Loading...
Этому рецепту более 20 лет, поделился им один кореец, повар одного из ресторанов. Морковь, конечно, отличается по вкусу от той, что продаётся на рынках (за неимением в ней всем известной пищевой добавки), но получается очень вкусной🔥
_________________________
Понравился видео-рецепт?
❤️ Если вы разделяете мой восторг, оставьте мне свой Лайк
📌 Сохраните себе в закладки
📊 Оцените пожалуйста, это видео от 0 до 10
_________________________
Я не знаю количество ингридиентов, так как всё делаю по вкусу и по настроению.
🥕 МОРКОВЬ - если вы любите
344 17,603 14 hours ago
Этому рецепту более 20 лет, поделился им один кореец, повар одного из ресторанов. Морковь, конечно, отличается по вкусу от той, что продаётся на рынках (за неимением в ней всем известной пищевой добавки), но получается очень вкусной🔥 _________________________ Понравился видео-рецепт? ❤️ Если вы разделяете мой восторг, оставьте мне свой Лайк 📌 Сохраните себе в закладки 📊 Оцените пожалуйста, это видео от 0 до 10 _________________________ Я не знаю количество ингридиентов, так как всё делаю по вкусу и по настроению. 🥕 МОРКОВЬ - если вы любите "сочный салат", то замочить морковку на часик в холодной воде. 🥕 ЧЕСНОК - количество зависит от вашего вкуса. 🥕 Готовая сухая "ПРИПРАВА для корейской моркови". 🥕 УКСУС 70% - я разбавляю 1 к 8 (холодной водой) 🥕 СОЛЬ 🥕 РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО - зависит от количества моркови. 🥕 ПОЛ ЛУКОВИЦЫ - прям в шкуре (самые верхние и грязные слои снять) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Натереть морковь, на специальной терке. Я использовала чудо-тёрку от @borner.rus для корейской морковки. 2️⃣ Затем морковь посолить по вкусу и добавить разбавленный уксус. Всё хорошенько перемешать. Отставить в сторону, а в это время почистить чеснок. Теперь, прям в чашке, из моркови делаем гору и в самом центре на макушке, делаем небольшое углубление. 3️⃣ В это углубление насыпаем приправы и чеснок. 4️⃣ Раскалить масло и прям в него положить половину луковицы, срезом на сковороду (Будьте осторожны! масло очень стреляет и брызгает в этот момент). Подождать, когда срез луковицы станет темно-коричневым. Луковицу убираем и выкидываем, она нам больше не нужна. Масло теперь имеет особый вкус и аромат. Теперь это раскаленное масло вылить прям на чеснок и специи. Яркий вкус чеснока станет мягче и масто проходя через чеснок и специи приобретает особый вкус. 5️⃣ Перемешать и убрать в холодильник, желательно на 12 часов. Приятного аппетита 🔥🔥🔥 __________________________ Кто любит такой салатик? Оставьте любой смайлик 😊
Готовимся к Новому году вместе с @alishabast 🎄🎄🎄
Салат Ночь
Основа салата отварная говядина с маринованным луком, благодаря чему он получается очень нежный и сочный!
❤️Ставьте лайк
✔️Сохраняйте) В хозяйстве все пригодится)
📝 Нам понадобятся следующие продукты:
Варёная говядина 300 гр
Лук 1 шт
Картофель 2 шт 
Яйца 3 шт
Свёкла 2 шт
Морковь 2 шт
Майонез 4-5 ст.л
Уксус 9% 50 мл 
Вода 20 мл
✅ Картофель, свёклу, морковь, яйца варим, очищаем и натираем на крупной тёрке в разные тарелки
✅ Лук очищаем, моем, режем пополам и ещё раз пополам и тонко шинкуем, затем хорошо промываем холодной водой, солим, перчим, наливаем уксус и воду
✅ Варёную говядину рвем по волокнам или нарезаем небольшими кусочками и соединяем с маринованным луком, нужно дать настояться пока работаете с овощами
✅ Все ингредиенты, кроме свёклы соединяем и заправляем майонезом (из мяса с луком предварительно сливаем лишнюю жидкость)
✅ Свёклу выкладываем в глубокий салатник смазанный тонким слоем растительного масла, чтобы потом легко отошёл. Распределяем свёклу сантиметровым слоем по дну и стенкам  салатника, в середину выкладываем заправленный майонезом салат.
✅ По краям раскладываем листья салата, накрываем подходящей тарелочкой и переворачиваем.
❗️Украшаем по настроению🌱
❗️Если в натертой свекле будет сок, его надо слить
61 3,708 15 hours ago
Готовимся к Новому году вместе с @alishabast 🎄🎄🎄 Салат Ночь Основа салата отварная говядина с маринованным луком, благодаря чему он получается очень нежный и сочный! ❤️Ставьте лайк ✔️Сохраняйте) В хозяйстве все пригодится) 📝 Нам понадобятся следующие продукты: Варёная говядина 300 гр Лук 1 шт Картофель 2 шт Яйца 3 шт Свёкла 2 шт Морковь 2 шт Майонез 4-5 ст.л Уксус 9% 50 мл Вода 20 мл ✅ Картофель, свёклу, морковь, яйца варим, очищаем и натираем на крупной тёрке в разные тарелки ✅ Лук очищаем, моем, режем пополам и ещё раз пополам и тонко шинкуем, затем хорошо промываем холодной водой, солим, перчим, наливаем уксус и воду ✅ Варёную говядину рвем по волокнам или нарезаем небольшими кусочками и соединяем с маринованным луком, нужно дать настояться пока работаете с овощами ✅ Все ингредиенты, кроме свёклы соединяем и заправляем майонезом (из мяса с луком предварительно сливаем лишнюю жидкость) ✅ Свёклу выкладываем в глубокий салатник смазанный тонким слоем растительного масла, чтобы потом легко отошёл. Распределяем свёклу сантиметровым слоем по дну и стенкам салатника, в середину выкладываем заправленный майонезом салат. ✅ По краям раскладываем листья салата, накрываем подходящей тарелочкой и переворачиваем. ❗️Украшаем по настроению🌱 ❗️Если в натертой свекле будет сок, его надо слить
В преддверии праздников актуальный вопрос «чем заменить майонез в ПП блюдах?»
Делюсь с вами подборкой рецептов пэпэшных соусов, оооочень схожих по вкусу 👌🏽
Ребят, буду благодарна за обратную связь, хоть как-то маякните что посты полезны ➕❤️Прошлый рецепт булочек так хотели, так просили, а в ответ - тишина.😕 1️⃣Майонез
- 7 ст.л сметаны
- 2 ст.л оливкового масла
- 1 ч.л лимонного сока
- 1 ч.л горчицы
- соль
- гранулированный чеснок по вкусу (можно без него)
Все ингредиенты соединяем и взбиваем блендером. С помощью добавок регулируем вкус и опять взбиваем.

2️⃣Практически
342 8,505 13 hours ago
В преддверии праздников актуальный вопрос «чем заменить майонез в ПП блюдах?» Делюсь с вами подборкой рецептов пэпэшных соусов, оооочень схожих по вкусу 👌🏽 Ребят, буду благодарна за обратную связь, хоть как-то маякните что посты полезны ➕❤️Прошлый рецепт булочек так хотели, так просили, а в ответ - тишина.😕 1️⃣Майонез - 7 ст.л сметаны - 2 ст.л оливкового масла - 1 ч.л лимонного сока - 1 ч.л горчицы - соль - гранулированный чеснок по вкусу (можно без него) Все ингредиенты соединяем и взбиваем блендером. С помощью добавок регулируем вкус и опять взбиваем. 2️⃣Практически "Майонез" 😉 - 200 мл йогурта (плотной текстуры) - 2 ст.л горчицы - немного сока лимона Все ингредиенты соединяем и взбиваем блендером. 3️⃣Майонез с вареными желтками - 250 гр сметаны (15%) - 2 ч.л горчицы - 3 вареных желтка - соль, сок лимона, перец по вкусу Все ингредиенты соединяем и взбиваем блендером. С помощью добавок регулируем вкус и опять взбиваем. Вместо сметаны можно взять Активию без добавок, но будет жидковато. 4️⃣Майонез без яиц - 70 мл молока - 140 мл масла - 1 ч.л. дижонской горчицы - 1 ст.л. лимонного сока - соль, подсластитель по вкусу Погружным блендером взбиваем молоко с маслом (молоко и масло должно быть комнатной температуры). Добавляем остальные ингредиенты, взбиваем. Пробуем... С помощью добавок регулируем под себя вкус и опять взбиваем. Для этих целей нерафинированое масло не подойдет, дает специфический привкус. 5️⃣Постный майонез - 70 мл соевого молока - 140 мл кукурузного масла - 1 ч.л. дижонской горчицы - 1 ст.л. яблочного уксуса или лимонного сока - соль, подсластитель по вкусу - добавки по вкусу: травы, оливки, чеснок, каперсы и т.д Масло и соевое молоко должны быть одинаковой комнатной температуры. Молоко и масло взбиваем погружным блендером в течении 1 минуты на самой высокой скорости. Добавляем горчицу, соль, подсластитель, лимонный сок или уксус и снова взбиваем. Вводим добавки и перемешиваем. 6️⃣Самый страшный майонез - на сырых желтках 👻👻 😝 и самый вкусный, 💯совпадение. Список не был бы полным, если бы я не указала этот рецепт майонеза. Продолжение👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 #новый_год_та
Ставь ❤ 
За какую пару ты?
1. ПаДаша
2. ПеДаша 
Пиши в комментарии 👇😊
Подпишись на нас @eleon_official и смотри больше
2,948 10,530 14 hours ago
Ставь ❤ За какую пару ты? 1. ПаДаша 2. ПеДаша Пиши в комментарии 👇😊 Подпишись на нас @eleon_official и смотри больше
Немного моей фантазийной кухни сегодня явно не помешает))) Утренний #рецепт омлета с начинкой готов!
Взбила 5 яиц, 2/3 стакана молока, мелко нашинковала белую часть зеленого лука, шампиньоны, помидоры, остатки салями, авокадо, сыр, зелень. На разогретую сковороду наливаем немного масла, отправляем туда салями, лук и грибы, потом помидоры и через пару минут авокадо, сразу после этого заливаем яично-молочной смесью, солим солью с травами и накрываем крышкой. Важно! Сделайте нагрев самый минимальный, крышку не открывайте. Через 5-7 минут откройте крышку и посыпьте омлет сыром и зеленью. Накройте крышкой и подержите на медленном огне ещё 3-4 минутки! Всё! Омлет готов👍🏼. #рецептотагибаловой #рецепты #омлет #авокадо #сыр #завтрак
53 3,354 17 hours ago
Немного моей фантазийной кухни сегодня явно не помешает))) Утренний #рецепт омлета с начинкой готов! Взбила 5 яиц, 2/3 стакана молока, мелко нашинковала белую часть зеленого лука, шампиньоны, помидоры, остатки салями, авокадо, сыр, зелень. На разогретую сковороду наливаем немного масла, отправляем туда салями, лук и грибы, потом помидоры и через пару минут авокадо, сразу после этого заливаем яично-молочной смесью, солим солью с травами и накрываем крышкой. Важно! Сделайте нагрев самый минимальный, крышку не открывайте. Через 5-7 минут откройте крышку и посыпьте омлет сыром и зеленью. Накройте крышкой и подержите на медленном огне ещё 3-4 минутки! Всё! Омлет готов👍🏼. #рецептотагибаловой #рецепты #омлет #авокадо #сыр #завтрак
С вас лайк❤️ и сердечко в комментах❤️, с меня рецепт этого диетического пп-торта.
Если начнете делать прямо сейчас, то через часок уже сможете наслаждаться его вкусом😋
Все довольно просто, смотрите сами👇🏼 Примерное КБЖУ на 100 грамм: 137/10/5/12.
Для формы диаметром 16см‼️
📍6 яиц, 100 грамм натурального йогурта (можно кефир), 80 грамм муки (у меня была смесь рисовой и овсяной), 20 грамм какао, 5 грамм разрыхлителя, 350 грамм мягкого творога, 100 грамм киви (3 штуки), 60 грамм банана, 20 грамм горького шоколада, подсластитель по вкусу.
1️⃣Яйца разделить на белки и желтки. К желткам добавить йогурт/ @gotovim.online кефир, муку, какао, разрыхлитель и подсластитель по вкусу. Все хорошо перемешать.
2️⃣К белкам добавить щепотку соли и взбить до стоячих пиков.
3️⃣Подмешать к шоколадной массе белки в 3 захода, вылить тесто в форму, смазанную небольшим количеством оливкового масла и выпекать при 180 градусах минут 40 (готовность бисквита можно проверять зубочисткой).
4️⃣Готовый бисквит полностью остудить, достать из формы и разрезать на 3 части.
5️⃣Для крема смешать творог с подсластителем, киви и банан порезать кружочками.
6️⃣Собрать торт: корж, творожный крем, киви, второй корж, творожный крем, киви, последний корж, творожный крем, банан.
7️⃣Сверху украсить торт растопленным горьким шоколадом. Можно посыпать орешками.
Просьба оценить от 1 до 10 👇
Ваше мнение очень важно для нас 😊

Мы в телеграме, ссылка указана в шапке профиля, переходим и подписываемся👆

Подпишись на нас чтоб не
пропустить новый рецепт 👉 @gotovim.online

Автор @change__yourself
_______________________________
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#videorecepty #food #видеорецепты #ужин #рецепты #еда #handmade #дети #лайфхак #мастеркласс #посуда #реклама #хандмейд #пп #карвинг #фотосессия #работа #мебель #кухня #кулинария #москва #moscow #кино #россия #повар #foodblogger #сервировка #мск #медовик #торт
45 3,538 10 hours ago
С вас лайк❤️ и сердечко в комментах❤️, с меня рецепт этого диетического пп-торта. Если начнете делать прямо сейчас, то через часок уже сможете наслаждаться его вкусом😋 Все довольно просто, смотрите сами👇🏼 Примерное КБЖУ на 100 грамм: 137/10/5/12. Для формы диаметром 16см‼️ 📍6 яиц, 100 грамм натурального йогурта (можно кефир), 80 грамм муки (у меня была смесь рисовой и овсяной), 20 грамм какао, 5 грамм разрыхлителя, 350 грамм мягкого творога, 100 грамм киви (3 штуки), 60 грамм банана, 20 грамм горького шоколада, подсластитель по вкусу. 1️⃣Яйца разделить на белки и желтки. К желткам добавить йогурт/ @gotovim.online кефир, муку, какао, разрыхлитель и подсластитель по вкусу. Все хорошо перемешать. 2️⃣К белкам добавить щепотку соли и взбить до стоячих пиков. 3️⃣Подмешать к шоколадной массе белки в 3 захода, вылить тесто в форму, смазанную небольшим количеством оливкового масла и выпекать при 180 градусах минут 40 (готовность бисквита можно проверять зубочисткой). 4️⃣Готовый бисквит полностью остудить, достать из формы и разрезать на 3 части. 5️⃣Для крема смешать творог с подсластителем, киви и банан порезать кружочками. 6️⃣Собрать торт: корж, творожный крем, киви, второй корж, творожный крем, киви, последний корж, творожный крем, банан. 7️⃣Сверху украсить торт растопленным горьким шоколадом. Можно посыпать орешками. Просьба оценить от 1 до 10 👇 Ваше мнение очень важно для нас 😊 Мы в телеграме, ссылка указана в шапке профиля, переходим и подписываемся👆 Подпишись на нас чтоб не пропустить новый рецепт 👉 @gotovim.online Автор @change__yourself _______________________________ . . . . . . . . . . . . . #videorecepty #food #видеорецепты #ужин #рецепты #еда #handmade #дети #лайфхак #мастеркласс #посуда #реклама #хандмейд #пп #карвинг #фотосессия #работа #мебель #кухня #кулинария #москва #moscow #кино #россия #повар #foodblogger #сервировка #мск #медовик #торт
Кулинарные заметки - 3 шаговая рыбка с овощами😀 . Состав: морковь, цветная капуста, шампиньоны- заливаем водой и тушим 25 мин. Потом добавляем сливки 100 гр 10% и сыр и еще 8 мин🤔. Рыбка готовится сама: красная рыба, перец, сливки и долька лимона на 18 мин на 200° . И Ваши любимые будут счастливы😁 .#сашашпак#шпак#мася#вкусно#кулинарныезаметки#рецепты#еда#ужин#готовимслюбовью#sashashpak #food#tasty#dinner
22 1,149 16 hours ago
Кулинарные заметки - 3 шаговая рыбка с овощами😀 . Состав: морковь, цветная капуста, шампиньоны- заливаем водой и тушим 25 мин. Потом добавляем сливки 100 гр 10% и сыр и еще 8 мин🤔. Рыбка готовится сама: красная рыба, перец, сливки и долька лимона на 18 мин на 200° . И Ваши любимые будут счастливы😁 .#сашашпак#шпак#мася#вкусно#кулинарныезаметки#рецепты#еда#ужин#готовимслюбовью#sashashpak #food#tasty#dinner
Привет всем!)))
Помимо овсяноблина я ещё очень люблю всевозможные запеканки!) эта одна из фаворитов, готовила уже много раз)))👌 и вам советую☺️ автор рецепта Катюша Абрамович @abramova_1985 😘
____
Ставим лайки и пишем любые комментарии, если нравится рецепт 😉
____
Запеканка суфле
КБЖУ на 100г:82/11/1,2/6,7
🔸30 г кукурузного крахмала
🔸100 г ягод (у меня смородина)
🔸450 г творога из брикета (плотный творог, у меня 2%)
🔸4 яйца
🔸100мл молока (у меня 0,5%)
🔸подсластитель по вкусу
Смешать творог, желтки, подсластитель, крахмал, молоко. Белки взбить до пиков и вмешать в творожную массу. Перелить массу в форму (у меня 14 см силиконовая). Сверху выложить ягоды. Отправить в духовку на час 180 гр. Проверяйте готовность зубочисткой. Запеканку лучше остудить, прежде чем доставать из формы, иначе может развалиться.
Готово✔️
Приятного аппетита 😘
125 6,293 19 hours ago
Привет всем!))) Помимо овсяноблина я ещё очень люблю всевозможные запеканки!) эта одна из фаворитов, готовила уже много раз)))👌 и вам советую☺️ автор рецепта Катюша Абрамович @abramova_1985 😘 ____ Ставим лайки и пишем любые комментарии, если нравится рецепт 😉 ____ Запеканка суфле КБЖУ на 100г:82/11/1,2/6,7 🔸30 г кукурузного крахмала 🔸100 г ягод (у меня смородина) 🔸450 г творога из брикета (плотный творог, у меня 2%) 🔸4 яйца 🔸100мл молока (у меня 0,5%) 🔸подсластитель по вкусу Смешать творог, желтки, подсластитель, крахмал, молоко. Белки взбить до пиков и вмешать в творожную массу. Перелить массу в форму (у меня 14 см силиконовая). Сверху выложить ягоды. Отправить в духовку на час 180 гр. Проверяйте готовность зубочисткой. Запеканку лучше остудить, прежде чем доставать из формы, иначе может развалиться. Готово✔️ Приятного аппетита 😘
Я расскажу алгоритм действия для достижения вашей цели, при котором вы будете чувствовать себя комфортно и не переутомитесь. 
Итак, поехали🏃 
Давно известный факт, что во время тренировки жировая прослойка не горит. То есть жиры окисляются, но так незначительно. А те минусы в килограммах, которые вы видите сразу при выходе из зала - это водичка, которая вернётся к вам, когда вы попьете. Так а для чего мне тогда потеть? Если выхлоп от тренировки такой никчемно маленький! 
Во-первых, все мы помним, что процесс похудения зависит от нашего питания, а точнее от адекватного дефицита ккал и грамотного соотношения бжу. 
Во-вторых, наш организм тратит энергию не только во время тренировки, но и после! На восстановление мышечных тканей, которое происходит не один день после. 
Не забываем о том, что силовые и функциональные тренировки немного энергозатратнее кардио. И после них организму требуется больше времени на восстановление. В связи с этим наш метаболизм ускоряется. Следовательно, силовые и функциональные тренировки эффективнее помогают худеть. Приятным бонусом будет то,что вы станете более подтянутыми и рельефными😉 Это не значит,что нужно забросить кардио. Делайте его после силовой/функционалки, обязательно следите за пульсом. Кардио полезно не только для похудения. Оно прекрасно приводит в тонус сердечно-сосудистую систему и развивает дыхательную систему. 
Немаловажным фактором является процесс восстановления. Не забывайте давать отдых своему телу. Спите достаточно. Любите себя😉 
И так, что нужно делать,чтобы худеть?) ⏺ Сбаларсированно питаться. ⏺ Грамотно тренироваться. ⏺ Восстанавливаться.  ##ппеда#фитнес#ппужин#тренировка#пп#ппобед#тело#рельеф#похудение#спорт#кач#мотивация#мотивашка#инфо#ппрецепты#ростов#рецепты#пэпэ#ппшка#ешьихудей#этоппдетка#зожбалдеж#инстаеда#худеювинста#ддрецепты#ппперекус#янапп#худеемвместе
0 0 just now
Я расскажу алгоритм действия для достижения вашей цели, при котором вы будете чувствовать себя комфортно и не переутомитесь. Итак, поехали🏃 Давно известный факт, что во время тренировки жировая прослойка не горит. То есть жиры окисляются, но так незначительно. А те минусы в килограммах, которые вы видите сразу при выходе из зала - это водичка, которая вернётся к вам, когда вы попьете. Так а для чего мне тогда потеть? Если выхлоп от тренировки такой никчемно маленький! Во-первых, все мы помним, что процесс похудения зависит от нашего питания, а точнее от адекватного дефицита ккал и грамотного соотношения бжу. Во-вторых, наш организм тратит энергию не только во время тренировки, но и после! На восстановление мышечных тканей, которое происходит не один день после. Не забываем о том, что силовые и функциональные тренировки немного энергозатратнее кардио. И после них организму требуется больше времени на восстановление. В связи с этим наш метаболизм ускоряется. Следовательно, силовые и функциональные тренировки эффективнее помогают худеть. Приятным бонусом будет то,что вы станете более подтянутыми и рельефными😉 Это не значит,что нужно забросить кардио. Делайте его после силовой/функционалки, обязательно следите за пульсом. Кардио полезно не только для похудения. Оно прекрасно приводит в тонус сердечно-сосудистую систему и развивает дыхательную систему. Немаловажным фактором является процесс восстановления. Не забывайте давать отдых своему телу. Спите достаточно. Любите себя😉 И так, что нужно делать,чтобы худеть?) ⏺ Сбаларсированно питаться. ⏺ Грамотно тренироваться. ⏺ Восстанавливаться. ##ппеда#фитнес#ппужин#тренировка#пп#ппобед#тело#рельеф#похудение#спорт#кач#мотивация#мотивашка#инфо#ппрецепты#ростов#рецепты#пэпэ#ппшка#ешьихудей#этоппдетка#зожбалдеж#инстаеда#худеювинста#ддрецепты#ппперекус#янапп#худеемвместе
Волшебные диетические трюфели🍬 🔸на 100грамм - 323 ккал🔸Б/Ж/У - 13/15/27🔸 
Ингредиенты: 
Чернослив — 60 г 
Какао-порошок — 6 ст. л. 
Горький шоколад — 50 г 
Вода — 5 ч. л. 
Приготовление: 
1. Чернослив измельчить в блендере, добавить какао и воду, снова измельчить. Слепить из получившейся массы трюфели, обваляв их в какао. 
2. Растопить шоколад на водяной бане и покрыть им трюфели. 
3. Поместить десерт в холодильник на 8 часов. 
#худеть_просто #pp_neledva #еда_neledva #стройность #красота #девушка #диета #пп #neledva_о_еде #худею #весы #правильноепитание #марафонпохудения #рецепты #пп_рецепты #зож #спорт #пп #здоровье #вкусно #foodstagram #мотивация #худеемвместе #здоровоепитание #дневникпитания #полезныйобед #еда #вкусноиполезно .
.
.
🥖ни булочки нам, ни майонеза🥖 ПП-минь!
0 0 just now
Волшебные диетические трюфели🍬 🔸на 100грамм - 323 ккал🔸Б/Ж/У - 13/15/27🔸 Ингредиенты: Чернослив — 60 г Какао-порошок — 6 ст. л. Горький шоколад — 50 г Вода — 5 ч. л. Приготовление: 1. Чернослив измельчить в блендере, добавить какао и воду, снова измельчить. Слепить из получившейся массы трюфели, обваляв их в какао. 2. Растопить шоколад на водяной бане и покрыть им трюфели. 3. Поместить десерт в холодильник на 8 часов. #худеть_просто #pp_neledva #еда_neledva #стройность #красота #девушка #диета #пп #neledva_о_еде #худею #весы #правильноепитание #марафонпохудения #рецепты #пп_рецепты #зож #спорт #пп #здоровье #вкусно #foodstagram #мотивация #худеемвместе #здоровоепитание #дневникпитания #полезныйобед #еда #вкусноиполезно . . . 🥖ни булочки нам, ни майонеза🥖 ПП-минь!
Любите шарлотку? Мы - оооочень😌. Всегда обожала мамину шарлотку и, каждый раз, как только замечала нотки ее запаха в своей комнате - тут же переползала на кухню и затаивалась, как на охоте - дабы успеть урвать самый первый кусок😆
-----------------------------------
Шарлотка⏬
----------------
Ингредиенты:
🌿 яблоки - идеальнее всего - кислая антоновка - 4 крупных шт.
🌿️ яйцо - 4 шт.
🌿 ️мука ц/з - 1 стандартный стакан
🌿 сахар - 1 стандартный стакан (по желанию - я не добавляю)
🌿️ корица молотая - 2 ст.л.
🌿 разрыхлитель - 1 гр.
----------------
⬇️ЛАЙФХАКИ⬇️:
🔹лучше запекать не на противене, а на рельефной решетке - так шарлотка лучше пропекается
🔹чтобы верхушка не перепеклась, за 15мин до готовности можно накрыть шарлотку фольгой
----------------
Рецепт приготовления:
🍥 включаем разогреваться духовку
🍥 очищаем яблоки, вынимаем косточки и режем на квадратики
🍥 разбиваем яйца и желтки очищаем от белков, оставляем в разных мисочках
🍥 берем миску для взбивания => добавляем желтки + сахар (если все - таки используете) - хорошо перемешиваем => добавляем муку + корицу + разрыхлитель и еще раз тщательно перемешиваем
🍥 взбиваем отдельно белки до пиков и добавляем в полученную массу
🍥 и, конечно же, в конце добавляем яблочки и еще раз хорошо перемешиваем => оставляем тесто в тепле на 30мин
🍥 берем форму для запекания => выливаем в нее получившуюся смесь => отправляем запекаться в духовку на 40мин при 180°.
🍰 Ароматной шарлотки всем!)
-----------------------------------
#soulfulrecipes_завтрак
#soulfulrecipes_перекус
#soulfulrecipes_выпечка
1 0 1 minute ago
Любите шарлотку? Мы - оооочень😌. Всегда обожала мамину шарлотку и, каждый раз, как только замечала нотки ее запаха в своей комнате - тут же переползала на кухню и затаивалась, как на охоте - дабы успеть урвать самый первый кусок😆 ----------------------------------- Шарлотка⏬ ---------------- Ингредиенты: 🌿 яблоки - идеальнее всего - кислая антоновка - 4 крупных шт. 🌿️ яйцо - 4 шт. 🌿 ️мука ц/з - 1 стандартный стакан 🌿 сахар - 1 стандартный стакан (по желанию - я не добавляю) 🌿️ корица молотая - 2 ст.л. 🌿 разрыхлитель - 1 гр. ---------------- ⬇️ЛАЙФХАКИ⬇️: 🔹лучше запекать не на противене, а на рельефной решетке - так шарлотка лучше пропекается 🔹чтобы верхушка не перепеклась, за 15мин до готовности можно накрыть шарлотку фольгой ---------------- Рецепт приготовления: 🍥 включаем разогреваться духовку 🍥 очищаем яблоки, вынимаем косточки и режем на квадратики 🍥 разбиваем яйца и желтки очищаем от белков, оставляем в разных мисочках 🍥 берем миску для взбивания => добавляем желтки + сахар (если все - таки используете) - хорошо перемешиваем => добавляем муку + корицу + разрыхлитель и еще раз тщательно перемешиваем 🍥 взбиваем отдельно белки до пиков и добавляем в полученную массу 🍥 и, конечно же, в конце добавляем яблочки и еще раз хорошо перемешиваем => оставляем тесто в тепле на 30мин 🍥 берем форму для запекания => выливаем в нее получившуюся смесь => отправляем запекаться в духовку на 40мин при 180°. 🍰 Ароматной шарлотки всем!) ----------------------------------- #soulfulrecipes_завтрак #soulfulrecipes_перекус #soulfulrecipes_выпечка
Немного моей фантазийной кухни сегодня явно не помешает))) Утренний #рецепт омлета с начинкой готов!
Взбила 5 яиц, 2/3 стакана молока, мелко нашинковала белую часть зеленого лука, шампиньоны, помидоры, остатки салями, авокадо, сыр, зелень. На разогретую сковороду наливаем немного масла, отправляем туда салями, лук и грибы, потом помидоры и через пару минут авокадо, сразу после этого заливаем яично-молочной смесью, солим солью с травами и накрываем крышкой. Важно! Сделайте нагрев самый минимальный, крышку не открывайте. Через 5-7 минут откройте крышку и посыпьте омлет сыром и зеленью. Накройте крышкой и подержите на медленном огне ещё 3-4 минутки! Всё! Омлет готов👍🏼. #рецептотагибаловой #рецепты #омлет #авокадо #сыр #завтрак
0 0 just now
Немного моей фантазийной кухни сегодня явно не помешает))) Утренний #рецепт омлета с начинкой готов! Взбила 5 яиц, 2/3 стакана молока, мелко нашинковала белую часть зеленого лука, шампиньоны, помидоры, остатки салями, авокадо, сыр, зелень. На разогретую сковороду наливаем немного масла, отправляем туда салями, лук и грибы, потом помидоры и через пару минут авокадо, сразу после этого заливаем яично-молочной смесью, солим солью с травами и накрываем крышкой. Важно! Сделайте нагрев самый минимальный, крышку не открывайте. Через 5-7 минут откройте крышку и посыпьте омлет сыром и зеленью. Накройте крышкой и подержите на медленном огне ещё 3-4 минутки! Всё! Омлет готов👍🏼. #рецептотагибаловой #рецепты #омлет #авокадо #сыр #завтрак
Друзья, в эти предпраздничные недели мы снизили цены на некоторые товары, которые традиционно пользуются спросом. Одна из таких позиций - миндальная мука качества extra fine. Она изготавливается из очищенного миндаля высшего сорта (100%). Производящая ее турецкая фирма Aydın Nuts была основана в Сиирте в 1979 году как местный семейный бизнес. Со временем выросла и расширилась, офис переехал в Стамбул, а орехи и продукты из них производятся на заводах в нескольких регионах Турции. Это крупное и современное предприятие, использующее новейшие технологии и строго соблюдающее стандарты безопасности производства пищевых продуктов. Высококачественную сертифицированную продукцию Aydın Nuts покупают более 40 стран. Мы рады, что можем предложить вам ее - по приятной новогодней цене.

Миндальную муку можно заказать на сайте www.pastrychef.pro в разделе
0 1 2 minutes ago
Друзья, в эти предпраздничные недели мы снизили цены на некоторые товары, которые традиционно пользуются спросом. Одна из таких позиций - миндальная мука качества extra fine. Она изготавливается из очищенного миндаля высшего сорта (100%). Производящая ее турецкая фирма aydın nuts была основана в Сиирте в 1979 году как местный семейный бизнес. Со временем выросла и расширилась, офис переехал в Стамбул, а орехи и продукты из них производятся на заводах в нескольких регионах Турции. Это крупное и современное предприятие, использующее новейшие технологии и строго соблюдающее стандарты безопасности производства пищевых продуктов. Высококачественную сертифицированную продукцию aydın nuts покупают более 40 стран. Мы рады, что можем предложить вам ее - по приятной новогодней цене. Миндальную муку можно заказать на сайте www.pastrychef.pro ;в разделе "Ореховые пасты, пралине, мука" или по mail@pastrychef.pro, (812) 291-44-63, (931) 255-94-86. В наличии есть упаковки 500 г (590 руб.) и 1 кг (1050 руб.). #pastry #patisserie #chocolate #pastrychef #pastrylife #кондитерская #тортназаказ #рецепты #pastrychef #пастришеф #pastrychefpro #cake #десерты #recipes #cookbook #pastrychefpro_обзор_ингредиентов
Лёгкий салат с сырно-горчичной заправкой

Ингредиенты:

Салат зелёный листовой Айсберг - 260 г.
Помидоры черри - 200 г.
Огурец свежий - 200 г.
Лук репчатый сладкий салатный - 100 г.
Кинза - 1/2 пуч.
Петрушка - 1 пуч.
Сметана - 4 ст.л.
Чеснок - 2 зуб.
Горчица - 1 ст.л.
Сыр Пармезан - 80 г.

Приготовление:

Промытые листья салата рвём руками.
Добавляем нарезанные помидоры, огурец и лук.
Всыпаем мелко нарубленную зелень петрушки и кинзы.
На мелкой тёрке натираем Пармезан.
В отдельной посуде готовим соус-заправку: смешиваем натёртый сыр, измельчённый чеснок, сметану и горчицу.
Заправляем салат и тщательно перемешиваем.

#рецепт #рецепты #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #вкусно #вкусноиполезно #кулинария #ням #нямням #кухня #еда #вкусняшка #вкусняшки #едаялюбл
0 0 3 minutes ago
Лёгкий салат с сырно-горчичной заправкой Ингредиенты: Салат зелёный листовой Айсберг - 260 г. Помидоры черри - 200 г. Огурец свежий - 200 г. Лук репчатый сладкий салатный - 100 г. Кинза - 1/2 пуч. Петрушка - 1 пуч. Сметана - 4 ст.л. Чеснок - 2 зуб. Горчица - 1 ст.л. Сыр Пармезан - 80 г. Приготовление: Промытые листья салата рвём руками. Добавляем нарезанные помидоры, огурец и лук. Всыпаем мелко нарубленную зелень петрушки и кинзы. На мелкой тёрке натираем Пармезан. В отдельной посуде готовим соус-заправку: смешиваем натёртый сыр, измельчённый чеснок, сметану и горчицу. Заправляем салат и тщательно перемешиваем. #рецепт #рецепты #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #вкусно #вкусноиполезно #кулинария #ням #нямням #кухня #еда #вкусняшка #вкусняшки #едаялюбл
0 14 3 minutes ago
"Отличное" начало дня... Теперь я начинаю понимать выражение "баба за рулём" 😑 Ну вот прямо не мой день,что ещё сказать... Обычно езжу более,чем хорошо😃 (да-да, корона на месте 😆👸) , но сегодня просто п*здец. На учёбу к 9, из дома вышла в 8:55, надо ещё погреть машину, а в целом я до мозга костей пунктуальный человек,но сегодня вот так вот получилось, и поэтому масштаб бедствий просто огромный... Погрела, поехала. Мне налево, в мою сторону с главной дороги поворачивает авто и ,как мне показалось, пропускает меня... Я ни на право, ни на лево не смотрю, нажать на газ много ума не надо,поворачиваю - и в бочину мне летит мужик с глазами по пять рублей и сигнааааааалит 📢😱 Да простит меня этот дядечка за то,что подкинула ему адреналина в начале дня,наверно,взбодрился, и за его нервные клетки,которые уже не восстановятся. И самое смешное то,что пара начинается в 10:00.... У меня всё. . . . . . . . #пп #правильноепитание #худею #диета #40кг #блогер #дневникпитания #раскруткаинстаграм #insta #мотивация #сушка #буч #анорексия #худеемвместе #бешанаясушка #diet #health #похудение #рецепты #like #russia #food #foobporn #like4like #likeforlike
Гороховый суп с копченостями  ИНГРЕДИЕНТЫ 
1 луковица 
1 морковь 
2 шт. картофеля 
100 г сухого гороха 
50 г растительного масла 
свежая зелено по вкусу 
1 ч. л. соли 
1 ч. л. перца горошка 
1 ч. л. сахара 
Ростки гороха для украшения 
Для копчения: 
400 г свиных ребрышек 
1 ст. л. морской соли 
1 ст. л. перца горошком 
1 ст. л. сахара 
Для маринада: 
1 ч. л. сахарной пудры 
перец горошком 
1 ч. л. соли 
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 
Шаг 1 ​Смешать соль, перец и сахар и обсыпать, пропитать ребра. Дать настояться час. Коптить ребра в коптильне при температуре 90 С примерно 4 часа, тогда они получатся мягкими и сочными (если в домашних условиях нет коптильни, можно запекать в духовке или на решетке) 
Шаг 2 
Лук и морковь нарезать кубиками. Обжарить смесь лука и моркови на растительном масле до золотистого цвета. Добавить рубленый укроп. 
Шаг 3 
Картофель нарезать кубиками и опустить в кипящую воду вместе с горохом. Добавить в бульон обжаренную смесь и варить до готовности. Довести до вкуса специями (смесь соли, сахара и перца). Пробить в блендере до однородной массы. 
Шаг 4 
Смешать сахарную пудру и соль для маринада. Разрезать ребра на порции. На противень выложить пергамент, на него ребрышки. Смазать каждое ребрышко маринадом с помощью кисточки. Запекать при температуре 150 С 10 минут. Далее перевернуть ребрышки, смазать каждое маринадом и повторить запекание 15 минут. 
Шаг 5 
Суп налить в тарелку, украсить обжареным ребром и ростками горох

#meatgourmet #доставкаеды #доставкапродуктов #рецептыизовощей #рецепты #здоровоепитание #полезнаяеда

Приятного аппетита!
0 0 3 minutes ago
Гороховый суп с копченостями ИНГРЕДИЕНТЫ 1 луковица 1 морковь 2 шт. картофеля 100 г сухого гороха 50 г растительного масла свежая зелено по вкусу 1 ч. л. соли 1 ч. л. перца горошка 1 ч. л. сахара Ростки гороха для украшения Для копчения: 400 г свиных ребрышек 1 ст. л. морской соли 1 ст. л. перца горошком 1 ст. л. сахара Для маринада: 1 ч. л. сахарной пудры перец горошком 1 ч. л. соли ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 ​Смешать соль, перец и сахар и обсыпать, пропитать ребра. Дать настояться час. Коптить ребра в коптильне при температуре 90 С примерно 4 часа, тогда они получатся мягкими и сочными (если в домашних условиях нет коптильни, можно запекать в духовке или на решетке) Шаг 2 Лук и морковь нарезать кубиками. Обжарить смесь лука и моркови на растительном масле до золотистого цвета. Добавить рубленый укроп. Шаг 3 Картофель нарезать кубиками и опустить в кипящую воду вместе с горохом. Добавить в бульон обжаренную смесь и варить до готовности. Довести до вкуса специями (смесь соли, сахара и перца). Пробить в блендере до однородной массы. Шаг 4 Смешать сахарную пудру и соль для маринада. Разрезать ребра на порции. На противень выложить пергамент, на него ребрышки. Смазать каждое ребрышко маринадом с помощью кисточки. Запекать при температуре 150 С 10 минут. Далее перевернуть ребрышки, смазать каждое маринадом и повторить запекание 15 минут. Шаг 5 Суп налить в тарелку, украсить обжареным ребром и ростками горох #meatgourmet #доставкаеды #доставкапродуктов #рецептыизовощей #рецепты #здоровоепитание #полезнаяеда Приятного аппетита!
Зачеты идут полным ходом, не верится что это последняя неделя учебы, потом 2 недели сессия и первый семестр окончен 🙀. Время, ты всегда будешь лететь мимо меня ?!
~
А в каком вы сейчас положении (учеба/сессия/работа/отдых) ❓
~
Лайфак как все успевать :☑️ забить на все и пустить на самотек. Когда сильно парилась по поводу пар и учебы, то ничего не успевала и спала максимум 3 часа в день, сейчас забила почти на все, в итоге у меня есть свободное время, а результат тот же когда парилась и не спала 👌😹.
~
Всем отличного настроения и легкого дня 😘💜
1 21 3 minutes ago
Зачеты идут полным ходом, не верится что это последняя неделя учебы, потом 2 недели сессия и первый семестр окончен 🙀. Время, ты всегда будешь лететь мимо меня ?! ~ А в каком вы сейчас положении (учеба/сессия/работа/отдых) ❓ ~ Лайфак как все успевать :☑️ забить на все и пустить на самотек. Когда сильно парилась по поводу пар и учебы, то ничего не успевала и спала максимум 3 часа в день, сейчас забила почти на все, в итоге у меня есть свободное время, а результат тот же когда парилась и не спала 👌😹. ~ Всем отличного настроения и легкого дня 😘💜
ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНАЯ ЗАПЕКАНКА

Ингредиенты: ● 2 яблока
● 2 ст.л. слив. масла
● 1 ст.л. сахара (если есть, то коричневый)

Для теста:
● 250 г. творога
● 2 яйца
● 3 ст.л. сахара
● щепотка соли
● 0,5 ст. сметаны
● 3 ст.л. муки (просеять)

Приготовление:

Очистить яблоки и порезать на дольки.Затем обжарить на сковороде (которую можно потом поставить в духовку) на сливочном масле.Посыпать сахаром. 5 минут с одной стороны и 3 мин. с другой
Приготовить тесто и залить им яблоки.Подержать на огне еще несколько минут и поставить в духовку на 200 гр. до зарумянивания.

#eda #vkusno #вкусно #рецепты #еда #вкуснаяеда #кулинария #вкусныерецепты #recepty #food #foodporn #instafood #yum #yummy #getinmybelly #yumyum #delicious #eat #sharefood #eating
0 14 4 minutes ago
ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНАЯ ЗАПЕКАНКА Ингредиенты: ● 2 яблока ● 2 ст.л. слив. масла ● 1 ст.л. сахара (если есть, то коричневый) Для теста: ● 250 г. творога ● 2 яйца ● 3 ст.л. сахара ● щепотка соли ● 0,5 ст. сметаны ● 3 ст.л. муки (просеять) Приготовление: Очистить яблоки и порезать на дольки.Затем обжарить на сковороде (которую можно потом поставить в духовку) на сливочном масле.Посыпать сахаром. 5 минут с одной стороны и 3 мин. с другой Приготовить тесто и залить им яблоки.Подержать на огне еще несколько минут и поставить в духовку на 200 гр. до зарумянивания. #eda #vkusno #вкусно #рецепты #еда #вкуснаяеда #кулинария #вкусныерецепты #recepty #food #foodporn #instafood #yum #yummy #getinmybelly #yumyum #delicious #eat #sharefood #eating
Доброе утро страна☺️ Любим мы позавтракать панкейками🥞 Готовить их следует на сухой сковороде☝️Для теста нужно взять слегка перезрелые бананы🍌. Готовые оладушки можно поливать как кленовым сиропом, так и обычным медом.
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Ингредиенты на 3 порции: 🥣Пшеничная мука - 90 г
🍶Молоко -150 мл
🥚Яйцо куриное - 1 шт
Сливочное масло - 20 г
Сахар - 20 г
Соль - щепотка
Разрыхлитель - 2 чл
Сода - ½ чл
🍌Бананы- 1 шт

1️⃣Смешать муку, сахар, разрыхлитель, соду и соль.
2️⃣Банан пюрировать. Желток взбить, добавить молоко, банан и растопленное масло, взбивать 1 минуту.
3️⃣Мучную смесь смешать с жидкой и перемешать венчиком или миксером.
4️⃣Белки хорошо взбить и аккуратно добавить в тесто.
5️⃣Жарить на сухой сковородке с одной стороны до появления пузырьков потом перевернуть.
6️⃣из этого количества продуктов получается 9 блинчиков
🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞
Можно приготовить крем из сливок 23% (200 мл) и мягкого творога 5%-9% (125 гр). Сливки взбить с сахаром и ванилью, добавить крахмал или загуститель для сливок, если они получаются жидкими, ввести творог, хорошо перемешать и поставить в холодильник до использования.
#панкейки #панкейкирецепт #панкейкибанановые #еда #рецепты #завтрак #обед #ужин #едадолжнабытьвкусной #вкусныйзавтрак #instafood #food #foodporn #foodpic #foodstagram #foods #foodphotography  #foodlover #foodforthought  #foodblogger  #fooddiary #foodblog #yum  #eat
0 2 4 minutes ago
Доброе утро страна☺️ Любим мы позавтракать панкейками🥞 Готовить их следует на сухой сковороде☝️Для теста нужно взять слегка перезрелые бананы🍌. Готовые оладушки можно поливать как кленовым сиропом, так и обычным медом. 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 Ингредиенты на 3 порции: 🥣Пшеничная мука - 90 г 🍶Молоко -150 мл 🥚Яйцо куриное - 1 шт Сливочное масло - 20 г Сахар - 20 г Соль - щепотка Разрыхлитель - 2 чл Сода - ½ чл 🍌Бананы- 1 шт 1️⃣Смешать муку, сахар, разрыхлитель, соду и соль. 2️⃣Банан пюрировать. Желток взбить, добавить молоко, банан и растопленное масло, взбивать 1 минуту. 3️⃣Мучную смесь смешать с жидкой и перемешать венчиком или миксером. 4️⃣Белки хорошо взбить и аккуратно добавить в тесто. 5️⃣Жарить на сухой сковородке с одной стороны до появления пузырьков потом перевернуть. 6️⃣из этого количества продуктов получается 9 блинчиков 🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞 Можно приготовить крем из сливок 23% (200 мл) и мягкого творога 5%-9% (125 гр). Сливки взбить с сахаром и ванилью, добавить крахмал или загуститель для сливок, если они получаются жидкими, ввести творог, хорошо перемешать и поставить в холодильник до использования. #панкейки #панкейкирецепт #панкейкибанановые #еда #рецепты #завтрак #обед #ужин #едадолжнабытьвкусной #вкусныйзавтрак #instafood #food #foodporn #foodpic #foodstagram #foods #foodphotography #foodlover #foodforthought #foodblogger #fooddiary #foodblog #yum #eat
_Салат из капусты с креветками

Ингредиенты:

Чеснок 5 зубчиков
Белокочанная капуста 200 г
Креветки 70 г
Редис 20 г
Кислые яблоки 1 штука
Лук-порей 2 г
Уксус 2 столовые ложки
Масло оливковое 1 столовая ложка
Сахар по вкусу
Масло растительное 200 мл
Приправа для моркови по-корейски 2 г
Соль по вкусу
Соль черная щепотка
Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:

Тонко нарезать редис. Очистить от кожицы и сердцевины небольшое яблоко, нарубить его соломкой, а лук-порей — мелкими кольцами.
В сотейнике нагреть растительное масло с измельченным чесноком и смесью специй для моркови по-корейски. Капусту нарезать соломкой, посыпать обычной солью и щепоткой-другой сахара, заправить уксусом, и теплым маслом. Перемешать руками и оставить на пять минут.
Креветки очистить от панциря и по­ложить в кипяток на десять секунд. Одну отложить для украшения, а оставшиеся разрезать на три части.
В центр большой тарелки выложить пропитавшуюся маслом со специями капусту (можно слегка отжать ее руками), свер­ху — нарезанные креветки, яблочную соломку и редис. Украсить кольцами порея и целой креветкой и полить оливковым маслом.
Посыпать готовый салат из капусты с креветками свежемолотым черным перцем, щепоткой черной копченой соли и сразу же подавать на стол.
Приятного аппетита!

#рецепт #рецепты #готовимдома #готовим #готовимсами #г
0 1 4 minutes ago
_Салат из капусты с креветками Ингредиенты: Чеснок 5 зубчиков Белокочанная капуста 200 г Креветки 70 г Редис 20 г Кислые яблоки 1 штука Лук-порей 2 г Уксус 2 столовые ложки Масло оливковое 1 столовая ложка Сахар по вкусу Масло растительное 200 мл Приправа для моркови по-корейски 2 г Соль по вкусу Соль черная щепотка Перец черный молотый по вкусу Приготовление: Тонко нарезать редис. Очистить от кожицы и сердцевины небольшое яблоко, нарубить его соломкой, а лук-порей — мелкими кольцами. В сотейнике нагреть растительное масло с измельченным чесноком и смесью специй для моркови по-корейски. Капусту нарезать соломкой, посыпать обычной солью и щепоткой-другой сахара, заправить уксусом, и теплым маслом. Перемешать руками и оставить на пять минут. Креветки очистить от панциря и по­ложить в кипяток на десять секунд. Одну отложить для украшения, а оставшиеся разрезать на три части. В центр большой тарелки выложить пропитавшуюся маслом со специями капусту (можно слегка отжать ее руками), свер­ху — нарезанные креветки, яблочную соломку и редис. Украсить кольцами порея и целой креветкой и полить оливковым маслом. Посыпать готовый салат из капусты с креветками свежемолотым черным перцем, щепоткой черной копченой соли и сразу же подавать на стол. Приятного аппетита! #рецепт #рецепты #готовимдома #готовим #готовимсами
⠀
🎃ТЫКВЕННЫЙ КЕКС🎃
⠀
Главной изюминкой данного кекса является сахарная пудра с добавлением рома. Не скрывая - ее очень трудно найти😡, но выход есть😉 Нужно слегка пропитать сам кекс ромом/ликером🥃
⠀
🌸Ингридиенты:
💎250 гр. тыквенного пюре (350 гр. очищенной тыквы)
💎250 гр. муки
💎200 гр. сахара
💎100 мл. растительного масла
💎2 яйца
💎2 ч.ложки разрыхлителя
💎1 ч.ложка корицы
💎Цедра 1 лимона
💎Щепотка соли
🌸Глазурь:
💎50 гр. сливочного масла
💎2 ст. ложки сметаны
💎2 ст. ложки сахара
💎2 ст. ложки какао
💎Сахарная пудра для украшения
💎Ром/ликёр для пропитки
⠀
💚Приготовление:
🍴Почищенную, нарезанную крупными кусочками тыкву запечь в духовке или микроволновке до мягкости 5-10 мин. 🍴Пюрировать блендером и слегка остудить.
🍴Натереть на мелкой терке цедру лимона, не затрагивая белый слой
🍴К тыквенному пюре добавить сахар, масло, яйца, цирк и соль
🍴Перемешать
🍴Добавить муку, смешанную с корицей и разрыхлителем
🍴Замесить тесто, оно должно получиться не густое
🍴Смазать форму маслом и выжить тесто
🍴Выпекать в духовке при 180 градусах 40-60 минут
🍴Готовый кекс остудить и пропитать алкоголем
⠀
💚Глазурь:
🍴Масло, сметану, сахар и какао довести до кипения в кастрюльке, постоянно помешивая
🍴Варить на маленьком огне до загустения около минуты. Выключить огонь и остудить
🍴Остывший кекс смазываем глазурью и посыпаем сахарной пудрой
⠀
🎃Кекс получается очень нежный и мягкий, с влажной структурой🎃
⠀
Кто дочитал - любой смайл в коменты💕
2 6 6 minutes ago
⠀ 🎃ТЫКВЕННЫЙ КЕКС🎃 ⠀ Главной изюминкой данного кекса является сахарная пудра с добавлением рома. Не скрывая - ее очень трудно найти😡, но выход есть😉 Нужно слегка пропитать сам кекс ромом/ликером🥃 ⠀ 🌸Ингридиенты: 💎250 гр. тыквенного пюре (350 гр. очищенной тыквы) 💎250 гр. муки 💎200 гр. сахара 💎100 мл. растительного масла 💎2 яйца 💎2 ч.ложки разрыхлителя 💎1 ч.ложка корицы 💎Цедра 1 лимона 💎Щепотка соли 🌸Глазурь: 💎50 гр. сливочного масла 💎2 ст. ложки сметаны 💎2 ст. ложки сахара 💎2 ст. ложки какао 💎Сахарная пудра для украшения 💎Ром/ликёр для пропитки ⠀ 💚Приготовление: 🍴Почищенную, нарезанную крупными кусочками тыкву запечь в духовке или микроволновке до мягкости 5-10 мин. 🍴Пюрировать блендером и слегка остудить. 🍴Натереть на мелкой терке цедру лимона, не затрагивая белый слой 🍴К тыквенному пюре добавить сахар, масло, яйца, цирк и соль 🍴Перемешать 🍴Добавить муку, смешанную с корицей и разрыхлителем 🍴Замесить тесто, оно должно получиться не густое 🍴Смазать форму маслом и выжить тесто 🍴Выпекать в духовке при 180 градусах 40-60 минут 🍴Готовый кекс остудить и пропитать алкоголем ⠀ 💚Глазурь: 🍴Масло, сметану, сахар и какао довести до кипения в кастрюльке, постоянно помешивая 🍴Варить на маленьком огне до загустения около минуты. Выключить огонь и остудить 🍴Остывший кекс смазываем глазурью и посыпаем сахарной пудрой ⠀ 🎃Кекс получается очень нежный и мягкий, с влажной структурой🎃 ⠀ Кто дочитал - любой смайл в коменты💕
Курочка с овощами в йогурте.
Ингредиенты:
Куриное филе - 3шт.
Помидоры - 4шт.
Брокколи - 200гр.
Картофель - 5шт.
Красный лук - 1шт.
Кукуруза - 1 банка
Зелень
Натуральный йогурт
Специи
•
Лук режем мелко и отправляем обжариваться на разогретую сковороду.
Филе режем на небольшие кусочки и добавляем к луку. Обжариваем.
Помидоры заливаем кипятком, очищаем от кожуры, режем и кладём к мясу.
Добавляем половину йогурта, перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 5-7 минут.
Картофель чистим, режем, складываем в кастрюлю. К нему добавляем тушёную курицу, кукурузу и ставим на медленный огонь. Тушим 10 минут. Добавляем брокколи, зелень и остальную часть йогурта. Оставляем тушиться до готовности брокколи и картофеля.
2 8 6 minutes ago
Курочка с овощами в йогурте. Ингредиенты: Куриное филе - 3шт. Помидоры - 4шт. Брокколи - 200гр. Картофель - 5шт. Красный лук - 1шт. Кукуруза - 1 банка Зелень Натуральный йогурт Специи • Лук режем мелко и отправляем обжариваться на разогретую сковороду. Филе режем на небольшие кусочки и добавляем к луку. Обжариваем. Помидоры заливаем кипятком, очищаем от кожуры, режем и кладём к мясу. Добавляем половину йогурта, перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 5-7 минут. Картофель чистим, режем, складываем в кастрюлю. К нему добавляем тушёную курицу, кукурузу и ставим на медленный огонь. Тушим 10 минут. Добавляем брокколи, зелень и остальную часть йогурта. Оставляем тушиться до готовности брокколи и картофеля.
Швейцарский масляный крем-безе.

Ингредиенты:
5 больших яичных белков
1,5 стакана сахара
450 г сливочного масла, нарезанное и размягченное
1/4 чайной ложки соли

Приготовление:
1. Белки смешайте в чаше для стационарного миксере с сахаром и поставьте на водяную баню. Нагрейте смесь до 70 градусов, не прекращая взбивать венчиком.

2. Снимите чашу с белками с огня и миксером взбейте (насадка венчик) на средне-высокой скорости пока смесь не остынет, не увеличится в объеме до устойчивых пиков (10-12 минут). 3. Небольшими порциями добавьте в крем размягченное сливочное масла, тщательно взбивая после каждого раза. Сначала смесь может не взбиваться, а получаться очень рыхлым, но продолжайте взбивать до однородной кремовой консистенции.

4. Слегка посолите и добавьте при желании вкусовой наполнитель, краситель. Перемешайте и используйте.

#выпечка #десерт #кулинария #рецепты #вкусняшки #getinmybelly #eda #vkusno #вкусно  #еда #вкуснаяеда  #вкусныерецепты #recepty #food #foodporn #instafood #yum
0 1 7 minutes ago
Швейцарский масляный крем-безе. Ингредиенты: 5 больших яичных белков 1,5 стакана сахара 450 г сливочного масла, нарезанное и размягченное 1/4 чайной ложки соли Приготовление: 1. Белки смешайте в чаше для стационарного миксере с сахаром и поставьте на водяную баню. Нагрейте смесь до 70 градусов, не прекращая взбивать венчиком. 2. Снимите чашу с белками с огня и миксером взбейте (насадка венчик) на средне-высокой скорости пока смесь не остынет, не увеличится в объеме до устойчивых пиков (10-12 минут). 3. Небольшими порциями добавьте в крем размягченное сливочное масла, тщательно взбивая после каждого раза. Сначала смесь может не взбиваться, а получаться очень рыхлым, но продолжайте взбивать до однородной кремовой консистенции. 4. Слегка посолите и добавьте при желании вкусовой наполнитель, краситель. Перемешайте и используйте. #выпечка #десерт #кулинария #рецепты #вкусняшки #getinmybelly #eda #vkusno #вкусно  #еда #вкуснаяеда  #вкусныерецепты #recepty #food #foodporn #instafood #yum
Глазированные сырки (ПП)

Захотелось мне сырков)))) Итак рецепт:

Творог 2 пачки 5% - 360 гр

Сироп топинамбура - 60 гр (если у вас нет, можете взять мед или сахарозам, я беру его потому что калорийность у него 260 кал на 100гр, что значительно ниже меда или сахара)

Ванилин 2 гр

Шоколад горький 75% -100 гр

Молоко - 50 гр

Приготовление:

Творог блендерим с сиропом и ванилином, чем однородней будет масса, тем вкусней сырки. (Уделите этому процессу хотябы минут 5, масса должна быть гладкая, однородная, без единого комочка, я блендерила погружным)

Молоко наливаем в чашку, ломаем шоколад и в микроволновку. Нагреваем короткими импульсами по 15 сек. Нагрели, вытащили и мешаем пока шоколад растворится. Это важно! Если вы перегреете шоколад он начнет пузыриться и ничего не получится. Либо топите на водяной бане.

Далее берем силиконовые формочки и обмазываем бока и дно шоколадом, отправляем в морозилку минут на 5, после этого накладываем сверху творожную массу, сверху так же покрываем шоколадом и отправляем в морозилку еще минут на 7-15, проверяйте, сырки должны легко вытаскиваться из формочек.

На 100 гр.

К 203 Б 12.2 Ж 9.6 У 17.3

Для тех, кто будет делать с медом (кстати разница по калорийности всего 6 кал)

К 209 Б 12.2 Ж 9.6 У 18,8

P.s. у меня кое-где по краям обломился шоколад, старайтесь, чтоб слой шоколада был равномерныйПриятного аппетита!

Еще такой момент, можно сделать их еще менее калорийными, например взять обезжиренный творог и сахарозам, но на мой взгляд это совсем не то получается, эти сырки очень похожи на настоящие, даже мои дамочадцы их ели с удовольствием и просят еще. Мне кажется если взять не горький, а темный шоколад будет еще вкуснее!

#рецепты #рецептыпп #пп #ппобед #ппужин #ппперекус #глазированыйсырок
0 1 7 minutes ago
Глазированные сырки (ПП) Захотелось мне сырков)))) Итак рецепт: Творог 2 пачки 5% - 360 гр Сироп топинамбура - 60 гр (если у вас нет, можете взять мед или сахарозам, я беру его потому что калорийность у него 260 кал на 100гр, что значительно ниже меда или сахара) Ванилин 2 гр Шоколад горький 75% -100 гр Молоко - 50 гр Приготовление: Творог блендерим с сиропом и ванилином, чем однородней будет масса, тем вкусней сырки. (Уделите этому процессу хотябы минут 5, масса должна быть гладкая, однородная, без единого комочка, я блендерила погружным) Молоко наливаем в чашку, ломаем шоколад и в микроволновку. Нагреваем короткими импульсами по 15 сек. Нагрели, вытащили и мешаем пока шоколад растворится. Это важно! Если вы перегреете шоколад он начнет пузыриться и ничего не получится. Либо топите на водяной бане. Далее берем силиконовые формочки и обмазываем бока и дно шоколадом, отправляем в морозилку минут на 5, после этого накладываем сверху творожную массу, сверху так же покрываем шоколадом и отправляем в морозилку еще минут на 7-15, проверяйте, сырки должны легко вытаскиваться из формочек. На 100 гр. К 203 Б 12.2 Ж 9.6 У 17.3 Для тех, кто будет делать с медом (кстати разница по калорийности всего 6 кал) К 209 Б 12.2 Ж 9.6 У 18,8 p.s. у меня кое-где по краям обломился шоколад, старайтесь, чтоб слой шоколада был равномерныйПриятного аппетита! Еще такой момент, можно сделать их еще менее калорийными, например взять обезжиренный творог и сахарозам, но на мой взгляд это совсем не то получается, эти сырки очень похожи на настоящие, даже мои дамочадцы их ели с удовольствием и просят еще. Мне кажется если взять не горький, а темный шоколад будет еще вкуснее! #рецепты #рецептыпп #пп #ппобед #ппужин #ппперекус #глазированыйсырок
ПОЛЕЗНЫЙ ПАШТЕТ ИЗ КУРИЦЫ И МОРКОВИ
На 100 гр - 98 ккал

Ингредиенты: - 1 куриная грудка - 2-3 крупные моркови (350 г)
- 1 маленькая луковица - 3 варёных яйца,
- перец, укроп, соль
- яблочный уксус

Приготовление:

1. Морковь очистить и разрезать на несколько частей.
2. В кастрюлю положить куриную грудку и морковь. Залить водой, посолить и при желании положить перец горошком.
3. Варить при слабом кипении 30 минут. За 5~10 минут до готовности в бульон можно доложить 2~3 лавровых листа.
4. Снять кастрюлю с огня и оставить остывать, не сливая бульон.
5. Лук порезать как можно мельче и залить его слабым уксусом, лучше яблочным. Оставить мариноваться на 5~10 минут, пока подготавливается бутербродная масса.
6. Из куриной грудки извлечь мясо. Кости и кожицу выкинуть.
7. Пропустить через мясорубку с крупной решёткой морковь и куриное мясо.
8. В получившуюся массу натереть на крупной тёрке варёные яйца.
9. Укроп (без жёстких стеблей) очень мелко нарезать или настричь ножницами.
10. С лука слить уксус.
11. Перемешать все компоненты.
12. Поперчить и при необходимости посолить.Приятного аппетита!#пп #вкусно #курица #рецепты #еда #чтоприготовить #новогодниерецепты #ммм#перекуспп #вкусноиполезно #закуска
0 1 7 minutes ago
ПОЛЕЗНЫЙ ПАШТЕТ ИЗ КУРИЦЫ И МОРКОВИ На 100 гр - 98 ккал Ингредиенты: - 1 куриная грудка - 2-3 крупные моркови (350 г) - 1 маленькая луковица - 3 варёных яйца, - перец, укроп, соль - яблочный уксус Приготовление: 1. Морковь очистить и разрезать на несколько частей. 2. В кастрюлю положить куриную грудку и морковь. Залить водой, посолить и при желании положить перец горошком. 3. Варить при слабом кипении 30 минут. За 5~10 минут до готовности в бульон можно доложить 2~3 лавровых листа. 4. Снять кастрюлю с огня и оставить остывать, не сливая бульон. 5. Лук порезать как можно мельче и залить его слабым уксусом, лучше яблочным. Оставить мариноваться на 5~10 минут, пока подготавливается бутербродная масса. 6. Из куриной грудки извлечь мясо. Кости и кожицу выкинуть. 7. Пропустить через мясорубку с крупной решёткой морковь и куриное мясо. 8. В получившуюся массу натереть на крупной тёрке варёные яйца. 9. Укроп (без жёстких стеблей) очень мелко нарезать или настричь ножницами. 10. С лука слить уксус. 11. Перемешать все компоненты. 12. Поперчить и при необходимости посолить.Приятного аппетита!#пп #вкусно #курица #рецепты #еда #чтоприготовить #новогодниерецепты #ммм#перекуспп #вкусноиполезно #закуска
#еда#вкусно#люблюготовить#люблюпокушать#блюда#рецепты#breakfast#foodphoto#eat#instafood#🍽#🍲
0 3 8 minutes ago
#еда#вкусно#люблюготовить#люблюпокушать#блюда#рецепты#breakfast#foodphoto#eat#instafood#🍽#🍲
Медовик

Ингредиенты:
Мука – 300 г
Сахар — 200 г
Сливочное масло — 100 г
Мед — 2 ст. л.
Яйца — 2 шт.
Сода — 1 ч. л.

Для приготовления крема:
Сливочное масло — 300 г
Сгущенное вареное молоко — 1 банка
Грецкие орехи — 100 г

Для украшения:
Шоколад – по желанию

Приготовление:
1. Растапливаем сливочное масло, сахар, а также мед, желательно на водяной бане, не забывая помешивать, примерно 4-5 минуты.
2. Затем добавляем соду и опять мешаем, потом наступает очередь яиц и муки.
3. Замешиваем тесто, оно должно получиться не крутое, а среднее. Даем остыть 30 минут, раскатываем порционные шарики — наши будущие коржи, обычно их 7- 8 штук.
4. Выпекают коржи примерно 3-5 минут, при температуре 200° C в духовке, пока они не зарумянятся.
5. Обрезаем ровно коржи и готовим крем. Взбиваем сливочное масло и частями отправляем в него сгущенное молоко. Украшаем торт и оставляем пропитаться.

#рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинар
0 3 8 minutes ago
Медовик Ингредиенты: Мука – 300 г Сахар — 200 г Сливочное масло — 100 г Мед — 2 ст. л. Яйца — 2 шт. Сода — 1 ч. л. Для приготовления крема: Сливочное масло — 300 г Сгущенное вареное молоко — 1 банка Грецкие орехи — 100 г Для украшения: Шоколад – по желанию Приготовление: 1. Растапливаем сливочное масло, сахар, а также мед, желательно на водяной бане, не забывая помешивать, примерно 4-5 минуты. 2. Затем добавляем соду и опять мешаем, потом наступает очередь яиц и муки. 3. Замешиваем тесто, оно должно получиться не крутое, а среднее. Даем остыть 30 минут, раскатываем порционные шарики — наши будущие коржи, обычно их 7- 8 штук. 4. Выпекают коржи примерно 3-5 минут, при температуре 200° c в духовке, пока они не зарумянятся. 5. Обрезаем ровно коржи и готовим крем. Взбиваем сливочное масло и частями отправляем в него сгущенное молоко. Украшаем торт и оставляем пропитаться. #рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинар
_Горячий шоколад с ванилью и корицей

Ингредиенты:
●Черный шоколад - 250 г
●Сливки 28% - 150 мл
●Молоко - 100 мл
●Стручок ванили - 1 шт.
●Корица

Приготовление:
В глубокой мисочке на водяной бане растапливаем шоколад, постепенно вливая к нему сливки. Все время перемешиваем шоколад со сливками, чтобы добиться однородной структуры.
Когда смесь приобретет однородную структуру добавляем корицу.
Нагреваем молоко, добавляем к нему семена ванили и даем настоятся несколько минут.
Процеживаем молоко и добавляем его к шоколаду. Хорошо все перемешиваем, чтобы получилась однородная структура.
Выключаем огонь и оставляем шоколад на бане, чтобы он не остыл.
Разливаем шоколад по чашкам и подаем.

#рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинария #ням #нямням #кухня #еда #вкусняшка #пирог #торты #сладо
0 3 9 minutes ago
_Горячий шоколад с ванилью и корицей Ингредиенты: ●Черный шоколад - 250 г ●Сливки 28% - 150 мл ●Молоко - 100 мл ●Стручок ванили - 1 шт. ●Корица Приготовление: В глубокой мисочке на водяной бане растапливаем шоколад, постепенно вливая к нему сливки. Все время перемешиваем шоколад со сливками, чтобы добиться однородной структуры. Когда смесь приобретет однородную структуру добавляем корицу. Нагреваем молоко, добавляем к нему семена ванили и даем настоятся несколько минут. Процеживаем молоко и добавляем его к шоколаду. Хорошо все перемешиваем, чтобы получилась однородная структура. Выключаем огонь и оставляем шоколад на бане, чтобы он не остыл. Разливаем шоколад по чашкам и подаем. #рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинария #ням #нямням #кухня #еда #вкусняшка #пирог #торты #сладо
_Как приготовить пиццу с тонкой хрустящей основой за 20 минут.

Ингредиенты:
Тесто:
- 2 ложки сметаны,
- 100-150 г кефира,
- 50 г масла или маргарина (растопить),
- Соль - треть ч.л.,
- 0,5 ч.л соды,
- мука,
- щепотка сахара.

Приготовление:
1. На приготовление этой пиццы у меня ушло 20 минут! Для начала зажжем духовку ...
2. Смешать кефир и сметану вилкой, добавить соль и соду-через 1-2 минуты пойдет пена. Добавить сахар и маргарин. Добавив муку, замесить очень мягкое (возможно даже немного липнущее к рукам тесто)
3. Тут же положить его на смазанный противень и разровнять руками ( пласт не толстый), уложить начинку (у меня послойно лук, копченая колбаса, сыр, майонез). Майонез обязательно последним слоем (тонкая сеточка из пакетика). Мне очень нравятся Прованские травы-посыпаю щепотку.
4. Пеку при 180 гр. до подрумянивания теста.
P.S по просьбам читателей пишу точное кол-во муки для моей пиццы (приготовила во второй раз) - на половину 250г стакана кефира (остальное по рецепту) у меня ушло 1,5 такого же стакана муки (1 стакан вмешан в тесто, половина высыпана на стол и в ней замешано окончательно)

#рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинария #ням #нямням #кухня #еда #вк
0 1 10 minutes ago
_Как приготовить пиццу с тонкой хрустящей основой за 20 минут. Ингредиенты: Тесто: - 2 ложки сметаны, - 100-150 г кефира, - 50 г масла или маргарина (растопить), - Соль - треть ч.л., - 0,5 ч.л соды, - мука, - щепотка сахара. Приготовление: 1. На приготовление этой пиццы у меня ушло 20 минут! Для начала зажжем духовку ... 2. Смешать кефир и сметану вилкой, добавить соль и соду-через 1-2 минуты пойдет пена. Добавить сахар и маргарин. Добавив муку, замесить очень мягкое (возможно даже немного липнущее к рукам тесто) 3. Тут же положить его на смазанный противень и разровнять руками ( пласт не толстый), уложить начинку (у меня послойно лук, копченая колбаса, сыр, майонез). Майонез обязательно последним слоем (тонкая сеточка из пакетика). Мне очень нравятся Прованские травы-посыпаю щепотку. 4. Пеку при 180 гр. до подрумянивания теста. p.s по просьбам читателей пишу точное кол-во муки для моей пиццы (приготовила во второй раз) - на половину 250г стакана кефира (остальное по рецепту) у меня ушло 1,5 такого же стакана муки (1 стакан вмешан в тесто, половина высыпана на стол и в ней замешано окончательно) #рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинария #ням #нямням #кухня #еда #вк
Испанская тортилья 
Ингредиенты:
Картофель - 100 г
Оливковое масло - 60 мл
Перец сладкий красный - ½ шт.
Перец сладкий зеленый - ½ шт.
Чеснок - 3 зубчика.
Соль - 1 чайная ложка
Перец черный молотый - ¼ чайной ложки
Помидоры - 200 г
Кукуруза замороженная - 100 г
Яйцо - 4 шт.
Петрушка - 20 г

Приготовление:
1. Очистите и нарежьте кружочками картофель. Разноцветный перец очистите от семян, нарежьте кубиками.
2. Добавьте в сковороду перец, измельченный чеснок, посолите и поперчите.
3. Еще через 5 минут добавьте нарезанные кубиками помидоры и кукурузу.
4. В отдельной миске слегка взбейте вилкой яйца с мелко нарезанной зеленью и солью.
5. Когда картошка станет мягкой, влейте яйца в сковороду. Далее поставьте в горячую духовку (200 градусов) на пару минут или обжарьте на плите на слабом огне. Подавайте в горячем или холодном виде.Приятного аппетита!#пп #вкусно #тортилия #рецепты #еда #чтоприготовить #новогодниерецепты #ммм
0 2 10 minutes ago
Испанская тортилья Ингредиенты: Картофель - 100 г Оливковое масло - 60 мл Перец сладкий красный - ½ шт. Перец сладкий зеленый - ½ шт. Чеснок - 3 зубчика. Соль - 1 чайная ложка Перец черный молотый - ¼ чайной ложки Помидоры - 200 г Кукуруза замороженная - 100 г Яйцо - 4 шт. Петрушка - 20 г Приготовление: 1. Очистите и нарежьте кружочками картофель. Разноцветный перец очистите от семян, нарежьте кубиками. 2. Добавьте в сковороду перец, измельченный чеснок, посолите и поперчите. 3. Еще через 5 минут добавьте нарезанные кубиками помидоры и кукурузу. 4. В отдельной миске слегка взбейте вилкой яйца с мелко нарезанной зеленью и солью. 5. Когда картошка станет мягкой, влейте яйца в сковороду. Далее поставьте в горячую духовку (200 градусов) на пару минут или обжарьте на плите на слабом огне. Подавайте в горячем или холодном виде.Приятного аппетита!#пп #вкусно #тортилия #рецепты #еда #чтоприготовить #новогодниерецепты #ммм
📌🙈🙈🙈Синяки после антицеллюлитного массажа🙈🙈🙈🙈 🤗🤗🤗🍊🍊🍊Мы сейчас говорим про качественный антицеллюлитный массаж,про грамотного массажиста,который проводит его правильно и интенсивно☝
‼️‼️‼️Так вот, обращая внимание на то,что вопрос синяков беспокоит часто не только клиентов,но и очень бурно обсуждается в среде масажистов,не могу пройти мимо этой темы.😤 ‼️‼️‼️‼️Момент истины: синяки после массажа это нормально. ⚠НО! Синяки тоже бывают разные! Жёлтые,синие,красные..как там в песне поётся,помните?😉 🙂🙂🙂Синяки после массажа это совершенно безвредное для здоровья явление. Не нужно его бояться. Единственное чего действительно стоит опасаться, это непрофессионализма массажиста, который может слишком жестко работать там, где этого делать нельзя.🚫 Например, категорически нельзя работать жестко в местах скопления лимфоузлов, на грудных железах и т.д. 🛇

Чаще всего синяки возникают у клиентов имеющих предрасположенность к ним. Также,если у Вас светлая кожа,капилляры близко расположены к поверхности кожи,слабые стенки сосудов,плотная (жесткая)жировая прослойка,то синяков,к сожалению не избежать.😔 Они появляются быстро,но также быстро и проходят,не неся для Вашего организма ничего плохого! 
После массажа не должно быть чёрных гематом по всему телу,вот они как раз совсем не полезные,наоборот нарушают кровообращение и провоцируют застои.😲 Кстати, обратите внимание, если через два или три месяца снова пойти на массаж, то при прочих равных условиях синяков будет гораздо меньше. Потому что за время прохождения курса процедур улучшается кровообращение,кожа становится эластичнее, жировая прослойка размягчается. 🤗

Надеюсь,что после прочтения этого материала Вы не будете боятся синяков после массажа,тем более,что они появляются далеко не у всех.☝
1 3 10 minutes ago
📌🙈🙈🙈Синяки после антицеллюлитного массажа🙈🙈🙈🙈 🤗🤗🤗🍊🍊🍊Мы сейчас говорим про качественный антицеллюлитный массаж,про грамотного массажиста,который проводит его правильно и интенсивно☝ ‼️‼️‼️Так вот, обращая внимание на то,что вопрос синяков беспокоит часто не только клиентов,но и очень бурно обсуждается в среде масажистов,не могу пройти мимо этой темы.😤 ‼️‼️‼️‼️Момент истины: синяки после массажа это нормально. ⚠НО! Синяки тоже бывают разные! Жёлтые,синие,красные..как там в песне поётся,помните?😉 🙂🙂🙂Синяки после массажа это совершенно безвредное для здоровья явление. Не нужно его бояться. Единственное чего действительно стоит опасаться, это непрофессионализма массажиста, который может слишком жестко работать там, где этого делать нельзя.🚫 Например, категорически нельзя работать жестко в местах скопления лимфоузлов, на грудных железах и т.д. 🛇 Чаще всего синяки возникают у клиентов имеющих предрасположенность к ним. Также,если у Вас светлая кожа,капилляры близко расположены к поверхности кожи,слабые стенки сосудов,плотная (жесткая)жировая прослойка,то синяков,к сожалению не избежать.😔 Они появляются быстро,но также быстро и проходят,не неся для Вашего организма ничего плохого! После массажа не должно быть чёрных гематом по всему телу,вот они как раз совсем не полезные,наоборот нарушают кровообращение и провоцируют застои.😲 Кстати, обратите внимание, если через два или три месяца снова пойти на массаж, то при прочих равных условиях синяков будет гораздо меньше. Потому что за время прохождения курса процедур улучшается кровообращение,кожа становится эластичнее, жировая прослойка размягчается. 🤗 Надеюсь,что после прочтения этого материала Вы не будете боятся синяков после массажа,тем более,что они появляются далеко не у всех.☝
На 100 гр: 172 ккал ⭐️ Б - 22 гр ⭐️Ж - 7,5 гр ⭐️ У - 3 гр
Рецепт специально для тех, кому не нравится творог в своем первозданном виде, или просто надоело жевать эту белую массу😕Не претендую на оригинальность данного рецепта, но будем считать это моим личным изобретением☺️
Нам понадобилось: ✅5 яиц С2 (250 гр)
✅Творог 2% (400 гр)
✅Сывороточный протеин (45 гр, использовал Prostar от UN со вкусом малины, оч важный момент, потому что именно протеин будет определять вкус)
✅Соль и немного соды
В приготовлении ничего сложного, справится даже криворукая кочка на безуглеводке😂 (возьмите на заметку, углей там по минимуму): взбиваем яйца сразу вместе с солью и 1/2 ч.л. соды(чтоб пышненькая была, если ты не понял зачем), затем вмешиваем туда твороог, мешаем до однородной массы, добавляем протеин(лучше делать это постепенно) и опять вымешиваем до однородной массы, заливаем в форму и в духовку на 180 градусов минут на 20(наверное, ни разу не засекал, надо по готовности смотреть). Пропорции менять можно по всякому, что скажется на БЖУ, для особых извращенцев могу посоветовать не добавлять яичные желтки, на вкус будет как картон, зато очень ПэПэшно👌
P.s: на х*й ПэПэ🖕

#рецепты #протеин #пп #нижневартовск #персональныйтренер #еда #запеканка
0 5 11 minutes ago
На 100 гр: 172 ккал ⭐️ Б - 22 гр ⭐️Ж - 7,5 гр ⭐️ У - 3 гр Рецепт специально для тех, кому не нравится творог в своем первозданном виде, или просто надоело жевать эту белую массу😕Не претендую на оригинальность данного рецепта, но будем считать это моим личным изобретением☺️ Нам понадобилось: ✅5 яиц С2 (250 гр) ✅Творог 2% (400 гр) ✅Сывороточный протеин (45 гр, использовал prostar от un со вкусом малины, оч важный момент, потому что именно протеин будет определять вкус) ✅Соль и немного соды В приготовлении ничего сложного, справится даже криворукая кочка на безуглеводке😂 (возьмите на заметку, углей там по минимуму): взбиваем яйца сразу вместе с солью и 1/2 ч.л. соды(чтоб пышненькая была, если ты не понял зачем), затем вмешиваем туда твороог, мешаем до однородной массы, добавляем протеин(лучше делать это постепенно) и опять вымешиваем до однородной массы, заливаем в форму и в духовку на 180 градусов минут на 20(наверное, ни разу не засекал, надо по готовности смотреть). Пропорции менять можно по всякому, что скажется на БЖУ, для особых извращенцев могу посоветовать не добавлять яичные желтки, на вкус будет как картон, зато очень ПэПэшно👌 p.s: на х*й ПэПэ🖕 #рецепты #протеин #пп #нижневартовск #персональныйтренер #еда #запеканка
Паштет из куриной печени

140 гм сливочного масла
2 большие луковицы, нарезанные
3 зубчика чеснока, измельчить
2 ломтика бекона
650 г куриной печени, нарезать на кусочки по 2 см
1 лавровый лист
1/2 чайной ложки сушеного тимьяна
Соль и перец по вкусу
2 столовые ложки коньяка
6 чайных ложек перца горошком

Нагрейте сковороду и добавьте сливочное масло. Обжарьте лук, чеснок и бекон на среднем огне, постоянно помешивая, до мягкости (3-4 минуты). Добавьте куриную печень, лавровый лист и тимьян. Продолжайте готовить, помешивая, до готовности.

Удалите лавровый лист, а затем хорошо переработайте все в комбайне или блендером. Добавьте соль и перец по вкусу, две столовые ложки коньяка и еще раз переработайте.

Выложите перец горошком в одну большую форму или в несколько отдельных формочек, сверху выложите паштет.
Мягко выровняйте поверхность паштета и прижмите сверху.

Накройте паштет и охлаждайте в холодильнике в течение не менее одного часа перед подачей на стол с хлебом или крекерами.

#рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинария #ням #нямням #кухня #еда #вку
0 7 12 minutes ago
Паштет из куриной печени 140 гм сливочного масла 2 большие луковицы, нарезанные 3 зубчика чеснока, измельчить 2 ломтика бекона 650 г куриной печени, нарезать на кусочки по 2 см 1 лавровый лист 1/2 чайной ложки сушеного тимьяна Соль и перец по вкусу 2 столовые ложки коньяка 6 чайных ложек перца горошком Нагрейте сковороду и добавьте сливочное масло. Обжарьте лук, чеснок и бекон на среднем огне, постоянно помешивая, до мягкости (3-4 минуты). Добавьте куриную печень, лавровый лист и тимьян. Продолжайте готовить, помешивая, до готовности. Удалите лавровый лист, а затем хорошо переработайте все в комбайне или блендером. Добавьте соль и перец по вкусу, две столовые ложки коньяка и еще раз переработайте. Выложите перец горошком в одну большую форму или в несколько отдельных формочек, сверху выложите паштет. Мягко выровняйте поверхность паштета и прижмите сверху. Накройте паштет и охлаждайте в холодильнике в течение не менее одного часа перед подачей на стол с хлебом или крекерами. #рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинария #ням #нямням #кухня #еда #вку
Хворост «ПАХЛАВА пляжная МЕДОВАЯ»

Любителям сладенького❤

Ингредиенты:
Тесто:
- 3 стакана муки
- 1 стакан минералки
- 1 ч. ложка сахара
- 1 щепотка соли
- 3 ст. ложки водки
- 1 ст. ложка сметаны (не обязательно, но я добавляю)
1. Муку высыпать в миску, сделать углубление.
В ямку вылить сметану, минералку, водку, соль, сахар и ложкой все хорошенько смешать.
2. После вымесить до эластичности на столе, присыпанном мукой.
И пусть тесто теперь немножко полежит под салфеточкой (чтоб корочка не образовалась).
Потом ещё раз вымесить.
3. Далее раскатываем тоненько - около 1 мм.
Чтобы удобнее было раскатывать, я поделила тесто на 5 частей поменьше.
Получившуюся пластину не очень плотно, но и не расхлябано, скатываем в рулет. Вначале я боялась, что тесто слипнется после скручивания, поэтому раскатанный пласт смазывала сливочным маслом.
Когда же масло неожиданно закончилось, последнюю порцию теста пришлось немножко присыпать мукой и на свой страх и риск скручивать.
И скажу, что получилось даже ЛУЧШЕ!
Разворачивались кусочки во фритюре ещё красивее!
4. Берем острый нож и нарезаем наш
0 1 13 minutes ago
Хворост «ПАХЛАВА пляжная МЕДОВАЯ» Любителям сладенького❤ Ингредиенты: Тесто: - 3 стакана муки - 1 стакан минералки - 1 ч. ложка сахара - 1 щепотка соли - 3 ст. ложки водки - 1 ст. ложка сметаны (не обязательно, но я добавляю) 1. Муку высыпать в миску, сделать углубление. В ямку вылить сметану, минералку, водку, соль, сахар и ложкой все хорошенько смешать. 2. После вымесить до эластичности на столе, присыпанном мукой. И пусть тесто теперь немножко полежит под салфеточкой (чтоб корочка не образовалась). Потом ещё раз вымесить. 3. Далее раскатываем тоненько - около 1 мм. Чтобы удобнее было раскатывать, я поделила тесто на 5 частей поменьше. Получившуюся пластину не очень плотно, но и не расхлябано, скатываем в рулет. Вначале я боялась, что тесто слипнется после скручивания, поэтому раскатанный пласт смазывала сливочным маслом. Когда же масло неожиданно закончилось, последнюю порцию теста пришлось немножко присыпать мукой и на свой страх и риск скручивать. И скажу, что получилось даже ЛУЧШЕ! Разворачивались кусочки во фритюре ещё красивее! 4. Берем острый нож и нарезаем наш "рулет" под углом 45 градусов на кусочки толщиной около 2 см. (Чтобы при дальнейшем обжаривании тесто не раскручивалось, свободный край я немножко прищипывала к самому последнему обороту теста.) 5. Раскаляем растительное масло (около 0,5 л) в глубокой сковородке, обжариваем образованные кусочки с двух сторон до вкусной золотистости. При обжарке кусочки рулета приоткроются и получатся слоистые кусочки. 6. Обжаренную пахлаву выкладывать на бумажное полотенце, чтобы впитались остатки масла. Сироп: - 1 стакан сахара - 2/3 стакана воды - 1 ч. ложка меда 1. Варить на огне, постоянно помешивая, до тех пор, пока жидкость не пойдет пузыриками. 2. Окунать в сироп нужно уже немного остывшую пахлаву - чтобы "хрустящесть" не исчезла. 3. Сверху присыпать измельченными орехами. Либо сахарной пудрой. #рецепты #выпечка #сладости #вкусняшки #готовимсами #лайки #продвижение #люблюготовить #якулинар #печемсами #торты #блины #пироги #капкейки #пирожные #блинчики
Для всех, кто подписан на меня и следит за моими постами! Я хочу вас поблагодарить за то, что вы со мной🙏, что оцениваете мои работы и комментируете их📝! Это все время🕒! Спасибо, что находите на меня это #время ) 😘
Я в свою очередь предлагаю акцию, которая касается сервиса #услугарецепт С сегодняшнего дня и по 23 декабра стоимость всех рецептов будет по одной цене 📝👩‍🍳.
Желающие пожалуйста пишите в Директ🖊, и указывайте из какой вы страны. 🏘
Всем праздничной атмосферы!!! ⛄️🌲🤗🎄🐶☺️
#оксанабарчева #рецепты #рецепт #рецептторта #рецептдесерта #торт #вкусныйрецепт #рецептчизкейка #чизкейкрецепт #чизкейк #торткиев #тортназаказмосква #тортназаказ #москва #тортспб #москва #киев #тортднепр #cake #recipes #recipe #cakes #cakemaking #cakemagazine #cakeinstagram #cakeamerica #cakenis #cakenewyork #cakezpua
1 15 14 minutes ago
Для всех, кто подписан на меня и следит за моими постами! Я хочу вас поблагодарить за то, что вы со мной🙏, что оцениваете мои работы и комментируете их📝! Это все время🕒! Спасибо, что находите на меня это #время ) 😘 Я в свою очередь предлагаю акцию, которая касается сервиса #услугарецепт С сегодняшнего дня и по 23 декабра стоимость всех рецептов будет по одной цене 📝👩‍🍳. Желающие пожалуйста пишите в Директ🖊, и указывайте из какой вы страны. 🏘 Всем праздничной атмосферы!!! ⛄️🌲🤗🎄🐶☺️ #оксанабарчева #рецепты #рецепт #рецептторта #рецептдесерта #торт #вкусныйрецепт #рецептчизкейка #чизкейкрецепт #чизкейк #торткиев #тортназаказмосква #тортназаказ #москва #тортспб #москва #киев #тортднепр #cake #recipes #recipe #cakes #cakemaking #cakemagazine #cakeinstagram #cakeamerica #cakenis #cakenewyork #cakezpua
#Салат с фасолью и кукурузой
1 банка красной фасоли
5-6 столовых ложек консервированной кукурузы
1 средний красный перец
1-2 щепотки укропа
1-2 щепотки петрушки
3-4 корнишона
Оливковое масло
Лимонный сок
Соль 
Слейте сок из банки с фасолью. Мелко нарежьте укроп и петрушку. Нарежьте красный перец и корнишоны на маленькие кубики.

Положите мексиканскую фасоль в глубокую миску. Добавьте нарезанный укроп, петрушку, красный перец, корнишоны и кукурузу. Затем добавьте оливковое масло, соль и лимонный сок в салат и хорошо перемешайте.

#рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинария #ням
0 3 14 minutes ago
#Салат с фасолью и кукурузой 1 банка красной фасоли 5-6 столовых ложек консервированной кукурузы 1 средний красный перец 1-2 щепотки укропа 1-2 щепотки петрушки 3-4 корнишона Оливковое масло Лимонный сок Соль Слейте сок из банки с фасолью. Мелко нарежьте укроп и петрушку. Нарежьте красный перец и корнишоны на маленькие кубики. Положите мексиканскую фасоль в глубокую миску. Добавьте нарезанный укроп, петрушку, красный перец, корнишоны и кукурузу. Затем добавьте оливковое масло, соль и лимонный сок в салат и хорошо перемешайте. #рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинария #ням
Легкий #чизкейк 
На 100 грамм :
Белки - 6,63
Жиры - 2,70
Углеводы - 13,03
Ккал - 99,78

Потребуется: 200 г обезжиренного творога (не мягкого!), 125 г обезжиренного йогурта, сок 1 лимона, 3 ст. л. меда, 2 яичных белка, 1 ч. л. желатина, 300 г любых нарезанных фруктов или ягод.

Что делать: Замочить желатин с лимонным соком, разведенным с водой в пропорции 1:1, на 5 минут, затем нагреть и остудить смесь. Пока она охлаждается, взбить творог, йогурт и мед. Смешать их с желатином. Отдельно взбить белки и осторожно соединить их с желатиновой смесью. Выложить все в форму, покрытую снизу ягодами или фруктами, разровнять и выставить на ночь на холод.

#рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинария #н
0 1 15 minutes ago
Легкий #чизкейк На 100 грамм : Белки - 6,63 Жиры - 2,70 Углеводы - 13,03 Ккал - 99,78 Потребуется: 200 г обезжиренного творога (не мягкого!), 125 г обезжиренного йогурта, сок 1 лимона, 3 ст. л. меда, 2 яичных белка, 1 ч. л. желатина, 300 г любых нарезанных фруктов или ягод. Что делать: Замочить желатин с лимонным соком, разведенным с водой в пропорции 1:1, на 5 минут, затем нагреть и остудить смесь. Пока она охлаждается, взбить творог, йогурт и мед. Смешать их с желатином. Отдельно взбить белки и осторожно соединить их с желатиновой смесью. Выложить все в форму, покрытую снизу ягодами или фруктами, разровнять и выставить на ночь на холод. #рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #вкусно #кулинария
Яйца, фаршированные свеклой и орехами, яркая закуска для вашего новогоднего стола.

Ингредиенты:

Яйца4-5 шт

Свекла (небольших)2-3 шт

Сыр50 г

Майонез2 ст. л.

Орехи грецкие (измельченных)1 ст. л.

Соль

Приготовление:

Яйца и свеклу отварить до готовности, остудить и очистить.
Разрезать яйца на половинки и вынуть желтки.  В миске смешать тертые желтки и тертый сыр. 
Добавить тертую свеклу, майонез и прессованный чеснок.
Перемешать начинку. Посолить по вкусу.
Нафаршировать половинки яиц и присыпать сверху измельченными грецкими орехами. Выложить на блюдо. Немного остудить в холодильнике.

#свекла#яйца#орех#едимдома#едаялбблютебя#готовимдома#готовимвместе#рецепты#салаты#новыйгод
0 1 15 minutes ago
Яйца, фаршированные свеклой и орехами, яркая закуска для вашего новогоднего стола. Ингредиенты: Яйца4-5 шт Свекла (небольших)2-3 шт Сыр50 г Майонез2 ст. л. Орехи грецкие (измельченных)1 ст. л. Соль Приготовление: Яйца и свеклу отварить до готовности, остудить и очистить. Разрезать яйца на половинки и вынуть желтки. В миске смешать тертые желтки и тертый сыр. Добавить тертую свеклу, майонез и прессованный чеснок. Перемешать начинку. Посолить по вкусу. Нафаршировать половинки яиц и присыпать сверху измельченными грецкими орехами. Выложить на блюдо. Немного остудить в холодильнике. #свекла#яйца#орех#едимдома#едаялбблютебя#готовимдома#готовимвместе#рецепты#салаты#новыйгод
Доброе утро,дорогие мои!😘
Знаю,что многие из вас
1 16 15 minutes ago
Доброе утро,дорогие мои!😘 Знаю,что многие из вас "приправу доя кофе" из моей коллекции часто используют в выпечке!😉 Решила сегодня поделиться с вами рецептом,в который как раз идет данная приправа!🌿 Ставьте❤️и сохраняйте рецепт ШОКОЛАДНО-КОФЕЙНОГО ПЕЧЕНЬЯ!🍫 #рецептыотлалико Нам понадобится: 🍚мука-2ст 🍶сливочное масло(размягченное)-200г 🍚сахар-1,5ст 🍫какао-1/2ст Кофе растворимый-2ст.л 🍚соль-1/4ч.л 🌿приправа для кофе из моей коллекции-1ч.л ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Духовку разогрейте до 180 градусов. Противень смажьте маслом и застелите бумагой для выпечки. Смешайте размягченное масло с сахаром. Добавьте просеянную муку,какао,кофе,соль и приправу. Замесите тесто распределите его между двумя листами бумаги для выпечки и раскатайте(не очень тонко). Поставьте в холодильник на 30 минут. Достаньте тесто,вырежьте из теста будущее печенье(при помощи стакана или формочек). Выложите на противень с бумагой для выпечки и поставьте на 15-20 минут в духовку. Приятного аппетита! 🍫☕️🍫☕️🍫☕️🍫☕️🍫☕️🍫☕️ Напоминаю! Ознакомиться с нашим ассортиментом можно на нашей страничке @pripravikavkaza. Все приправы вы можете заказать на нашем сайте: www.superpriprava.com👩‍💻 Или можете прислать свою заявку мне по whatsapp +7-918-03-08-278 🌹Жителей и гостей г. Краснодара, лично приглашаю в наш уютный магазин "СПЕЦИИ", где вы сможете насладиться приятным ароматом и выбрать для себя нужные ПРИПРАВЫ 🌿. Наш адрес: Г. Краснодар, Ул. Стасова -161. "ВОСТОЧНЫЙ РЫНОК" Наш магазин расположен возле трамвайной остановки "Восточный рынок". Мы работаем каждый день с 9.00 до 17.00. Принимаем предварительные заявки и готовим ароматные смеси по вашему желанию. Так же хочу напомнить вам,мои дорогие,что близится Новый Год,а это значит,что пора задуматься о подарках для ваших родных и близких. ПРИ ПОКУПКЕ 3Х ПОДАРОЧНЫХ НАБОРОВ НА НАШЕМ САЙТЕ-4й ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В ПОДАРОК🎁 🌹С любовью к вам Лали Сергеевна🌹
А есть какие-то курсы, где учат красиво фоткать еду?😂
Вот часто вижу у людей фото еды в ленте, что слюнки текут🤤🤤
.
У меня все с этим намного печальнее...🤦🏽‍♀️
.
Но хоть вкусно было .. и то хорошо 👍🏽
.
.
#обед#пп#грудка#куринаягрудка#сальса#соус#правильноепитание#худеем#40кг#красноярск#фотокурсы#фотоеды#непп#рецепты#россия#девушки#соус#krasnoyarsk#russia#lunch#diet#dieta#photo#beautiful
0 83 16 minutes ago
А есть какие-то курсы, где учат красиво фоткать еду?😂 Вот часто вижу у людей фото еды в ленте, что слюнки текут🤤🤤 . У меня все с этим намного печальнее...🤦🏽‍♀️ . Но хоть вкусно было .. и то хорошо 👍🏽 . . #обед#пп#грудка#куринаягрудка#сальса#соус#правильноепитание#худеем#40кг#красноярск#фотокурсы#фотоеды#непп#рецепты#россия#девушки#соус#krasnoyarsk#russia#lunch#diet#dieta#photo#beautiful
Я работаю в новом интернет-проекте, благодаря которому тысячи наших партнеров зарабатывают приличные деньги. Вся работа ведётся только через Интернет! Не надо куда-то выходить. Работайте в удобное вам время и в удобном месте. Поделиться информацией? Напишите мне в директ, на ватсап:
+996556046066 Ксения 🎁🎁🎁 Ставьте +++ или напишите свой номер я с вами свяжусь.)
.
.
.
#кормящаямама #вязаниедетям #играемсдетьми #чемзанятьдетей #мелкаямоторика #дочкиматери #велосипед #детскиекниги #ябеременна #игрыдома #досугсребенком #вместесмамой #развивающиеигрушки #бизиборд #самокат #книгидлядетей #чемзанятьребенка #занятиясдетьми #отдых #детидома #рецепты #учимсяиграя #развивашки #работадома#formulabiznesa  #формулабизнеса
0 3 16 minutes ago
Я работаю в новом интернет-проекте, благодаря которому тысячи наших партнеров зарабатывают приличные деньги. Вся работа ведётся только через Интернет! Не надо куда-то выходить. Работайте в удобное вам время и в удобном месте. Поделиться информацией? Напишите мне в директ, на ватсап: +996556046066 Ксения 🎁🎁🎁 Ставьте +++ или напишите свой номер я с вами свяжусь.) . . . #кормящаямама #вязаниедетям #играемсдетьми #чемзанятьдетей #мелкаямоторика #дочкиматери #велосипед #детскиекниги #ябеременна #игрыдома #досугсребенком #вместесмамой #развивающиеигрушки #бизиборд #самокат #книгидлядетей #чемзанятьребенка #занятиясдетьми #отдых #детидома #рецепты #учимсяиграя #развивашки #работадома#formulabiznesa #формулабизнеса
Доброго утра💐. Рецепт на завтрак или для праздничного стола - Бисквитная шарлотка со сливами и персиками

6 темных слив (без косточек)
4 персика или нектарина (без косточек)
270 г коричневого сахара
100 г сливочного масла
4 яйца
200 г муки
200 г сметаны
1 ч. д. разрыхлитель для теста
соль, корица и мускатный орех по щепотки

1.Разрежьте сливы пополам, персики на 4 дольки в большой  хит-парад (600мл). 2.Растопите сливочное масло в кувшине «МикроКук™» 1л  в горячее масло выложите персики и сливы, посыпьте сахаром (70 г) и прогрейте в микроволновой печи в течение 1-2 минуты при мощности 460 ВТ.

3.Взбейте в Миксере «От шефа» 1,35 л яйца, добавьте сахар, корицу и орех. Добавьте сметану и перемешайте.

4.Перемешайте в сите муку с разрыхлителем и просейте в замесочное блюдо (3л), затем  добавьте яичную смесь. Замесите тесто силиконовым скребком «Диско», по консистенции оно должно получиться, как густая сметана.

5.Выложите подготовленные сливы  и персики в тесто, перемешайте. Полученную массу перелейте в силиконовую форму. Выпекайте в разогретой до 190°С духовке 30–35 мин.

Полностью остудите и подавайте💕. ____
По всем вопросам звоните или пишите
+79053340451 Елена Viber, WatsApp
____

#посуда #tupperware #подписка #доброеутро #завтрак #рецепты #взаимнаяподписка #десертыпп #вкуснаяеда #едимдома #вкусняшки #вкусности #десерты
0 5 16 minutes ago
Доброго утра💐. Рецепт на завтрак или для праздничного стола - Бисквитная шарлотка со сливами и персиками 6 темных слив (без косточек) 4 персика или нектарина (без косточек) 270 г коричневого сахара 100 г сливочного масла 4 яйца 200 г муки 200 г сметаны 1 ч. д. разрыхлитель для теста соль, корица и мускатный орех по щепотки 1.Разрежьте сливы пополам, персики на 4 дольки в большой  хит-парад (600мл). 2.Растопите сливочное масло в кувшине «МикроКук™» 1л  в горячее масло выложите персики и сливы, посыпьте сахаром (70 г) и прогрейте в микроволновой печи в течение 1-2 минуты при мощности 460 ВТ. 3.Взбейте в Миксере «От шефа» 1,35 л яйца, добавьте сахар, корицу и орех. Добавьте сметану и перемешайте. 4.Перемешайте в сите муку с разрыхлителем и просейте в замесочное блюдо (3л), затем  добавьте яичную смесь. Замесите тесто силиконовым скребком «Диско», по консистенции оно должно получиться, как густая сметана. 5.Выложите подготовленные сливы  и персики в тесто, перемешайте. Полученную массу перелейте в силиконовую форму. Выпекайте в разогретой до 190°С духовке 30–35 мин. Полностью остудите и подавайте💕. ____ По всем вопросам звоните или пишите +79053340451 Елена viber, watsapp ____ #посуда #tupperware #подписка #доброеутро #завтрак #рецепты #взаимнаяподписка #десертыпп #вкуснаяеда #едимдома #вкусняшки #вкусности #десерты
Часто мамы, уже попробовав многие рецепты завтраков для своих детей, не знают, что же еще такого интересного, вкусного и полезного можно приготовить. 😋🤔
Детские рецепты на нашем сайте - это раздел, где в одном месте собрано большое количество полезных блюд, которые вы можете приготовить вместе с ребенком 👼
Организовать весь процесс можно в виде забавной игры, благодаря которой ребенок будет увлечен готовкой. Это также способствует тому, что с самого раннего возраста дети уже учатся помогать родителям. 👩‍👩‍👧Однако, к выбору детского рецепта нужно подходить очень серьезно. В первую очередь он должен быть сбалансированным и полезным, и только потом вызывать интерес у ребенка. Чтобы вам и вашим детям было легко приготовить вкусное и полезное блюдо вместе, все наши рецепты размещены с подробными пошаговыми фотографиями. Веселый Тигренок также будет помогать вам в процессе приготовления 🐯
#дети #детскиерецепты #рецептыдлядетей #детскиезавтраки #завтрак #правильноепитание #зож#здороваяеда #здоровоепитание #ппзавтрак #любимаяеда #ппэтовкусно #рецепты #ванлав#овсянка  #еда #пальчикиоближешь #love #tasty #дом #утро #каша80лвл #пп#любовь #мюллюнпарас #едаеда#кушать #осень #вкусно #ялюблю
0 8 16 minutes ago
Часто мамы, уже попробовав многие рецепты завтраков для своих детей, не знают, что же еще такого интересного, вкусного и полезного можно приготовить. 😋🤔 Детские рецепты на нашем сайте - это раздел, где в одном месте собрано большое количество полезных блюд, которые вы можете приготовить вместе с ребенком 👼 Организовать весь процесс можно в виде забавной игры, благодаря которой ребенок будет увлечен готовкой. Это также способствует тому, что с самого раннего возраста дети уже учатся помогать родителям. 👩‍👩‍👧Однако, к выбору детского рецепта нужно подходить очень серьезно. В первую очередь он должен быть сбалансированным и полезным, и только потом вызывать интерес у ребенка. Чтобы вам и вашим детям было легко приготовить вкусное и полезное блюдо вместе, все наши рецепты размещены с подробными пошаговыми фотографиями. Веселый Тигренок также будет помогать вам в процессе приготовления 🐯 #дети #детскиерецепты #рецептыдлядетей #детскиезавтраки #завтрак #правильноепитание #зож#здороваяеда #здоровоепитание #ппзавтрак #любимаяеда #ппэтовкусно #рецепты #ванлав#овсянка  #еда #пальчикиоближешь #love #tasty #дом #утро #каша80лвл #пп#любовь #мюллюнпарас #едаеда#кушать #осень #вкусно #ялюблю
Клубничные #облака 🍴Ингредиенты:
200г замороженной клубники
15г быстрорастворимого желатина
150г сахарной пудры
половинка лимона 🍳Приготовление:
1. Разморозьте клубнику. Сок сохраните. Превратите ягоды в однородное пюре с помощью блендера.
2. Добавьте желатин, дайте ему набухнуть несколько минут (следуйте инструкциям на упаковке), затем добавьте сахарную пудру и лимонный сок, перемешайте и нагревайте на небольшом огне, помешивая, до полного растворения желатина. Не кипятите!
3. Теперь дайте смеси остыть до комнатной температуры и взбивайте миксером 5-7 минут на высокой скорости, пока смесь значительно не увеличится в объеме, посветлеет и станет густой.
4. Форму для застывания выложите вощеной бумагой для выпечки, на бумагу выложите клубничную массу и разровняйте. Оставьте в прохладном месте, не накрывая, для застывания на несколько часов.
5. Когда масса застынет, переверните форму на присыпанную сахарной пудрой поверхность и удалите бумагу.
6. Нарежьте кубиками, обваляйте в сахарной пудре и подавайте.🍓 #рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт
0 0 16 minutes ago
Клубничные #облака 🍴Ингредиенты: 200г замороженной клубники 15г быстрорастворимого желатина 150г сахарной пудры половинка лимона 🍳Приготовление: 1. Разморозьте клубнику. Сок сохраните. Превратите ягоды в однородное пюре с помощью блендера. 2. Добавьте желатин, дайте ему набухнуть несколько минут (следуйте инструкциям на упаковке), затем добавьте сахарную пудру и лимонный сок, перемешайте и нагревайте на небольшом огне, помешивая, до полного растворения желатина. Не кипятите! 3. Теперь дайте смеси остыть до комнатной температуры и взбивайте миксером 5-7 минут на высокой скорости, пока смесь значительно не увеличится в объеме, посветлеет и станет густой. 4. Форму для застывания выложите вощеной бумагой для выпечки, на бумагу выложите клубничную массу и разровняйте. Оставьте в прохладном месте, не накрывая, для застывания на несколько часов. 5. Когда масса застынет, переверните форму на присыпанную сахарной пудрой поверхность и удалите бумагу. 6. Нарежьте кубиками, обваляйте в сахарной пудре и подавайте.🍓 #рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт
Покажу вам кулинарную книжечку,пухленькая.5разделителей,кармашек на форзаце,очень приятная на ощупь.😋 .....…...........................................................
#скрап #скрапбукинг #ручнаяработа #кулинарнаякнига #книгарецептов #кулинарочка #дляповара #рецепт #рецепты #кулинария #Белгород #москва # Питер #врач #бровист #ногти #брови # ручки #маме #прическа #парикмахер
0 5 16 minutes ago
Покажу вам кулинарную книжечку,пухленькая.5разделителей,кармашек на форзаце,очень приятная на ощупь.😋 .....…........................................................... #скрап #скрапбукинг #ручнаяработа #кулинарнаякнига #книгарецептов #кулинарочка #дляповара #рецепт #рецепты #кулинария #Белгород #москва # Питер #врач #бровист #ногти #брови # ручки #маме #прическа #парикмахер
🥚Яйца.
Это мой любимый выходной завтрак!
Вы, конечно, можете экспериментировать как хотите: жарить, варить, запекать, готовить яйцо-пашот, но мое любимое блюдо..это омлет.
💞Обычно я беру 2 целых яйца и один белок, добавляю приправу «смесь перцев», отставляю в сторону. Тем временем разогреваю сковороду, на сухую складываю бекон, шампиньоны и болгарский перец. Немного добавляю чеснока, обжариваю и добавляю яйца. Жарить до готовности. 💞Заряд белка и энергии на ближайший день обеспечен! 🌮Бутерброды.
Да-да, именно они. Только не с салом и кетчупом, а из:
1. хлебцев, творожного сыра и огурцов, например. 
2. хлебец+ Листик сала+болгарский перец+кусочек курочки
3. хлебец+ Творожный сыр+тунец
4. творожный сыр+мёд+фрукты ⭕️БОНУС:
Несколько простых советов для завтрака:
1. До 12 вы можете съесть всё, что вы хотите! Да, бургер, кусочек торта, пару конфет. Но не увлекайтесь! 
2. За 20 мин до завтрака пейте стакан тёплой воды. Ставьте стакан с вечера рядом с кроватью, чтобы утром не забыть.
3. Делайте натощак вакуум! Очень полезное упражнение. Кому технику в следующем посте? Пишите в комментарии ⤵️
4. Не пейте кофе натощак, также не пейте цитрусовые соки на голодный желудок.
5. Не ешьте только овощи на завтрак - быстро проголодаетесь. ❓Полезно? Ставь + в комментарии и сохраняй, чтобы нигде не потерять 
Приятного аппетита!
1 8 17 minutes ago
🥚Яйца. Это мой любимый выходной завтрак! Вы, конечно, можете экспериментировать как хотите: жарить, варить, запекать, готовить яйцо-пашот, но мое любимое блюдо..это омлет. 💞Обычно я беру 2 целых яйца и один белок, добавляю приправу «смесь перцев», отставляю в сторону. Тем временем разогреваю сковороду, на сухую складываю бекон, шампиньоны и болгарский перец. Немного добавляю чеснока, обжариваю и добавляю яйца. Жарить до готовности. 💞Заряд белка и энергии на ближайший день обеспечен! 🌮Бутерброды. Да-да, именно они. Только не с салом и кетчупом, а из: 1. хлебцев, творожного сыра и огурцов, например. 2. хлебец+ Листик сала+болгарский перец+кусочек курочки 3. хлебец+ Творожный сыр+тунец 4. творожный сыр+мёд+фрукты ⭕️БОНУС: Несколько простых советов для завтрака: 1. До 12 вы можете съесть всё, что вы хотите! Да, бургер, кусочек торта, пару конфет. Но не увлекайтесь! 2. За 20 мин до завтрака пейте стакан тёплой воды. Ставьте стакан с вечера рядом с кроватью, чтобы утром не забыть. 3. Делайте натощак вакуум! Очень полезное упражнение. Кому технику в следующем посте? Пишите в комментарии ⤵️ 4. Не пейте кофе натощак, также не пейте цитрусовые соки на голодный желудок. 5. Не ешьте только овощи на завтрак - быстро проголодаетесь. ❓Полезно? Ставь + в комментарии и сохраняй, чтобы нигде не потерять Приятного аппетита!
#Салат с фасолью, сыром и сухариками

Салат с фасолью, сыром и сухариками - вкусный и сытный салат. Замечательно подойдет как на праздник, так и на семейный обед. Если вы добавите немного чесночка, то это придаст пикантности салату. 🍴Ингредиенты:
-фасоль красная в собственном соку - 1 банка;
-кукуруза консервированная - 1 банка;
-сыр твердый - 150 г;
-яйца вареные - 3 шт;
-чеснок - по вкусу;
-майонез - по вкусу;
-соль и перец - по вкусу;
-сухарики - 2 горсти. 🍳Приготовление:
1. С фасоли и кукурузы слить жидкость, выложить в миску. Натереть яйца, измельчить чеснок. Добавить в миску. 
2. Сыр натереть на крупной терке, добавить туда же. Посолить, поперчить, заправить майонезом. Для сухариков порезать 2-3 ломтика хлеба маленькими кубиками и подсушить на сковороде. 
3. Выложить салат в салатник и посыпать сухариками. При подаче перемешать.
Приятного Вам аппетита!🍓 #рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт #в
0 9 17 minutes ago
#Салат с фасолью, сыром и сухариками Салат с фасолью, сыром и сухариками - вкусный и сытный салат. Замечательно подойдет как на праздник, так и на семейный обед. Если вы добавите немного чесночка, то это придаст пикантности салату. 🍴Ингредиенты: -фасоль красная в собственном соку - 1 банка; -кукуруза консервированная - 1 банка; -сыр твердый - 150 г; -яйца вареные - 3 шт; -чеснок - по вкусу; -майонез - по вкусу; -соль и перец - по вкусу; -сухарики - 2 горсти. 🍳Приготовление: 1. С фасоли и кукурузы слить жидкость, выложить в миску. Натереть яйца, измельчить чеснок. Добавить в миску. 2. Сыр натереть на крупной терке, добавить туда же. Посолить, поперчить, заправить майонезом. Для сухариков порезать 2-3 ломтика хлеба маленькими кубиками и подсушить на сковороде. 3. Выложить салат в салатник и посыпать сухариками. При подаче перемешать. Приятного Вам аппетита!🍓 #рецепт #готовимдома #готовим #готовимсами #готовимвкусно #рецепты #торт
Решила я значит приготовить апельсиновый пирог🍊
Честно скажу, готовила его первый раз) немного развалился😅 и количество ингредиентов надо подкорректировать🙌
В следующий раз будет лучше, я уверена))
Но все же расскажу рецепт и что и как лучше сделать)⬇️
Готовила в мультиварке, для приготовлены понадобится
1. 3 яйца (можно 4 тогда пирог будет больше и сахара нужно больше)
2. Чайная ложка разрыхлителя
3. Сахар (я брала 3/4 стакана, если будете брать 4 яйца, тогда 1 стакан)
4. Цедра апельсина ( я конечно бухнула много, нужно 1  ст. л. не больше, а можно и вообще не добавлять)
✨Все перемешиваем блендером 
Смазываем чашу мультиварки сливочным маслом, предварительно подогретую.
Разрезаем 1-2 апельсина на кружочки, выкладываем на дно мультиварки ➡️ далее заливаем тесто ➡️ и выпекаем в режиме выпечки 1 час 30 минут.
✨ После истечении времени даём немного отдохнуть пирогу и выкладываем на тарелку
1 8 17 minutes ago
Решила я значит приготовить апельсиновый пирог🍊 Честно скажу, готовила его первый раз) немного развалился😅 и количество ингредиентов надо подкорректировать🙌 В следующий раз будет лучше, я уверена)) Но все же расскажу рецепт и что и как лучше сделать)⬇️ Готовила в мультиварке, для приготовлены понадобится 1. 3 яйца (можно 4 тогда пирог будет больше и сахара нужно больше) 2. Чайная ложка разрыхлителя 3. Сахар (я брала 3/4 стакана, если будете брать 4 яйца, тогда 1 стакан) 4. Цедра апельсина ( я конечно бухнула много, нужно 1 ст. л. не больше, а можно и вообще не добавлять) ✨Все перемешиваем блендером Смазываем чашу мультиварки сливочным маслом, предварительно подогретую. Разрезаем 1-2 апельсина на кружочки, выкладываем на дно мультиварки ➡️ далее заливаем тесто ➡️ и выпекаем в режиме выпечки 1 час 30 минут. ✨ После истечении времени даём немного отдохнуть пирогу и выкладываем на тарелку
Нравится десерт? Ставьте ➕
Нет? Ставьте ➖ ⠀ ♨️ Video by @foodyfetish ⠀ ⠀ 👥 Отмечай друзей ⠀ 
#Кулинария #cook #cooking #рецепты #рецепт #вкусно
0 1 20 minutes ago
Нравится десерт? Ставьте ➕
Нет? Ставьте ➖ ⠀ ♨️ video by @foodyfetish ⠀ ⠀ 👥 Отмечай друзей ⠀ #Кулинария #cook #cooking #рецепты #рецепт #вкусно