого очищения мои подопечные уже лишаются болезненных месячных, скачков настроения, сильных выделений и нерегулярного их течения)
.
💃🏻 иметь отличное женское здоровье 💃🏻иметь спокойную нервную систему
💃🏻 все что написано ниже тоже дается женщинам, тут я указала только самые главные пункты!
.
🔶 всем мужчинам!
.
Мужчинам очищение просто необходимо!
❓Зачем?
.
👇🏻👇🏻👇🏻читай продол. в комментах👇🏻👇🏻👇🏻
.
◽️
#доброеутро #завтрак #ппзавтрак #марафон #питание #питанием #здоровоепитание
#худеемнапп #худеемвместе #худеющаягруппа #рецептынапп
#ппрецепты #нижнийновгород #москва #красивоетело #худеемвинста #правильноепитание #здоровье #очищениекишечника #очищениеорганизма #очищениепечени #здоровоепитание #ппобед #food #диета #ппдневникпохудения #ппдневникпитания #новости #семейныймарафон #спортдетям