Loading...
☘️Çocuklarda beslenme...
.
.
.
#beslenme #çocuklardabeslenme #sebze #sebzeyemekleri #cocuklar #cocuklarda #üstünzekalılarenstitüsü
0 134 9 minutes ago
☘️çocuklarda beslenme...
.
.
.
#beslenme #çocuklardabeslenme #sebze #sebzeyemekleri #cocuklar #cocuklarda #üstünzekalılarenstitüsü
Vücudumuz için en uygun spor yürüyüş yapmaktır. Hekimlerin babası olan Hipokrat asırlar önce ; Uzun yol yürüyen uzun yaşar ; sözleriyle yürümenin önemini belirtmiştir. Yürüyüş yapmak bizi  kalp damar hastalıklarından korur ,  zaten  birçok hastalığın nedeni hareketsiz yaşamdır. Yürüyüşle bağırsak hareketleri artar ve sindirim rahatlar, kabızlık ve şişkinliğe iyi gelir,  kan akışının artması ile organlara giden oksijen miktarı da artar,  organlar daha iyi çalışır. Ayak tabanımızda herbir organla bağlantılı noktalar vardır ve siz adım attıkça organlar da uyarılır , daha sağlıklı çalışmaya başlar .Kaslar ve kemikler güçlenir. 40 dakikadan uzun yapılan yürüyüşlerde depo yağlar yakılmaya başlanır, metabolizma hızlanır,  o yüzden kilo vermek isteyenlerin uzun yürüyüş yapması önerilir.  Vücudu zinde tutar,  özellikle doğa içinde,  su kenarlarında yapılan yürüyüşler ruha dinginlik ve huzur verir. 
#sağlık #sağlıklıyaşam #şifa #health #beslenme #sağlıklıbeslenme  #yürüyüşünfaydaları
32 2,291 3 days ago
Vücudumuz için en uygun spor yürüyüş yapmaktır. hekimlerin babası olan hipokrat asırlar önce ; uzun yol yürüyen uzun yaşar ; sözleriyle yürümenin önemini belirtmiştir. yürüyüş yapmak bizi kalp damar hastalıklarından korur , zaten birçok hastalığın nedeni hareketsiz yaşamdır. yürüyüşle bağırsak hareketleri artar ve sindirim rahatlar, kabızlık ve şişkinliğe iyi gelir, kan akışının artması ile organlara giden oksijen miktarı da artar, organlar daha iyi çalışır. ayak tabanımızda herbir organla bağlantılı noktalar vardır ve siz adım attıkça organlar da uyarılır , daha sağlıklı çalışmaya başlar .kaslar ve kemikler güçlenir. 40 dakikadan uzun yapılan yürüyüşlerde depo yağlar yakılmaya başlanır, metabolizma hızlanır, o yüzden kilo vermek isteyenlerin uzun yürüyüş yapması önerilir. vücudu zinde tutar, özellikle doğa içinde, su kenarlarında yapılan yürüyüşler ruha dinginlik ve huzur verir.
#sağlık #sağlıklıyaşam #şifa #health #beslenme #sağlıklıbeslenme #yürüyüşünfaydaları
Selam olsun herkese.bugun canım hiç kahvaltı etmek istemedi canım sıkkın moralim bozuk üzgünüm. Krep i dondurucudan çıkarıp öylesine bir tabak yaptım işte. Teyzem rahatsız yoğun bakımda baypas olacak herkes den teyzem beyaz argum için dua bekliyorum.rabbim tüm hastalarımıza şafi ismiyle şifa versin inşallah. 
#saglik#spor#beslenme#fitness#sagliklikahvalti#karataybeslenme#karataykahvaltisi#karataydiyeti#diyethesaplari#diyetyemekleri#diyettarifleri#diyetteyim#kalorihesabiyok#diyetkolik#zayifliyorum#kiloveriyorum#fitiz#fittarifleri#
16 217 Yesterday
Selam olsun herkese.bugun canım hiç kahvaltı etmek istemedi canım sıkkın moralim bozuk üzgünüm. krep i dondurucudan çıkarıp öylesine bir tabak yaptım işte. teyzem rahatsız yoğun bakımda baypas olacak herkes den teyzem beyaz argum için dua bekliyorum.rabbim tüm hastalarımıza şafi ismiyle şifa versin inşallah.
#saglik#spor#beslenme#fitness#sagliklikahvalti#karataybeslenme#karataykahvaltisi#karataydiyeti#diyethesaplari#diyetyemekleri#diyettarifleri#diyetteyim#kalorihesabiyok#diyetkolik#zayifliyorum#kiloveriyorum#fitiz#fittarifleri#
Merhabalar herkese 🎀🥳fotoğrafını altına çok şey yazmak istiyorum aslında bu kot ceket benden neler çekti 😥size ondan bahsetmek istiyorum 🙈kot ceket bedeni en son olan bir ceket düğmeleri asla kapanmıyordu sadece kalçamı kapatmak amacıyla giydiğim bir ceketti 😔her yere pikniğe ,gezmeye ,çarşıya ,her yere bu ceketi giydim ama asla önü kapanmadı. 😭Kalça mı kapatıyor diye giydim ☹️mecburiyetten giydim 😔yani ben onu değil o beni seçti ama seninle yollarımızın ayrılmasına az kaldı 🙏😊 buna sebep olan @dr.fevziozgonulofficial hocama çok teşekkür ederim 🤗 yanına düğmesi kapanmış bir şekilde 3. fotoğrafın gelmesine az kaldı 🍀 nolur isteyen herkes emin hissettikleri anda başlasınlar 😊 #beslenme #diyet #sağlık #diet #sağlıklıbeslenme #zayıflama #sağlıklızayıflama #bedenakli #bedenakliylazayifla #zayiflama #diyetteyiz #ben #diyetyemekleri #diyetkardeşliği #obezite #sağlıklıyaşam #kiloverme #obesity #obezitetedavisi #yiyerekzayiflama #diyetsizzayiflama #dr.fevziozgonulofficial #interaktiftedavi #interaktifzayıflama #gözdeninmucizeleri
78 595 Yesterday
Merhabalar herkese 🎀🥳fotoğrafını altına çok şey yazmak istiyorum aslında bu kot ceket benden neler çekti 😥size ondan bahsetmek istiyorum 🙈kot ceket bedeni en son olan bir ceket düğmeleri asla kapanmıyordu sadece kalçamı kapatmak amacıyla giydiğim bir ceketti 😔her yere pikniğe ,gezmeye ,çarşıya ,her yere bu ceketi giydim ama asla önü kapanmadı. 😭kalça mı kapatıyor diye giydim ☹️mecburiyetten giydim 😔yani ben onu değil o beni seçti ama seninle yollarımızın ayrılmasına az kaldı 🙏😊 buna sebep olan @dr.fevziozgonulofficial hocama çok teşekkür ederim 🤗 yanına düğmesi kapanmış bir şekilde 3. fotoğrafın gelmesine az kaldı 🍀 nolur isteyen herkes emin hissettikleri anda başlasınlar 😊 #beslenme #diyet #sağlık #diet #sağlıklıbeslenme #zayıflama #sağlıklızayıflama #bedenakli #bedenakliylazayifla #zayiflama #diyetteyiz #ben #diyetyemekleri #diyetkardeşliği #obezite #sağlıklıyaşam #kiloverme #obesity #obezitetedavisi #yiyerekzayiflama #diyetsizzayiflama #dr.fevziozgonulofficial #interaktiftedavi #interaktifzayıflama #gözdeninmucizeleri
Mutlu Pazarlar 🍀  Bugün karabuğday patlağımı peynir ve domatesle lezzetlendirdim 😋  Yumurtam istediğim kıvamda pek olmasa da gideri var 😛  Közlenmiş patlıcan ve biber de yayla havasıyla çok güzel gidiyor doğrusu 🤪🤪 Benim kahvaltım bugün böyle,sizler neler yediniz bakalım 😍

#diyet #diet #diyetisyen #nutrition #nutritionists #beslenme #kahvaltı #sağlık #spor #sağlıklıbeslenme #health #healthyfood
3 127 2 hours ago
Mutlu pazarlar 🍀 bugün karabuğday patlağımı peynir ve domatesle lezzetlendirdim 😋 yumurtam istediğim kıvamda pek olmasa da gideri var 😛 közlenmiş patlıcan ve biber de yayla havasıyla çok güzel gidiyor doğrusu 🤪🤪 benim kahvaltım bugün böyle,sizler neler yediniz bakalım 😍

#diyet #diet #diyetisyen #nutrition #nutritionists #beslenme #kahvaltı #sağlık #spor #sağlıklıbeslenme #health #healthyfood
Cumartesiyi de bitirdik😇 herkese keyifli haftasonları✌🏼🌟
6 292 18 hours ago
Cumartesiyi de bitirdik😇 herkese keyifli haftasonları✌🏼🌟
Beğenmeden geçmeyin lütfen 👍Daha fazlası için @faydali.bilgiler.hazinesi sayfamızı takip etmeyi unutmayın.👈
...
⚘Faydalı Bilgiler
⚘Dualar
⚘Güzel Sözler ...
Keşfetten gelen değerli misafirlerimiz bizi takip etmeyi unutmayın.
🌝
Bizi takip edin.👇👇👇👇
@faydali.bilgiler.hazinesi 
@faydali.bilgiler.hazinesi 
@faydali.bilgiler.hazinesi 
@faydali.bilgiler.hazinesi
...
...
#sagliklihayat #kadinca #kadinlarkulubu #faydalibilgiler #faydalibilgiler #saglikci #saglikli #organiktarim #organikhayat #organikurunler #organikbeslen #organikyasam #dogadan #dogalbeslen #sifa #sifalibitkiler #dogalyasam #bakimzamani #diyetlistesi #diyetyapanlar #kahvem #yagyakanbesinler #dogalurunler #beslenme #sagliklibeslen #saglikliyasam #sagliklibeslenme
12 546 Yesterday
Kilo vermiş olsan ilk ne yapardın? Ve nasıl hissederdin?❤️
.
.
Yorumlarınızı bekliyorum 🙏😍🥰
.
.
.
.
#kalorihesabi #saglik #diyetyemekleri #kilolu #perhiz #kilokoruma #kiloverme #diyet #diyetlistesi #saglikliyasam #zayiflama #kiloalma #beslenme #kilolardankurtul #sagliklihayat #yağyakma #fityemek
145 863 2 hours ago
Kilo vermiş olsan ilk ne yapardın? ve nasıl hissederdin?❤️
.
.
yorumlarınızı bekliyorum 🙏😍🥰
.
.
.
.
#kalorihesabi #saglik #diyetyemekleri #kilolu #perhiz #kilokoruma #kiloverme #diyet #diyetlistesi #saglikliyasam #zayiflama #kiloalma #beslenme #kilolardankurtul #sagliklihayat #yağyakma #fityemek
KRONİK YORGUNLUĞUN 6 NEDENİ!

Sürekli olarak yorgunluk ve isteksizlik hissediyorsanız, ne kadar uyursanız uyuyun dinlenmiş hissetmiyorsanız bu durum yaşamınızı olumsuz etkiler. Yorgunluğun kökeninde yatan nedenleri bulup yaşam tarzınızda yapacağınız değişikliklerle enerjinizi geri kazanabilirsiniz. Yorgunluğun en yaygın olan nedenleri:

1- Beslenme
2- Besin Eksiklikleri
3- Enfeksiyonlar
4- Haşimoto veya Tiroid Fonksiyonlarında Bozukluk
5- Stres
6- Toksinler (Bunların açıklamalarını fotoğrafları kaydırarak okuyabilirsiniz.) Sonuç olarak, kronik yorgunluktan muzdaripseniz yalnız değilsiniz. Kökende yatan nedenleri bulup gidererek enerjinize kavuşabilirsiniz.

Dr. Amy Myers @amymyersmd 
Özet çeviri: Nurçin Çağlar @nurcincaglar 
Sağlıklı Yaşıyoruz® @saglikliyasiyoruzcom 
Kaynak: http://www.amymyersmd.com/2017/07/6-causes-fatigue-overcome/

#sykronikyorgunluk #syyorgunluk #yorgunluk #kronikyorgunluk #sağlık #beslenme #diyet #diyetisyen #doktor #eczacı #hemşire
162 4,648 15 hours ago
Kronİk yorgunluĞun 6 nedenİ!

sürekli olarak yorgunluk ve isteksizlik hissediyorsanız, ne kadar uyursanız uyuyun dinlenmiş hissetmiyorsanız bu durum yaşamınızı olumsuz etkiler. yorgunluğun kökeninde yatan nedenleri bulup yaşam tarzınızda yapacağınız değişikliklerle enerjinizi geri kazanabilirsiniz. yorgunluğun en yaygın olan nedenleri:

1- beslenme
2- besin eksiklikleri
3- enfeksiyonlar
4- haşimoto veya tiroid fonksiyonlarında bozukluk
5- stres
6- toksinler (bunların açıklamalarını fotoğrafları kaydırarak okuyabilirsiniz.) sonuç olarak, kronik yorgunluktan muzdaripseniz yalnız değilsiniz. kökende yatan nedenleri bulup gidererek enerjinize kavuşabilirsiniz.

dr. amy myers @amymyersmd
özet çeviri: nurçin çağlar @nurcincaglar
sağlıklı yaşıyoruz® @saglikliyasiyoruzcom
kaynak: http://www.amymyersmd.com/2017/07/6-causes-fatigue-overcome/

#sykronikyorgunluk #syyorgunluk #yorgunluk #kronikyorgunluk #sağlık #beslenme #diyet #diyetisyen #doktor #eczacı #hemşire