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@dinamedeiros_

dinamedeiros_
O tal do #tbt.... Interessante que qdo estamos focadas na dieta,  o que mais olhamos são as fotos de gordjinha kkkk Pelo menos eu né ;-) Tá aí já passeei na casa dos 106 :$ .
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#dinalowcarb #30kilosoff
#Antes #Gordinhanuncamais #obesidade #saúde #antesedurante #emagrecimento #saudefortaleza #sersaudavel
9 37 5 days ago
O tal do #tbt.... interessante que qdo estamos focadas na dieta, o que mais olhamos são as fotos de gordjinha kkkk pelo menos eu né ;-) tá aí já passeei na casa dos 106 :$ .
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#dinalowcarb #30kilosoff #antes #gordinhanuncamais #obesidade #saúde #antesedurante #emagrecimento #saudefortaleza #sersaudavel

@nekaoliveira2018

nekaoliveira2018
Há um ano e cinco meses atrás nem caminhar eu conseguia..Comecei caminhando e alternando com corrida, hj correndo nesse patamar de 10km!! Pequenas conquistas diárias pra chegar até aki!! 💪🏃🏻‍♀️❤👊
#JejumIntermitente #vidasaudável #musculaçãonaConexão #corrida #amorpróprioétudo❤ #30kilosoff
3 42 2 weeks ago
Há um ano e cinco meses atrás nem caminhar eu conseguia..comecei caminhando e alternando com corrida, hj correndo nesse patamar de 10km!! pequenas conquistas diárias pra chegar até aki!! 💪🏃🏻‍♀️❤👊
#jejumintermitente #vidasaudável #musculaçãonaconexão #corrida #amorpróprioétudo❤ #30kilosoff

@catiadosreis73

catiadosreis73
0 25 3 weeks ago
"nunca desista do que vc pede a deus todos os dias!"
#127dias #30kilosoff #quaselá

@mitsimeire

mitsimeire
Tá pago! 👊💪
Estava indo embora. Mas voltei pra falar que o projeto panicat 2019 está de pé! 😜👌 #bumbumnanuca #panicat2019 #vemcomigo #treinofuncional #fitness #lifestyle #30kilosoff #lumiar #novafriburgo #022 #naopara
9 48 last month
Tá pago! 👊💪
estava indo embora. mas voltei pra falar que o projeto panicat 2019 está de pé! 😜👌 #bumbumnanuca #panicat2019 #vemcomigo #treinofuncional #fitness #lifestyle #30kilosoff #lumiar #novafriburgo #022 #naopara

@tatiana.deoliveiramuniz

tatiana.deoliveiramuniz
Hoje não vou postar uma foto com um antes e depois !!! Hj só quero agradecer !!! Dois anos de vida nova !!! Projeto Faca na Gordura concluído com sucesso hahahahah !!! Viva a Cirurgia Bariátrica !!! Obrigada Deus pela oportunidade de ter uma vida relativamente saudável novamente, apesar de ainda sofrer algumas consequências de todo descuido com o meu corpo e com a minha saúde !!! Mas nunca é tarde para recomeçar e sempre tentar melhorar !!! Sei que não é fácil e a luta para manter essa qualidade de vida é diária !!! Afinal cirurgia bariátrica não é milagre !!! E que venham muitos mais anos de celebração de um renascimento e provavelmente as reparadoras hahahaha !!! #cirurgiabariatrica #vidanova #30kilosoff #alutacontinua #projetofacanagordura !!! Amém !!! Amoooooo !!! Bjsss 😘😘😘😍😍😍♥️♥️♥️😇😇😇🙏🙏🙏🙌🙌🙌💋💋💋
8 40 February 2018
Hoje não vou postar uma foto com um antes e depois !!! hj só quero agradecer !!! dois anos de vida nova !!! projeto faca na gordura concluído com sucesso hahahahah !!! viva a cirurgia bariátrica !!! obrigada deus pela oportunidade de ter uma vida relativamente saudável novamente, apesar de ainda sofrer algumas consequências de todo descuido com o meu corpo e com a minha saúde !!! mas nunca é tarde para recomeçar e sempre tentar melhorar !!! sei que não é fácil e a luta para manter essa qualidade de vida é diária !!! afinal cirurgia bariátrica não é milagre !!! e que venham muitos mais anos de celebração de um renascimento e provavelmente as reparadoras hahahaha !!! #cirurgiabariatrica #vidanova #30kilosoff #alutacontinua #projetofacanagordura !!! amém !!! amoooooo !!! bjsss 😘😘😘😍😍😍♥️♥️♥️😇😇😇🙏🙏🙏🙌🙌🙌💋💋💋

@bianca_christovam

bianca_christovam
O que importa é como você se olha; se sentir orgulho em você mesmo a opinião dos outros deixa de ter valor. 
#AutoEstima
#AmorProprio
#ToGata
#30kilosoff
#ChoraNãoColeguinha
1 28 February 2018
O que importa é como você se olha; se sentir orgulho em você mesmo a opinião dos outros deixa de ter valor.
#autoestima #amorproprio #togata #30kilosoff #choranãocoleguinha

@manucamila

manucamila
Um antes e depois pra lembrar de manter o foco e alcançar o objetivo 💪 já foi o pior agora falta pouco! #foco #30kilosoff #vaigordinha #gorda #plussize #foconadieta #2018temmais #alcançarobjetivos #fitness #projetoverao #queimargordura #fat #bodypositive #transformation #transformacao #debemcomigomesma #vidasaudavel #lifestyle
15 87 December 2017
Um antes e depois pra lembrar de manter o foco e alcançar o objetivo 💪 já foi o pior agora falta pouco! #foco #30kilosoff #vaigordinha #gorda #plussize #foconadieta #2018temmais #alcançarobjetivos #fitness #projetoverao #queimargordura #f*t #bodypositive #transformation #transformacao #debemcomigomesma #vidasaudavel #lifestyle

@criseluan

criseluan
#meamo
#30kilosoff

Muito obrigada meu Deus por minha garra e amor na família.

#lutacontinua
#forçadevontade
#foco
#determinação 
Vamos q Vamos
3 17 December 2017
#meamo #30kilosoff
muito obrigada meu deus por minha garra e amor na família.

#lutacontinua #forçadevontade
#foco #determinação
vamos q vamos

@fla_ribeiro10

fla_ribeiro10
Ahhh 2017 vc já vai embora e eu só tenho agradecer por me permitir realizar um sonho eis que agora tenho saúde , auto estima e muita vida pra viver.... Se eu me arrependo ? De não ter feito antes...Será que mudou alguma coisa ? 😌😏 #focoforçafe #toquasela5mesesderenscimento #30kilosoff #muitofelizborboletando #vamoslavitorianaguerra 🤣
2 28 December 2017
Ahhh 2017 vc já vai embora e eu só tenho agradecer por me permitir realizar um sonho eis que agora tenho saúde , auto estima e muita vida pra viver.... se eu me arrependo ? de não ter feito antes...será que mudou alguma coisa ? 😌😏 #focoforçafe #toquasela5mesesderenscimento #30kilosoff #muitofelizborboletando #vamoslavitorianaguerra 🤣

@evelinsoaresluz

evelinsoaresluz
💖💖Chá verde com frutas vermelhas 
Carne moída com grão de bico 💖💖
😉😉😉😉😉
😙😙😙😙
😆😆😆
😄😄
😲

#amorproprio #selfie #reeducaçãoalimentar #autoestima #forçadevontade #foconadieta #fé #follow4follow #foco #sorocabacity #fitness #emagrecer #deusnocomando #boanoite #segue #alimentaçãosaudável #nutricionista #30kilosoff #job #brasilia #aventura #beleza #almoço  #paz #amo #instagram #boatarde #chá #academia
2 59 December 2017
💖💖chá verde com frutas vermelhas
carne moída com grão de bico 💖💖
😉😉😉😉😉
😙😙😙😙
😆😆😆
😄😄
😲

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@evelinsoaresluz

evelinsoaresluz
Janta de caldinho !!! 😉
Receita:
Frango desfiado 
Fuba 
Alho
Cebola 
Cheiro Verde
Frito o alho e a cebola na manteiga, coloco o frango desfiado fritos tudo e coloco 2 copos de água com 2 colheres de fubá. Sal a gosto e cheiro Verde 😘

#amorproprio #selfie #reeducaçãoalimentar #autoestima #forçadevontade #foconadieta #fé #follow4follow #foco #sorocabacity #fitness #emagrecer #deusnocomando #boanoite #segue #alimentaçãosaudável #nutricionista #30kilosoff #job #brasilia #aventura #beleza #saopaulo #paz #amo #instagram  #boa  #balada #saúde #caldo
8 88 December 2017
Janta de caldinho !!! 😉
receita:
frango desfiado
fuba
alho
cebola
cheiro verde
frito o alho e a cebola na manteiga, coloco o frango desfiado fritos tudo e coloco 2 copos de água com 2 colheres de fubá. sal a gosto e cheiro verde 😘

#amorproprio #selfie #reeducaçãoalimentar #autoestima #forçadevontade #foconadieta #fé #follow4follow #foco #sorocabacity #fitness #emagrecer #deusnocomando #boanoite #segue #alimentaçãosaudável #nutricionista #30kilosoff #job #brasilia #aventura #beleza #saopaulo #paz #amo #instagram #boa #balada #saúde #caldo

@evelinsoaresluz

evelinsoaresluz
A luta nunca para , só que agora é diferente tiro forças de onde achei que não seria capaz , de mim mesma .Hoje sei que tudo é possível, se vocês for  em busca da realização de seu sonho.
##amorproprio #selfie #reeducaçãoalimentar #autoestima #forçadevontade #foconadieta #fé #follow4follow #foco #sorocabacity #fitness #emagrecer #deusnocomando #boanoite #segue #alimentaçãosaudável #nutricionista #30kilosoff #job #brasilia #aventura #beleza #saopaulo #paz #amo #instagramhub #obesidade #balada
9 188 December 2017
A luta nunca para , só que agora é diferente tiro forças de onde achei que não seria capaz , de mim mesma .hoje sei que tudo é possível, se vocês for em busca da realização de seu sonho.
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