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Den Start ins Wochenende?💁🏼‍♀️ Kann man doch mal schnell mit ordentlich #soulfood beginnen😍 Im #WINTERBUNDLE gibt es zum Beispiel Pasta mit Bolognese🤤 Die hat sich @jeybeandme gezaubert🍝 Du willst auch mehr gesunde Abwechslung?😏 Die findest Du in unseren #Bundles 🙌🏼
#WEILSUMDICHGEHT #TEAMLIVEITLIFTIT
#gesund #gesundessen #gesunderezepte #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmtagebuch #rezept #rezepte #kochen #frühstück #mittagessen #abendessen #lili #liveitliftit #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #abspecken #diät #leckeressen #gesundesessen #gesunderezepte
13 1,073 2 days ago
Den start ins wochenende?💁🏼‍♀️ kann man doch mal schnell mit ordentlich #soulfood beginnen😍 im #winterbundle gibt es zum beispiel pasta mit bolognese🤤 die hat sich @jeybeandme gezaubert🍝 du willst auch mehr gesunde abwechslung?😏 die findest du in unseren #bundles 🙌🏼 #weilsumdichgeht #teamliveitliftit #gesund #gesundessen #gesunderezepte #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmtagebuch #rezept #rezepte #kochen #frühstück #mittagessen #abendessen #lili #liveitliftit #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #abspecken #diät #leckeressen #gesundesessen #gesunderezepte
BREAKFAST TIME🤗 
Wieso den Tag nicht gemütlich und lecker und gesund starten😏 Das klappt mit den French Toast Würfeln aus dem neuen #LIVEITLIFTIT FEELGOOD Bundle Vol.3 😍 die hat sich @siin_fit gezaubert😍 Wenn Du lecker isst, macht dir gesunde Ernährung noch viel mehr Spaß🙌🏼 und so erreichst Du deine Ziele noch leichter💪🏼
#WEILSUMDICHGEHT #TEAMLIVEITLIFTIT
#gesund #gesundessen #gesunderezepte #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmtagebuch #rezept #rezepte #kochen #frühstück #mittagessen #abendessen #lili #liveitliftit #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #abspecken #diät #leckeressen #gesundesessen #gesunderezepten
11 1,834 2 days ago
Breakfast time🤗 wieso den tag nicht gemütlich und lecker und gesund starten😏 das klappt mit den french toast würfeln aus dem neuen #liveitliftit feelgood bundle vol.3 😍 die hat sich @siin_fit gezaubert😍 wenn du lecker isst, macht dir gesunde ernährung noch viel mehr spaß🙌🏼 und so erreichst du deine ziele noch leichter💪🏼 #weilsumdichgeht #teamliveitliftit #gesund #gesundessen #gesunderezepte #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmtagebuch #rezept #rezepte #kochen #frühstück #mittagessen #abendessen #lili #liveitliftit #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #abspecken #diät #leckeressen #gesundesessen #gesunderezepten
Pasta Liebe ❤️❤️ Wenn ich Kochfaul bin, dann kommt sowas dabei raus 🙋‍♀️ Tortellini mit Avocado 🥑 , Parmesan und Tomaten 🍅😍 Meine absolute Lieblings Kombination und dann am besten mit ganz viel Zitrone 🍋 🙈 Das gab's heute zu Mittag und jetzt gibt's gleich Kaffee und Kuchen 🥧 😍 Habt ihr heute noch was vor? 😊 Ich werde heute Abend noch zum Sport, da freue ich mich richtig drauf 😍 Habt einen schönen Samstag 😘 #teamliveitliftit #liveitliftit #feelgood #freshfood #pasta #pastaliebe #freshpasta #abnehmreise #lecker#freshfood #instafoodie #abendessen #dinner  #gesundessen #healthyfood #healthy #abnehmenohnezuhungern #abnehmen #foodblogger_de #wir2punkt0 #gesundleben #eathealthy#gesundabnehmen #fitdurch2018 #abnehmen2018 #absaremadeinthekitchen #abgerechnetwirdimbikini
14 800 Yesterday
Pasta liebe ❤️❤️ wenn ich kochfaul bin, dann kommt sowas dabei raus 🙋‍♀️ tortellini mit avocado 🥑 , parmesan und tomaten 🍅😍 meine absolute lieblings kombination und dann am besten mit ganz viel zitrone 🍋 🙈 das gab's heute zu mittag und jetzt gibt's gleich kaffee und kuchen 🥧 😍 habt ihr heute noch was vor? 😊 ich werde heute abend noch zum sport, da freue ich mich richtig drauf 😍 habt einen schönen samstag 😘 #teamliveitliftit #liveitliftit #feelgood #freshfood #pasta #pastaliebe #freshpasta #abnehmreise #lecker#freshfood #instafoodie #abendessen #dinner #gesundessen #healthyfood #healthy #abnehmenohnezuhungern #abnehmen #foodblogger_de #wir2punkt0 #gesundleben #eathealthy#gesundabnehmen #fitdurch2018 #abnehmen2018 #absaremadeinthekitchen #abgerechnetwirdimbikini
Platz da, das #Hühnchen möchte auch noch mit! Wenn #Möhren und #Brokkoli eine Runde im Backofen drehen, dann darf das Hühnchen-#Filet nicht leer ausgehen.
✨Drei Freunde für deinen #Feierabend: bit.ly/Teriyaki-Huhn-Aus-Dem-Ofen
11 1,933 22 hours ago
Platz da, das #hühnchen möchte auch noch mit! wenn #möhren und #brokkoli eine runde im backofen drehen, dann darf das hühnchen-#filet nicht leer ausgehen. ✨drei freunde für deinen #feierabend: bit.ly/teriyaki-huhn-aus-dem-ofen
Einen wunderschönen guten Abend ihr Lieben. Ich hoffe ihr genießt euer #Wochenende 🤗. Ich habe mir heute mal eine Thaimassage gegönnt, da ich etwas verspannt bin 😩. Tat sehr gut. 
Zum #Abendessen gab es bei uns heute Tomaten-Mozzarella-Schnitzel mit Rosmarinkartoffeln und Ratatouille 😍. Das Rezept für die Schnitzel habe ich bei @chefkoch.de entdeckt. 😋 Rezept für 4 Portionen: 1 kleine Zwiebel klein schneiden und in 1 Tl Olivenöl anschwitzen. 1 Knoblauchzehe pressen und mit 1 Eßl Tomatenmark hinzufügen. Kurz mitbraten. Mit 500g passierten Tomaten ablöschen. Mit Salz und italienischen Kräutern abschmecken und köcheln lassen. In der Zwischenzeit 500g Putenschnitzel jeweils halbieren. Von beiden Seiten salzen und pfeffern. Nun etwas Tomatensoße in eine Auflaufform geben. Die Schnitzel darauf verteilen und mit der restlichen Tomatensoße bedecken. 200g Mozzarella light in Scheiben schneiden und oben drauf verteilen. Etwas frischen Basilikum oben drauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Umluft ca. 30 min backen. Ihr könnt ein paar Bilder zuvor lesen wie ich die Kartoffeln zubereite. Falls ihr auch das Rezept für das #Ratatouille haben wollt, gebt mir Bescheid 🤗. Nährwerte pro Portion (für die Schnitzel): 274kcal, Kohlenhydrate 9,2g, Eiweiß 42,7g, Fett 6,8g. 
#dinner #gesund #gesundessen #healthy #healthyfood #fitfam #fitness #abnehmenohnezuhungern #keinediät #iifym #weightwatchers #intuitivessen #intuitiveeating #auflauf #schnitzel #italienisch #italienischesessen #italienischeküche #mediterran #Kartoffeln #Rosmarinkartoffeln
36 925 Yesterday
Einen wunderschönen guten abend ihr lieben. ich hoffe ihr genießt euer #wochenende 🤗. ich habe mir heute mal eine thaimassage gegönnt, da ich etwas verspannt bin 😩. tat sehr gut. zum #abendessen gab es bei uns heute tomaten-mozzarella-schnitzel mit rosmarinkartoffeln und ratatouille 😍. das rezept für die schnitzel habe ich bei @chefkoch.de entdeckt. 😋 rezept für 4 portionen: 1 kleine zwiebel klein schneiden und in 1 tl olivenöl anschwitzen. 1 knoblauchzehe pressen und mit 1 eßl tomatenmark hinzufügen. kurz mitbraten. mit 500g passierten tomaten ablöschen. mit salz und italienischen kräutern abschmecken und köcheln lassen. in der zwischenzeit 500g putenschnitzel jeweils halbieren. von beiden seiten salzen und pfeffern. nun etwas tomatensoße in eine auflaufform geben. die schnitzel darauf verteilen und mit der restlichen tomatensoße bedecken. 200g mozzarella light in scheiben schneiden und oben drauf verteilen. etwas frischen basilikum oben drauf verteilen. im vorgeheizten backofen bei 180 grad umluft ca. 30 min backen. ihr könnt ein paar bilder zuvor lesen wie ich die kartoffeln zubereite. falls ihr auch das rezept für das #ratatouille haben wollt, gebt mir bescheid 🤗. nährwerte pro portion (für die schnitzel): 274kcal, kohlenhydrate 9,2g, eiweiß 42,7g, fett 6,8g. #dinner #gesund #gesundessen #healthy #healthyfood #fitfam #fitness #abnehmenohnezuhungern #keinediät #iifym #weightwatchers #intuitivessen #intuitiveeating #auflauf #schnitzel #italienisch #italienischesessen #italienischeküche #mediterran #kartoffeln #rosmarinkartoffeln
RECIPE: Ratatoille with millet
Ratatoille ingredients for 2 servings:
1/2 red bell pepper (diced)
1/2 courgette (diced)
1/2 eggplant (diced)
1/2 onion (diced)
1 clove garlic (peeled/finely sliced)
250g cherry tomatoes (halves)
1 handful fresh parsley (chopped)
1 tbsp tomato paste
200 ml water
1 tsp sea salt
1/2 tsp black pepper
1/2 tsp chili flakes
1 cayenne pepper
1.Heat 2 tbsp olive oil in a saucepan over medium-heat. Add bell pepper, eggplant, courgette and fry for around 5 minutes, or until golden and softened, but not cooked through. Spoon the cooked veg into a large bowl.
1.To the pan, add onion, garlic and tomato paste with another drizzle of oil, if needed. Fry for 10 to 15 minutes. Add water.
2.Return the cooked veg to the pan and stir. Add sea salt, cayenne and black pepper and chili flakes, mix well.
3.Cover the pan and simmer over a low heat for about 25 minutes. 
4.Add the chopped parsley. Serve with a hunk of bread or millet/rice...
5.Enjoy! 🖤
.
Heute gibt es das Rezept zu meinem Mittagessen von gestern: Ratatoille - dazu gab es Hirse. War sehr lecker. ☺️👌🏻Wäre es Euch lieber, wenn ich das Rezept auch auf Deutsch poste? Schönen Restsonntag noch! 🖤
.
#ratatouille #veggies #avocado #veganrecipes #vegan #foodstagram #vegancommunity #plantbasedfood #realfood #eeeeeats #feedfeed #f52grams #veganworldshare #foodie #plantbased #veganbowls #recipes #abendessen #gesundessen #veganessen #highcarb #vegangermany #vegandeutschland #cleaneating #vegansofinstagram #healthyfood #whatveganseat #eatyourgreens #eathealthy #bestofvegan @letscookvegan @veganzone @veganvultures @healthycuisines @thefeedfeed @veganbowls @vegan @veganfoodspot @thevegansclub @veganworldshare @food52
127 4,296 21 hours ago
Recipe: ratatoille with millet ratatoille ingredients for 2 servings: 1/2 red bell pepper (diced) 1/2 courgette (diced) 1/2 eggplant (diced) 1/2 onion (diced) 1 clove garlic (peeled/finely sliced) 250g cherry tomatoes (halves) 1 handful fresh parsley (chopped) 1 tbsp tomato paste 200 ml water 1 tsp sea salt 1/2 tsp black pepper 1/2 tsp chili flakes 1 cayenne pepper 1.heat 2 tbsp olive oil in a saucepan over medium-heat. add bell pepper, eggplant, courgette and fry for around 5 minutes, or until golden and softened, but not cooked through. spoon the cooked veg into a large bowl. 1.to the pan, add onion, garlic and tomato paste with another drizzle of oil, if needed. fry for 10 to 15 minutes. add water. 2.return the cooked veg to the pan and stir. add sea salt, cayenne and black pepper and chili flakes, mix well. 3.cover the pan and simmer over a low heat for about 25 minutes. 4.add the chopped parsley. serve with a hunk of bread or millet/rice... 5.enjoy! 🖤 . heute gibt es das rezept zu meinem mittagessen von gestern: ratatoille - dazu gab es hirse. war sehr lecker. ☺️👌🏻wäre es euch lieber, wenn ich das rezept auch auf deutsch poste? schönen restsonntag noch! 🖤 . #ratatouille #veggies #avocado #veganrecipes #vegan #foodstagram #vegancommunity #plantbasedfood #realfood #eeeeeats #feedfeed #f52grams #veganworldshare #foodie #plantbased #veganbowls #recipes #abendessen #gesundessen #veganessen #highcarb #vegangermany #vegandeutschland #cleaneating #vegansofinstagram #healthyfood #whatveganseat #eatyourgreens #eathealthy #bestofvegan @letscookvegan @vegan zone @vegan vultures @healthycuisines @thefeedfeed @vegan bowls @vegan @vegan foodspot @thevegansclub @vegan worldshare @food52
Guten Abend 🙋🏼‍♀️
🥕Gemüsepommes mit Hackbällchen, Ketchup und Guacamole🥕🥑😍
Die Pommes sind aus Karotten, Pastinaken und roter Beete!
Die lagen bei Edeka direkt neben den Süßkartoffelpommes.
Richtig lecker! Sogar knusprig! 👌😲
➡️Die Hackbällchen hab ich aus 250g Rinder-Hackfleisch, 1 Ei und jeder Menge Hackfleisch Gewürz @spice_bar gemacht und dann angebraten. *Werbung*
.
Sehr zu empfehlen! 🤤😍
Ich wünsche euch einen schönen Abend, lasst es euch gut gehen 🙌🏼❤️
.
__________________
Mit spicytina spart ihr 5€ ab 15€ Einkauf bei Spicebar.de 🥕🥑🥕🥑🥕
#gemüsepommes #pommes #guacamole #ausdemofen #hackfleisch #frikadellen #avocado #avocadolover #ketchup #avocadodip #heresmyfood #healthydinner #bragyourplate #dinner #abendessen #foodblogger_de #foodlover #sweetpotatofries #projektgesundleben #projektzuckerfrei #fitfamgermany #fitnessfood #gesundessen #lowcarbdeutschland #lowcarbdinner #rezeptideen #ausderpfanne #gesunderezepte #fitnessfood
117 3,642 Yesterday
Guten abend 🙋🏼‍♀️ 🥕gemüsepommes mit hackbällchen, ketchup und guacamole🥕🥑😍 die pommes sind aus karotten, pastinaken und roter beete! die lagen bei edeka direkt neben den süßkartoffelpommes. richtig lecker! sogar knusprig! 👌😲 ➡️die hackbällchen hab ich aus 250g rinder-hackfleisch, 1 ei und jeder menge hackfleisch gewürz @spice_bar gemacht und dann angebraten. *werbung* . sehr zu empfehlen! 🤤😍 ich wünsche euch einen schönen abend, lasst es euch gut gehen 🙌🏼❤️ . __________________ mit spicytina spart ihr 5€ ab 15€ einkauf bei spicebar.de 🥕🥑🥕🥑🥕 #gemüsepommes #pommes #guacamole #ausdemofen #hackfleisch #frikadellen #avocado #avocadolover #ketchup #avocadodip #heresmyfood #healthydinner #bragyourplate #dinner #abendessen #foodblogger_de #foodlover #sweetpotatofries #projektgesundleben #projektzuckerfrei #fitfamgermany #fitnessfood #gesundessen #lowcarbdeutschland #lowcarbdinner #rezeptideen #ausderpfanne #gesunderezepte #fitnessfood
Guten Abend,
wenn Mama keine Lust zum Abendessen machen hat, dann muss das halt der Restaurant Koch machen 🤣
Bei mir gab es Hähnchenbrust Madras mit gebackenen Früchten, Currysoße, Salat und Kartoffeln.
Eigentlich stand Mandelreis auf der Karte, aber ich muss ja immer irgendwas tauschen, wenn ich essen gehe #madameextrawurst 😅
Lecker war's.😋
Jetzt wird Fußball geguckt und auf der Couch rumgegammelt.
Schönen Abend ihr Lieben.

#abendessen #dinner #iifym #fitnesslifestyle #lowcarbrezepte #fitnessfood #lowcarb #lowfat #highprotein #healthyfood #curry #chicken #hähnchen #healthylifestyle #gymfood #kartoffeln #absaremadeinthekitchen #musclefood #gesundessen  #gesundeernährung #salat #kartoffelliebe #salatliebe  #protein #cleanfood #cleaneating
66 856 Yesterday
Guten abend, wenn mama keine lust zum abendessen machen hat, dann muss das halt der restaurant koch machen 🤣 bei mir gab es hähnchenbrust madras mit gebackenen früchten, currysoße, salat und kartoffeln. eigentlich stand mandelreis auf der karte, aber ich muss ja immer irgendwas tauschen, wenn ich essen gehe #madameextrawurst 😅 lecker war's.😋 jetzt wird fußball geguckt und auf der couch rumgegammelt. schönen abend ihr lieben. #abendessen #dinner #iifym #fitnesslifestyle #lowcarbrezepte #fitnessfood #lowcarb #lowfat #highprotein #healthyfood #curry #chicken #hähnchen #healthylifestyle #gymfood #kartoffeln #absaremadeinthekitchen #musclefood #gesundessen #gesundeernährung #salat #kartoffelliebe #salatliebe #protein #cleanfood #cleaneating
pillepalle_nrw

@pillepalle_nrw

WW | Foodblog by Dani 💋
Kleiner Mittagssnack auf dem Schiff im weite Welt Restaurant. Heute morgen waren wir um 6 Uhr wach, um die Einfahrt in den Hafen von Madeira anzusehen. ⛵ Danach Frühstück und Funchal auf eigene Faust erkunden. Dann ging es zurück auf das Schiff... kurz frisch machen und kleiner Imbiss bevor es nun weiter zu unserem Ausflug zur Besichtigung der Levadas geht... danach weiter in die nächst gelegene Stadt auf ein Gläschen Poncha. Nationalgetränk auf Madeira. 😉

#aida #aidacruises #aidaprima #kreuzfahrt #kreufahrtschiff #ahoi #aidaessen #aidaprimamomente 
#foodpic #aidafood #schmeckt #food #aidakanaren #foodlover #eat #foodoftheday #foodie #mahlzeit #gutenappetit #leckerschmecker #leckeressen #soulfood #drink #gesund #schiff #foodblogger #frühstück #mittagessen #abendessen #dessert
1 11 20 minutes ago
Kleiner mittagssnack auf dem schiff im weite welt restaurant. heute morgen waren wir um 6 uhr wach, um die einfahrt in den hafen von madeira anzusehen. ⛵ danach frühstück und funchal auf eigene faust erkunden. dann ging es zurück auf das schiff... kurz frisch machen und kleiner imbiss bevor es nun weiter zu unserem ausflug zur besichtigung der levadas geht... danach weiter in die nächst gelegene stadt auf ein gläschen poncha. nationalgetränk auf madeira. 😉 #aida #aidacruises #aidaprima #kreuzfahrt #kreufahrtschiff #ahoi #aidaessen #aidaprimamomente #foodpic #aidafood #schmeckt #food #aidakanaren #foodlover #eat #foodoftheday #foodie #mahlzeit #gutenappetit #leckerschmecker #leckeressen #soulfood #drink #gesund #schiff #foodblogger #frühstück #mittagessen #abendessen #dessert
brooch8

@brooch8

Broche
17.Feb.2018 Abendessen *
回鍋肉…じゃなくて
キャベツと豚ばらの蒜蓉豆鼓醬炒め
ベトナム風なます
茸と玉子の中華スープ
*
回鍋肉が食べたいのに
お味噌がないから…
いつもは日本のお味噌でテキトーに
代用して作る回鍋肉
しばらくお味噌なし生活なので
アジアン食材屋に
甜麺醤買いに行くもやっぱりナイ
なんでか甜麺醤って
いつも海外で見つけられない
今まで住んだ
ヨーロッパあちこちはもちろん
アメリカも本場香港でさえも
なぜだろう…🤔
その代わり必ずあるのが
海鮮醬(Hoi sin sauce)
これで甜麺醤の代用に
なるのは昔から聞いたことあるけど
わたしにはちょっと甘すぎる…
というか濃すぎる…
いや試すにはビンが大きすぎる…
もういいや!と
どっちかというと海鮮醬より好きな
豆鼓醬を買って帰りました🤭✨
もはや回鍋肉じゃないし!
あ〜〜香港の飲茶点心で定番の
豆鼓排骨(スペアリブの豆鼓蒸し)
食べたくなっちゃった!
最近毎日のように香港に食べに行く
妄想してるわたしです😂
*
#甜麺醤 誰か見つけたら教えて
#豆鼓醤 #中華 #おうちチャイナ
#中華料理 大好き #香港ラブ
#munich #münchen #germany #dinner #abendessen #japanfood #japanischesessen #wasyoku #ミュンヘン #ドイツ生活 #海外で和食 #夕飯 #晩ごはん #おうちごはん #和食 #家庭料理 #delistagrammer #デリスタグラマー
3 22 33 minutes ago
17.feb.2018 abendessen * 回鍋肉…じゃなくて キャベツと豚ばらの蒜蓉豆鼓醬炒め ベトナム風なます 茸と玉子の中華スープ * 回鍋肉が食べたいのに お味噌がないから… いつもは日本のお味噌でテキトーに 代用して作る回鍋肉 しばらくお味噌なし生活なので アジアン食材屋に 甜麺醤買いに行くもやっぱりナイ なんでか甜麺醤って いつも海外で見つけられない 今まで住んだ ヨーロッパあちこちはもちろん アメリカも本場香港でさえも なぜだろう…🤔 その代わり必ずあるのが 海鮮醬(hoi sin sauce) これで甜麺醤の代用に なるのは昔から聞いたことあるけど わたしにはちょっと甘すぎる… というか濃すぎる… いや試すにはビンが大きすぎる… もういいや!と どっちかというと海鮮醬より好きな 豆鼓醬を買って帰りました🤭✨ もはや回鍋肉じゃないし! あ〜〜香港の飲茶点心で定番の 豆鼓排骨(スペアリブの豆鼓蒸し) 食べたくなっちゃった! 最近毎日のように香港に食べに行く 妄想してるわたしです😂 * #甜麺醤 誰か見つけたら教えて #豆鼓醤 #中華 #おうちチャイナ #中華料理 大好き #香港ラブ #munich #münchen #germany #dinner #abendessen #japanfood #japanischesessen #wasyoku #ミュンヘン #ドイツ生活 #海外で和食 #夕飯 #晩ごはん #おうちごはん #和食 #家庭料理 #delistagrammer #デリスタグラマー
liveitliftit_bundles

@liveitliftit_bundles

LIVE IT. LIFT IT. Bundles
Ja ok...zugegeben🙄 nicht nur in den #LIVEITLIFTIT Bundles gibt es super Rezepte🤔 Auch #insmooth hat es drauf😍 Besonders wenn es um #Smoothies #Bowls oder #veggie Rezepte geht🌱 Wer mehr über die #insmooth Detox Pläne wissen will, kann ab 15 Uhr in der @live_it_lift_it LIVE🎥STORY vorbei schauen🙋🏼‍♀️
#WEILSUMDICHGEHT #TEAMLIVEITLIFTIT
#gesund #gesundessen #gesunderezepte #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmtagebuch #rezept #rezepte #kochen #frühstück #mittagessen #abendessen #lili #liveitliftit #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #abspecken #diät #leckeressen #gesundesessen #gesunderezepten
2 75 36 minutes ago
Ja ok...zugegeben🙄 nicht nur in den #liveitliftit bundles gibt es super rezepte🤔 auch #insmooth hat es drauf😍 besonders wenn es um #smoothies #bowls oder #veggie rezepte geht🌱 wer mehr über die #insmooth detox pläne wissen will, kann ab 15 uhr in der @live_it_lift_it live🎥story vorbei schauen🙋🏼‍♀️ #weilsumdichgeht #teamliveitliftit #gesund #gesundessen #gesunderezepte #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmtagebuch #rezept #rezepte #kochen #frühstück #mittagessen #abendessen #lili #liveitliftit #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #abspecken #diät #leckeressen #gesundesessen #gesunderezepten
jemy.co.dobre

@jemy.co.dobre

Mila
Jako , ze dzisiaj dzień treningowy podrzucam pomysł na zdrowy obiadek . ♦️ filet z kurczaka #saute ( miecho potraktowane tluszczem w sprayu ) duszona pieczarka z cebulką i tymiankiem , makaron razowy a dla jelitek ogor kiszony ( zeby pasował do ogorkowej 😂) smacznego 😀 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ ▪️#homecooking #homemadefood#mamawkuchni #simpledinner#hautecuisines #cena#abendessen #obiad#kurczak#makaron #makaronrazowy#pieczarki #fooddiary #instafood #dinner#homemade#domowyobiad #mondaydinner #polskiobiad#beforeworkout #domowejedzenie#goodfood #fitfood #fitnessfood#dieta#polishfood #fitfood#goodfood#dailyfoodfeed #hautecuisines#pasta
2 47 47 minutes ago
Jako , ze dzisiaj dzień treningowy podrzucam pomysł na zdrowy obiadek . ♦️ filet z kurczaka #saute ( miecho potraktowane tluszczem w sprayu ) duszona pieczarka z cebulką i tymiankiem , makaron razowy a dla jelitek ogor kiszony ( zeby pasował do ogorkowej 😂) smacznego 😀 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ ▪️#homecooking #homemadefood#mamawkuchni #simpledinner#hautecuisines #cena#abendessen #obiad#kurczak#makaron #makaronrazowy#pieczarki #fooddiary #instafood #dinner#homemade#domowyobiad #mondaydinner #polskiobiad#beforeworkout #domowejedzenie#goodfood #fitfood #fitnessfood#dieta#polishfood #fitfood#goodfood#dailyfoodfeed #hautecuisines#pasta
insmooth.me

@insmooth.me

Insmooth Detox Plan
#BOWLLUNCH aus dem #insmooth Detox Plan😍🌱 Klar, auch während der Detox Kur brauchst Du Energie und auch mal was zum beißen💁🏼‍♀️ Daher findest Du auch feste Mahlzeiten im Plan😏
Du hast noch Fragen oder willst mehr Infos?🧐 Ab 15 Uhr sind wir LIVE🎥 in der @live_it_lift_it Story🙋🏼‍♀️
#WEILSUMDICHGEHT #TEAMLIVEITLIFTIT
#gesund #gesundessen #gesunderezepte #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmtagebuch #rezept #rezepte #kochen #frühstück #mittagessen #abendessen #lili #liveitliftit #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #abspecken #diät #leckeressen #gesundesessen #gesunderezepten
2 53 46 minutes ago
#bowllunch aus dem #insmooth detox plan😍🌱 klar, auch während der detox kur brauchst du energie und auch mal was zum beißen💁🏼‍♀️ daher findest du auch feste mahlzeiten im plan😏 du hast noch fragen oder willst mehr infos?🧐 ab 15 uhr sind wir live🎥 in der @live_it_lift_it story🙋🏼‍♀️ #weilsumdichgeht #teamliveitliftit #gesund #gesundessen #gesunderezepte #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmtagebuch #rezept #rezepte #kochen #frühstück #mittagessen #abendessen #lili #liveitliftit #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #abspecken #diät #leckeressen #gesundesessen #gesunderezepten
zorialicious

@zorialicious

ZORIAlicious
Gestern Abend hatte meine liebe Freundin Geburtstag und wir haben uns zum Abendessen im #BLEND getroffen. Habe mir seid langem mal wieder was „ungesundes“ gegönnt 😍 Ok war ja nicht direkt ungesund, der Burger wurde frisch zubereitet. Der Kellner war zwar ein wenig damit überfordert, dass ich alles ohne Käse wollte aber am Ende hat es doch noch geklappt und super gut geschmeckt 😋
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#burger #hamburger #stadtallendorf #abendessen #diner #fastfood #salat #lecker #burgerlove #fastfoodlove #fastfoodlover
0 13 46 minutes ago
Gestern abend hatte meine liebe freundin geburtstag und wir haben uns zum abendessen im #blend getroffen. habe mir seid langem mal wieder was „ungesundes“ gegönnt 😍 ok war ja nicht direkt ungesund, der burger wurde frisch zubereitet. der kellner war zwar ein wenig damit überfordert, dass ich alles ohne käse wollte aber am ende hat es doch noch geklappt und super gut geschmeckt 😋 . . #burger #hamburger #stadtallendorf #abendessen #diner #fastfood #salat #lecker #burgerlove #fastfoodlove #fastfoodlover
nadii.zaehlt

@nadii.zaehlt

Kalorienzählen #IIFYM 💎
Halli Hallo 😊
nach einem etwas exzessiven Cheatday (3000 Kalorien?! 😅) gestern melde ich mich heute auch mal wieder 
ich finde das wichtigste nach solchen Anfällen nicht aufzugeben sondern wieder in die richtige spur zu kommen 💪
zum Ausgleich ist heute das Frühstück ausgefallen und in der Schule gab es einen Apfel und eine Karotte und zum Mittagessen Brokkoli 🔝 für 146 Kalorien 😊
-
#Kalorienzählen #abnehmen #diet #diät #motivation #food #foodblog #gesund #iifym #fitness #mealprep #ernährungsumstellung #weightlossjourney #fooddiary #Diättagebuch #myfitnesspal #abnehmtagebuch #Frühstück #Mittagessen #Abendessen #Cleaneating #Kaloriendefizit #gesunderezepte #Mittagessen #Brokkoli
2 27 52 minutes ago
Halli hallo 😊 nach einem etwas exzessiven cheatday (3000 kalorien?! 😅) gestern melde ich mich heute auch mal wieder ich finde das wichtigste nach solchen anfällen nicht aufzugeben sondern wieder in die richtige spur zu kommen 💪 zum ausgleich ist heute das frühstück ausgefallen und in der schule gab es einen apfel und eine karotte und zum mittagessen brokkoli 🔝 für 146 kalorien 😊 - #kalorienzählen #abnehmen #diet #diät #motivation #food #foodblog #gesund #iifym #fitness #mealprep #ernährungsumstellung #weightlossjourney #fooddiary #diättagebuch #myfitnesspal #abnehmtagebuch #frühstück #mittagessen #abendessen #cleaneating #kaloriendefizit #gesunderezepte #mittagessen #brokkoli
pure.smooth

@pure.smooth

Stefan Eichner
Toll das @annika_coach_me bei der Smoothie Challenge dabei ist 😊 Heute gibt es einen Grapefruit, Granatapfelsmoohie 😊
.....
Um ihre sportlichen Ziele zu optimieren hat sie meine Rezeptur etwas abgewandelt 👏👍 Kreativität finde ich immer Toll 😊 .... Rezept: - 1 Grapefruit
- 3 Orangen
- 1 Granatapfel
- 1 Esslöffel Rosmarin, Nüsse und Leinsamen 😊

Alles in den Mixer und fertig ist der Smoothie 👍
....
Toll das du dabei bist 😊 du hast Tag 2 der 21 Tage Smoothie Challenge gemeistert 👍

#smoothie #smoothies #yummy #lecker #plantbased #vegan #glutenfree #fitnessfood #vitamine #organic #raw #lovetheearth #gym #smoothiechallenge #wholefoods #eatrealfood #jerf #beautifulhealth #goopmake #bbg #bbgfood #thatsdarling #onthetable #f52gram #fitnessfood #cleanfoodshare #abendessen #frühstück #gesund #simpleeating
0 25 54 minutes ago
Toll das @annika_coach_me bei der smoothie challenge dabei ist 😊 heute gibt es einen grapefruit, granatapfelsmoohie 😊 ..... um ihre sportlichen ziele zu optimieren hat sie meine rezeptur etwas abgewandelt 👏👍 kreativität finde ich immer toll 😊 .... rezept: - 1 grapefruit - 3 orangen - 1 granatapfel - 1 esslöffel rosmarin, nüsse und leinsamen 😊 alles in den mixer und fertig ist der smoothie 👍 .... toll das du dabei bist 😊 du hast tag 2 der 21 tage smoothie challenge gemeistert 👍 #smoothie #smoothies #yummy #lecker #plantbased #vegan #glutenfree #fitnessfood #vitamine #organic #raw #lovetheearth #gym #smoothiechallenge #wholefoods #eatrealfood #jerf #beautifulhealth #goopmake #bbg #bbgfood #thatsdarling #onthetable #f52gram #fitnessfood #cleanfoodshare #abendessen #frühstück #gesund #simpleeating
elbgetuedel

@elbgetuedel

Kerstin
Rezept ist rausgesucht📚.... Einkaufszettel  geschrieben 📝... Kann also bald losgehen 😊... Auch diese Woche soll es wieder 3 Rezepte aus einem von gefühlten 1000 Kochbüchern bzw. Magazinen geben 🙈
Meine Wahl (und es war echt nicht einfach 🤔) fiel auf
0 15 56 minutes ago
Rezept ist rausgesucht📚.... einkaufszettel geschrieben 📝... kann also bald losgehen 😊... auch diese woche soll es wieder 3 rezepte aus einem von gefühlten 1000 kochbüchern bzw. magazinen geben 🙈 meine wahl (und es war echt nicht einfach 🤔) fiel auf "grünkohl trifft kokos" von anne-kathrin weber... von ihr habe ich bereits das eine oder andere kochbuch- allesamt mit sehr alltagskompatiblen und vor allen dingen sehr leckeren rezepten ausgestattet sind 😋... aus diesem buch hier kann ich euch auf jeden fall schon mal den zitrusfrischen rosenkohl-salat empfehlen 😋😋😋... heute jedoch stehen süßkartoffeln auf dem speiseplan 🍠🌶️🥕🍫☕🌿 #dinner #abendessen #einkaufszettel #preparingthemeal #annekathrinweber #grünkohltrifftkokos #kochbuch #cookbook #gräfeundunzer #crossoverkitchen #crossover #fusion #veggie #veggiefood #vegetarisch #vegetables #vegetarian #food #foodblog #foodblogger #foodpic #ichliebefoodblogs #foodlover #instafood #eeeats #essen #essenundtrinken #homecooking #kochbuchsüchtig
hungry.cat.grr

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Lena
Hallo liebe Leute, ich wollte nur ein kurzes Zwischenfazit zu meinem ersten #veggie Versuch geben, deswegen dieses wundervolle Bild von meinem Veggie-#abendessen gestern Abend, was literally das selbe wie immer ist; Gemüse verfeinert mit 30 leckeren, zuckerhaltigen Soßen (z.B. BBQ, Honig-senf und alle möglichen süß-sauren Chinasoßen🤣🤣🤣) und Ei aber dann halt ohne ein Stück Fleisch dazu 🤷‍♀️ Also, ich muss schon sagen, ich dachte echt, ein oder zwei Tagen wären easy peasy Lemon Squeezey durchzuziehen. Weil, wtf, es ist
5 35 58 minutes ago
Hallo liebe leute, ich wollte nur ein kurzes zwischenfazit zu meinem ersten #veggie versuch geben, deswegen dieses wundervolle bild von meinem veggie-#abendessen gestern abend, was literally das selbe wie immer ist; gemüse verfeinert mit 30 leckeren, zuckerhaltigen soßen (z.b. bbq, honig-senf und alle möglichen süß-sauren chinasoßen🤣🤣🤣) und ei aber dann halt ohne ein stück fleisch dazu 🤷‍♀️ also, ich muss schon sagen, ich dachte echt, ein oder zwei tagen wären easy peasy lemon squeezey durchzuziehen. weil, wtf, es ist "nur" fleisch und ich hab natürlich auf andere proteinquellen zurückgegriffen. aber ich muss sagen, dass ich so unfassbaren heißhunger auf fleisch hatte🤔 ich hatte gestern ja allgemein viel hunger (wie immer eigentlich) aber mein körper hat explizit nach fleisch verlangt und das hat so genervt und war echt schwer im kühlschrank nicht einfach mal ne packung hähnchenfilet wegzusaugen🤣🤣kennt ihr diese "studien" in denen gesagt wird dass käse genau so süchtig wie kokain machen soll? ich glaube das trifft eher auf fleisch zu 😂😂😂👌 jedoch hatte ich den eindruck dass es meiner verdauung echt besser geht, was natürlich nur zufall sein könnte 🤔 ich werde auf alle fälle weiter so machen, heute genieße ich aber wieder mein fleisch 😊✌ ich werde mich auch auf alle fälle nach alternativen umsehen (wie diese veganen valess-steaks, die schmecken sooo geil aber leisten kann ich's mir nur bedingt 🙊) aber ich liebe fleisch zu sehr 🤦‍♀️ naja mein fazit bisher; ich denke nicht dass ich jemals ever ein vegetarier oder gar veganer werde #sorrynotsorry 😂😂🌿 ich wünsche euch jedenfalls einen wundervollen start in die woche, lasst euch nicht ärgern, der montag ist bald vorbei und ich hoffe ihr schafft alles was ihr euch vornehmt💖 #fitfamgermany #fitfam #protein # #fitfood #soulfood #leckeressen #lecker #leckerschmecker #essen #foodblogger #foodies #balancednotclean #hunger #abnehmen #diät  #iifym #muskelaufbau #edrecovery #gesundeernährung #gönnung #eatyourgreens #beste  #wirzusammenansziel #derspeckmussweg #abendessen #kalorien
veijonelli

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Nelli Veijo
Because ”what are we going to eat today?” is such an important question 🤓🥗🍊🌽🍝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#arkiruoka #kotiruoka #pataruoka #italianpata @yhteishyva #mitätänäänsyötäisiin #maanantai #lunch #dinner #foodinspiration #homemade #mittagessen #abendessen
0 32 1 hour ago
Because ”what are we going to eat today?” is such an important question 🤓🥗🍊🌽🍝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #arkiruoka #kotiruoka #pataruoka #italianpata @yhteishyva #mitätänäänsyötäisiin #maanantai #lunch #dinner #foodinspiration #homemade #mittagessen #abendessen