Loading...

@ilknurrral

ilknurrral
Ek gıdaya başlayalı tezgahtan inmez oldu çok sabırsız kendisi oyalamakta zor 🐐 bu arada biz 8 aylık olduk 💙👩‍👦 #ekgıdayageçiş #ekgida #babylove 💞 #erkekannesiyim #cutebabyboys #like4follow #boys #anneyimben #bebegimicin #ekgidamaceralari 🐼💙 #instagram_kids 💙😇 #babiess #cutekids #lovelybaby
1 10 5 minutes ago
Ek gıdaya başlayalı tezgahtan inmez oldu çok sabırsız kendisi oyalamakta zor 🐐 bu arada biz 8 aylık olduk 💙👩‍👦 #ekgıdayageçiş #ekgida #babylove 💞 #erkekannesiyim #cutebabyboys #like4follow #boys #anneyimben #bebegimicin #ekgidamaceralari 🐼💙 #instagram_kids 💙😇 #babiess #cutekids #lovelybaby

@metehanileblw

metehanileblw
Tadımda 94. Gün
Ayran + bildiğin Bamya 😃 
Akşam ne tatsan diye düşünürken anneannenlerde buldum kendimi. Bamya pişirmiş. E zaten eser miktarda tuz ve zeytinyağında pişiriyoruz yemekleri.
0 3 11 minutes ago
Tadımda 94. gün
ayran + bildiğin bamya 😃
akşam ne tatsan diye düşünürken anneannenlerde buldum kendimi. bamya pişirmiş. e zaten eser miktarda tuz ve zeytinyağında pişiriyoruz yemekleri. "metehan'a uyar" dedim.
rahat tutabilmen için büyükçe olanlarını seçtim tencereden. lifli yapısı diline dolandı, arada öğürdün, çıkardın. ama devam ettin. tabaktakiler bitti. maşallah kuzuma.

ayranın yarısını içtin, bardağa alttan destek vermeye devam ediyorum.
#blw #blwanneleri #blwturkiye #babyledweaningideas #babyledweaning #bebekliderligindebeslenme #metehanileblw #ekgida #ekgidayagecis #katigida #bamya #aççocukkalmasın 🙏🤲

@sadaneymenle_ekgida

sadaneymenle_ekgida
#sifaçorbasi
.
.
❤lütfen emek için ve tariften daha cok anne ve bebegin faydalanabilmesi icin kaydetmeden begenmeyi unutmayin guzel annelerim
.
👉faydalanmasini istediginiz sevdiklerinizi etiketlemeyi unutmayin ➡️sabah kalkinca burnu akan bir eymen paşa ile karsilasinca  oğlusum icin  sifa corbasi yaptim
➡️kis cayimdan yapip icirdim .
.
⚡1 çiçek  karnabahar 9+
⚡1 küçük  sogan 6+
⚡1 dis sarimsak 6+
⚡1 yemek kaşığı  tam buğday unu 8+@makarnavitma ⚡1.5 su bardagi su (miktar degisebilir)
.
.
🎀sebzelerimizi minik minik kesip tavaya yag ile birlikte koyup üç  dört tur ceviriyoruz.ardindan unu ilave edip bir iki turndaha cevirip suyunu yavas yavas ilave edip pisirmeye birakiyoruz.karnabahar piştikten  sonra altini kapatabilirsiniz annelerim
Ben karnabaharlarimi  cok fazla yumusattmadigim icin su miktari bana yetti annelerim
Ben en son uzerine yag eritip toz kirrmizi biber ilave edip corbama döktüm 
Afiyet olsun kuzucuklarima 🤗
.
➡️tum kuzucuklarima sifa olsun hic bir kuzucuk hasta olmasin ❤🤗
.
#sadaneymençorba #sadaneymen9ay #sadaneymenşifa #bebekcorbasi #hastacorbasi #bebekyemekleri #bebekekgida #gurme #gurmebebek #bebekbeslenmesi #bebekyemekleri #ekgidaseruveni #ekgidabaslangic #ebeksofrasi #corba #sifacorbasi #sunum #lezzetrium #lezzetkarelerim #baby #bebek #anne  #babyfood #ekgida #ekgıda
0 78 3 hours ago
#sifaçorbasi
.
.
❤lütfen emek için ve tariften daha cok anne ve bebegin faydalanabilmesi icin kaydetmeden begenmeyi unutmayin guzel annelerim
.
👉faydalanmasini istediginiz sevdiklerinizi etiketlemeyi unutmayin ➡️sabah kalkinca burnu akan bir eymen paşa ile karsilasinca oğlusum icin sifa corbasi yaptim
➡️kis cayimdan yapip icirdim .
.
⚡1 çiçek karnabahar 9+
⚡1 küçük sogan 6+
⚡1 dis sarimsak 6+
⚡1 yemek kaşığı tam buğday unu 8+@makarnavitma ⚡1.5 su bardagi su (miktar degisebilir)
.
.
🎀sebzelerimizi minik minik kesip tavaya yag ile birlikte koyup üç dört tur ceviriyoruz.ardindan unu ilave edip bir iki turndaha cevirip suyunu yavas yavas ilave edip pisirmeye birakiyoruz.karnabahar piştikten sonra altini kapatabilirsiniz annelerim
ben karnabaharlarimi cok fazla yumusattmadigim icin su miktari bana yetti annelerim
ben en son uzerine yag eritip toz kirrmizi biber ilave edip corbama döktüm
afiyet olsun kuzucuklarima 🤗
.
➡️tum kuzucuklarima sifa olsun hic bir kuzucuk hasta olmasin ❤🤗
.
#sadaneymençorba #sadaneymen9ay #sadaneymenşifa #bebekcorbasi #hastacorbasi #bebekyemekleri #bebekekgida #gurme #gurmebebek #bebekbeslenmesi #bebekyemekleri #ekgidaseruveni #ekgidabaslangic #ebeksofrasi #corba #sifacorbasi #sunum #lezzetrium #lezzetkarelerim #baby #bebek #anne #babyfood #ekgida #ekgıda

@1poncik1mommy

1poncik1mommy
Merhaba sevgili anneler nohutu bebeğinizin menüsüne ekliyormusunuz ? .
Peki ya nohutun bebeklere faydalarını biliyormusunuz ?

Nohut bakliyatlar arasında bebekler için en önemli kaynak olarak gösteriliyor,  çünkü tam bir protein deposu.Ve proteinle beraber bebeğinize enerji  verecek nişasta, karbonhidrat ve onun sindirim sistemine yardımcı olacak lifide içinde barındırıyor. Aynı zamanda demir,magnezyum,folat,kalsiyum, potasyumdan zengin. Ayrıca
vücudu kuvvetlendirip zihinsel yorgunluğu gideriyor. Bence menülerine mutlaka eklemelisiniz.

Tarif .
📌1 çay bardağı haşlanmış nohut .
📌2 3 dal dereotu .
📌2 3 dal maydonoz .
📌Çeyrek kuru soğan
📌1 yumurta sarısı (1 yaş üstü tamamı)
📌1 yk tam buğday unu
📌Kimyon 
Haşlanmış nohutların zarlarını soyup robotta çekelim. Daha sonra kuru soğanı, maydanozu, ve dereotunu da ekleyip çekmeye devam edelım.
.
Unu yumurta ve kimyonuda ekleyip yoğurma kabına alalım ve şekil verelim. Çok az zeytınyağında arkalı önlü pişirelim dilerseniz yağlı kağıt serili tepsiye koyup fırınada atabilirsiniz.

Yanına ayranla birlikte servis edebilirsiniz afiyet olsun minik gurmelere ☺ 
#ekgıda #ekgida #ekgıdayagecıs #bebekyemeklerı #bebekbeslenmesı #ekgıdaonerısı #ekgıdatarıflerı #bebeğiminyemeği #tugranınekgıdaseruveni #annelerdenmamalar
0 15 40 minutes ago
Merhaba sevgili anneler nohutu bebeğinizin menüsüne ekliyormusunuz ? .
peki ya nohutun bebeklere faydalarını biliyormusunuz ?

nohut bakliyatlar arasında bebekler için en önemli kaynak olarak gösteriliyor, çünkü tam bir protein deposu.ve proteinle beraber bebeğinize enerji verecek nişasta, karbonhidrat ve onun sindirim sistemine yardımcı olacak lifide içinde barındırıyor. aynı zamanda demir,magnezyum,folat,kalsiyum, potasyumdan zengin. ayrıca
vücudu kuvvetlendirip zihinsel yorgunluğu gideriyor. bence menülerine mutlaka eklemelisiniz.

tarif .
📌1 çay bardağı haşlanmış nohut .
📌2 3 dal dereotu .
📌2 3 dal maydonoz .
📌çeyrek kuru soğan
📌1 yumurta sarısı (1 yaş üstü tamamı)
📌1 yk tam buğday unu
📌kimyon
haşlanmış nohutların zarlarını soyup robotta çekelim. daha sonra kuru soğanı, maydanozu, ve dereotunu da ekleyip çekmeye devam edelım.
.
unu yumurta ve kimyonuda ekleyip yoğurma kabına alalım ve şekil verelim. çok az zeytınyağında arkalı önlü pişirelim dilerseniz yağlı kağıt serili tepsiye koyup fırınada atabilirsiniz.

yanına ayranla birlikte servis edebilirsiniz afiyet olsun minik gurmelere ☺
#ekgıda #ekgida #ekgıdayagecıs #bebekyemeklerı #bebekbeslenmesı #ekgıdaonerısı #ekgıdatarıflerı #bebeğiminyemeği #tugranınekgıdaseruveni #annelerdenmamalar

@egemeteannesi

egemeteannesi
Mete'nin yarin ikindi ogununde #glutensizkek var. glutensiz tarifleri ay dur ben bu tarife glutensiz un eklerim oldu bitti diye birsey olamiyor malesef. glutensiz unlar nisasta ve seker iceriyor ve bu vucutta depolaniyor. Ayrica pasta boreklerin de kabarmasinda gluten rol oynadigindan glutensiz urunler poff diye kabarmiyor. Tariflerimi takip ederseniz glutensiz unlari nadir kullanirim. genelde bakliyat unlari kestane hindisatancevizi badem vs kullandigimi bilirsiniz.Cunku bu sekilde besleyicilik degerleri artiyor. kekin tarifi şöyle
🍀3 yumurta
🍀7 yemek kasigi toz seker
🍀7 yemek kasigi yogurt
🍀1 cay bardagi siviyag
🍀1 su bardagi @nutritenderglutenfree #kestaneunu
🍀1 yemek kasigi @nutritenderglutenfree #hindistanceviziunu (siviyi cok ceker dikkatli kullanin)
🍀1 su bardagi un haline getirdigim ceviz ici (mete cevizi pek sevmediğinden un haline getirdim)
🍀1 kabartma tozu

#gluten #glutensiz #çölyak #glutensizhayat #glutensizbeslenme #glutensizyaşam #glutensizekmek #glutensiztarifler #colyak #çölyaklayaşam #glutensizpasta #glutensizdiyet #çölyakhastalığı #glutenfree #semgluten #singluten #glutenfreevegan #celiac #glutenfreelife #sansgluten #glutenfreefood #glutenfrei #glutenfreeliving #glutenfritt #glutenfri#ekgida#
9 199 1 hour ago
Mete'nin yarin ikindi ogununde #glutensizkek var. glutensiz tarifleri ay dur ben bu tarife glutensiz un eklerim oldu bitti diye birsey olamiyor malesef. glutensiz unlar nisasta ve seker iceriyor ve bu vucutta depolaniyor. ayrica pasta boreklerin de kabarmasinda gluten rol oynadigindan glutensiz urunler poff diye kabarmiyor. tariflerimi takip ederseniz glutensiz unlari nadir kullanirim. genelde bakliyat unlari kestane hindisatancevizi badem vs kullandigimi bilirsiniz.cunku bu sekilde besleyicilik degerleri artiyor. kekin tarifi şöyle
🍀3 yumurta
🍀7 yemek kasigi toz seker
🍀7 yemek kasigi yogurt
🍀1 cay bardagi siviyag
🍀1 su bardagi @nutritenderglutenfree #kestaneunu 🍀1 yemek kasigi @nutritenderglutenfree #hindistanceviziunu (siviyi cok ceker dikkatli kullanin)
🍀1 su bardagi un haline getirdigim ceviz ici (mete cevizi pek sevmediğinden un haline getirdim)
🍀1 kabartma tozu

#gluten #glutensiz #çölyak #glutensizhayat #glutensizbeslenme #glutensizyaşam #glutensizekmek #glutensiztarifler #colyak #çölyaklayaşam #glutensizpasta #glutensizdiyet #çölyakhastalığı #glutenfree #semgluten #singluten #glutenfreevegan #celiac #glutenfreelife #sansgluten #glutenfreefood #glutenfrei #glutenfreeliving #glutenfritt #glutenfri#ekgida#

@bebekkonseptt

bebekkonseptt
Hep mi anneler konsept yapacak bu sefer babamız yapmış konseptimizi😊

Babamıza teşekkür ediyoruz👍@gulastiomerbusra 😉 🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺
#bebekkonseptcekim 
#bebekkonseptt 
#baby
#babygirl 
#maşallah
#ekgida
0 13 45 minutes ago
Hep mi anneler konsept yapacak bu sefer babamız yapmış konseptimizi😊

babamıza teşekkür ediyoruz👍@gulastiomerbusra 😉 🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺
#bebekkonseptcekim
#bebekkonseptt
#baby #babygirl
#maşallah #ekgida

@gelisimcianne

gelisimcianne
Yine bir sunum periliği daha 😍 bebekler de süslü sofralar sever hemde bayılır yemediği yemekleri bile yerler 😉 brokoliyi haşladım ve üzerine sarımsaklı yoğurt hazırladım çok basit bir yemek üstelik çok vitaminli ve zahmetsiz 🤗🤗 Geçenler de faydasından bahsetmiştim 😊küçücük bir hatırlatma daha yapayım faydalarından🤔 Brokoli
İçinde bulunan K vitamini sayesinde beyin gücünü arttırır ve bilişsel fonksiyonların gelişimini sağlar. Brokolide yüksek oranda bulunan folik asit gerginlik stres, asabi davranışlar ve ilgisizlik gibi sorunların ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.Bebek yemeklerime  #pinardanbebekmenusu hastag ile ulasabilirsiniz. Bir tıkla yani 😉 Daha çok annenin görmesi için etiket yapmayı unutmayın lütfen 😍😍
1 44 55 minutes ago
Yine bir sunum periliği daha 😍 bebekler de süslü sofralar sever hemde bayılır yemediği yemekleri bile yerler 😉 brokoliyi haşladım ve üzerine sarımsaklı yoğurt hazırladım çok basit bir yemek üstelik çok vitaminli ve zahmetsiz 🤗🤗 geçenler de faydasından bahsetmiştim 😊küçücük bir hatırlatma daha yapayım faydalarından🤔 brokoli
İçinde bulunan k vitamini sayesinde beyin gücünü arttırır ve bilişsel fonksiyonların gelişimini sağlar. brokolide yüksek oranda bulunan folik asit gerginlik stres, asabi davranışlar ve ilgisizlik gibi sorunların ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.bebek yemeklerime #pinardanbebekmenusu hastag ile ulasabilirsiniz. bir tıkla yani 😉 daha çok annenin görmesi için etiket yapmayı unutmayın lütfen 😍😍

@bebekgidayaziyor

bebekgidayaziyor
#Repost @anne_bebek_cocuk_hemsiresi with @get_repost
・・・
Merhabalar, son zamanlardaki gündemimiz özellikle üst solunum yolu hastalıkları. Bir çoğunuzun bebeğinin burnu akıyor, hapşırıyor, öksürüyor, halsiz ve ateşli. .
☠Hastalık dönemlerinde nelere dikkat etmek gerekir?
1- Ateş başladıysa hemen ateş takibi ve 38 derecenin üzerindeyse hemen düşürücü vermek(evinizde hep olsun), hızlıca hekime başvurmak 
2- Aynı anda iki çeşit ateş düşürücü vermemek. Iki ateş düşürücü arasında en az 4 saat olmalı(hekim aksini belirtmedikce).
3-Ates çıkmadan size uyarı verir; eller ve ayaklar buz keser. Ensede, alında ve dudaklarda ilk sıcaklık yükselmeleri belirir. Eller soğuduğunda ateş ölçeri hazıra almak lazımdır. 
4-Ates varsa vücutta ya virus ya da bakteri vardır. Yanı vücutta mutlaka bir mikrop vardır ki ateşe yol açar. Diş çıkarma ciddi ateşler yapmaz.
5-Gripler virüs hastalıklarıdır antibiyotik ise yaramaz. Aksine vücut direncini düşürür. Bazı virüsler icin özel geliştirilmiş ilaçlar da bulunur.
6-Bakteri hastaliklarinda antibiyotik kullanmak gerekir.
7-Çocuğuzun hasta olduğu döneme diş çıkarması denk gelir genelde. Bu nedenle ateşi diştendir diye geçiştirmemek gereklidir.
8-Tum hastalıklarda sıvı alımı olabildiğince artırılmalıdır.
9-Ates çıkınca solunum sayısı ve kalp atışları hızlanır, vücutta mermer gibi, harita gibi bir görüntü oluşur. Uyku hali artar, halsizlik artar, bulantı ve kusma olur. Bu koruyucu bir mekanizmadır. Ateşin asıl amacı vücudu sıcak tutup mikropları öldürmektir. 
10- Ateş çıktı; hemen ateş düşürücü verilir, çocuk soyulur, ortam soğutulur. Ateş dusme eğilimine geçince ılık bir dus alabilir.
11- Hastalıklarda demir damlasi kesilir, iyileşince devam edilir.
12-Hasta olan çocuk anneye daha çok yönelir, sadece emmek ister ya da mama ister ek gıda istemez. Böyle durumlarda zorlamak kusmaya yol açar ve gereksizdir. O anda bebeğin ihtiyacı olan rahatlamaktir.
13-Her hastalıkta mutlaka hekime giderek  muayene ettirmek çok önemlidir. Yerinde bir tedavi hayat kurtarır. .

Sevgiler🌸 .
.
#beslenme#ekgida#ekgidayagecis#ekgıda#cocuksagligi#blebek#bebeksağlığı#istahsizcocuk#anne#baba#aile#babalık#hayat#sevgi#huzur#sorucevap#çocukhemşiresi#çocuk#hamile#sağlık#lohusa
0 39 1 hour ago
#repost @anne_bebek_cocuk_hemsiresi with @get_repost
・・・
merhabalar, son zamanlardaki gündemimiz özellikle üst solunum yolu hastalıkları. bir çoğunuzun bebeğinin burnu akıyor, hapşırıyor, öksürüyor, halsiz ve ateşli. .
☠hastalık dönemlerinde nelere dikkat etmek gerekir?
1- ateş başladıysa hemen ateş takibi ve 38 derecenin üzerindeyse hemen düşürücü vermek(evinizde hep olsun), hızlıca hekime başvurmak
2- aynı anda iki çeşit ateş düşürücü vermemek. iki ateş düşürücü arasında en az 4 saat olmalı(hekim aksini belirtmedikce).
3-ates çıkmadan size uyarı verir; eller ve ayaklar buz keser. ensede, alında ve dudaklarda ilk sıcaklık yükselmeleri belirir. eller soğuduğunda ateş ölçeri hazıra almak lazımdır.
4-ates varsa vücutta ya virus ya da bakteri vardır. yanı vücutta mutlaka bir mikrop vardır ki ateşe yol açar. diş çıkarma ciddi ateşler yapmaz.
5-gripler virüs hastalıklarıdır antibiyotik ise yaramaz. aksine vücut direncini düşürür. bazı virüsler icin özel geliştirilmiş ilaçlar da bulunur.
6-bakteri hastaliklarinda antibiyotik kullanmak gerekir.
7-çocuğuzun hasta olduğu döneme diş çıkarması denk gelir genelde. bu nedenle ateşi diştendir diye geçiştirmemek gereklidir.
8-tum hastalıklarda sıvı alımı olabildiğince artırılmalıdır.
9-ates çıkınca solunum sayısı ve kalp atışları hızlanır, vücutta mermer gibi, harita gibi bir görüntü oluşur. uyku hali artar, halsizlik artar, bulantı ve kusma olur. bu koruyucu bir mekanizmadır. ateşin asıl amacı vücudu sıcak tutup mikropları öldürmektir.
10- ateş çıktı; hemen ateş düşürücü verilir, çocuk soyulur, ortam soğutulur. ateş dusme eğilimine geçince ılık bir dus alabilir.
11- hastalıklarda demir damlasi kesilir, iyileşince devam edilir.
12-hasta olan çocuk anneye daha çok yönelir, sadece emmek ister ya da mama ister ek gıda istemez. böyle durumlarda zorlamak kusmaya yol açar ve gereksizdir. o anda bebeğin ihtiyacı olan rahatlamaktir.
13-her hastalıkta mutlaka hekime giderek muayene ettirmek çok önemlidir. yerinde bir tedavi hayat kurtarır. .

sevgiler🌸 .
.
#beslenme#ekgida#ekgidayagecis#ekgıda#cocuksagligi#blebek#bebeksağlığı#istahsizcocuk#anne#baba#aile#babalık#hayat#sevgi#huzur#sorucevap#çocukhemşiresi#çocuk#hamile#sağlık#lohusa

@nehirvegul

nehirvegul
Farkettim ki Nehir’in 1 yaş kontrolünü yazmamışım🙈 Hala geç kalmış sayılmam😇
Sola kaydırınız🎀
Konular:
-anne sütü alım miktarı
-kan tahlili, demir degeri
-beslenme şekli
-izin verilen gıdalar
-aşılar,  özel aşılar (meningokok)
.
.
#1yaşkontrolü #bebeksağlığı #bebeksagligi #bebekgelişimi #bebekgelisimi #1yaş #ekgida #ekgıda #bebeklihayat #1yaşaşıları #annesütü #annesutu
5 40 1 hour ago
Farkettim ki nehir’in 1 yaş kontrolünü yazmamışım🙈 hala geç kalmış sayılmam😇
sola kaydırınız🎀
konular:
-anne sütü alım miktarı
-kan tahlili, demir degeri
-beslenme şekli
-izin verilen gıdalar
-aşılar, özel aşılar (meningokok)
.
.
#1yaşkontrolü #bebeksağlığı #bebeksagligi #bebekgelişimi #bebekgelisimi #1yaş #ekgida #ekgıda #bebeklihayat #1yaşaşıları #annesütü #annesutu

@babamizibeklerken

babamizibeklerken
EV YAPIMI KEFİR 🥛 
LÜTFEN KAYDETMEDEN ÖNCE BEGENİN ❤️
💁🏼‍♀️+6ay ve üzeri
⏰ Tahmini 10 Saat 
Malzemeler 👇🏻
🌸1 lt süt
🌸4gr kefir mantarı/mayası
.
.
Yapılışı👇🏻
Çiğ süt kullanmayı tercih ediyorsanız kaynatmalıyız. Pastörize günlük süt kullanacak iseniz kaynatmanızı gerek yok. 
Ben günlük süt kullandım. Oda sıcaklığındaki sütümüzü cam kabımızın içine alalım. (Cam sürahide yapmak daha kolaylık sağlıyor) Kefir mayasını içme suyu ile durulayarak asla el değmeden süzgeç yardımı ile süt dolu sürahimize bırakalım. Kullandığınızın kabınızın üzerini hava alacak şekilde peçete kapatabilirsiniz oda sıcaklığında yaklaşık 10 saat mayalanmaya bırakalım. 
Sütünüz 10 saat sonunda hafif yoğurt kıvamını almış olacaktır. Kefiriniz olmuş demektir. 
Cam kaşık ya da tahta kaşık ile iyice karıştıralım.
Kefir yaparken metal kullanmamalıyız.
Bir süzgeç (metal süzgeç olmaması önemli)yardımı ile süzerek mayanıza ulaşana kadar süzme işlemine devam edelim. Kefirimizi buzdolabına kaldıralım içmeden önce çalkalamayı unutmayın.
Süzgeçte kalan maya tanelerinizi göreceksiniz. Kefir tanelerinizi içme suyu ile iyice el değmeden durulayarak ağzı kapalı içme suyu dolu bir kapta buzdolabında saklayabilirsiniz. Kefir mayası tanelerinizi yıllarca kullanabilirsiniz. Çoğaltarak yakınlarınıza da verebilirsiniz ☺️
Kefir yapmak aslında sanılan kadar zor değil.
Çevrenizde var ise kefir mayası olan biri şanslısınız demektir. Ben kefir mayasını bir tanıdığım vasıtası ile  satın aldım ve sütü onunla mayaladıkça büyüyen yıllarca kullanıp çoğaltmanız pek mümkün. Üzülmeyin çevrenizde bulamazsanız marketlerde bir kaç markanın kefir mayaları mevcut. Onların tarifleri kutu arkasında yazıyor 😉
. .
Tontonlarıma afiyet olsun 💋
.
.
☘️Lütfen bebeğinize ilk kez vereceğiniz her gıdayı 3 gün kuralını uygulayarak veriniz. Ayına uygun olmayan her gıda için doktorunuza danışınız.
.
.
🍀Faydalanmasını istediğiniz anneleri etiketleyebilirsiniz ✌🏼 DM den sorduğunuz soruları burdan sorarsanız daha hızlı dönüş sağlayabilirim 🙏🏻
.
.
.
.
.
#kuzeyayhanınekgıdaları
.
.
#ekgıda #ekgidayagecis #ekgidatarifleri #ekgıdaserüveni #ekgida #ekbesin #kefir #kefiryapımı #bğeniyorumuntma #bğeniyorumuntma123 #takipdeniz28 #gurme
33 311 1 hour ago
Ev yapimi kefİr 🥛
lütfen kaydetmeden önce begenİn ❤️
💁🏼‍♀️+6ay ve üzeri
⏰ tahmini 10 saat
malzemeler 👇🏻
🌸1 lt süt
🌸4gr kefir mantarı/mayası
.
.
yapılışı👇🏻
çiğ süt kullanmayı tercih ediyorsanız kaynatmalıyız. pastörize günlük süt kullanacak iseniz kaynatmanızı gerek yok.
ben günlük süt kullandım. oda sıcaklığındaki sütümüzü cam kabımızın içine alalım. (cam sürahide yapmak daha kolaylık sağlıyor) kefir mayasını içme suyu ile durulayarak asla el değmeden süzgeç yardımı ile süt dolu sürahimize bırakalım. kullandığınızın kabınızın üzerini hava alacak şekilde peçete kapatabilirsiniz oda sıcaklığında yaklaşık 10 saat mayalanmaya bırakalım.
sütünüz 10 saat sonunda hafif yoğurt kıvamını almış olacaktır. kefiriniz olmuş demektir.
cam kaşık ya da tahta kaşık ile iyice karıştıralım.
kefir yaparken metal kullanmamalıyız.
bir süzgeç (metal süzgeç olmaması önemli)yardımı ile süzerek mayanıza ulaşana kadar süzme işlemine devam edelim. kefirimizi buzdolabına kaldıralım içmeden önce çalkalamayı unutmayın.
süzgeçte kalan maya tanelerinizi göreceksiniz. kefir tanelerinizi içme suyu ile iyice el değmeden durulayarak ağzı kapalı içme suyu dolu bir kapta buzdolabında saklayabilirsiniz. kefir mayası tanelerinizi yıllarca kullanabilirsiniz. çoğaltarak yakınlarınıza da verebilirsiniz ☺️
kefir yapmak aslında sanılan kadar zor değil.
çevrenizde var ise kefir mayası olan biri şanslısınız demektir. ben kefir mayasını bir tanıdığım vasıtası ile satın aldım ve sütü onunla mayaladıkça büyüyen yıllarca kullanıp çoğaltmanız pek mümkün. üzülmeyin çevrenizde bulamazsanız marketlerde bir kaç markanın kefir mayaları mevcut. onların tarifleri kutu arkasında yazıyor 😉
. .
tontonlarıma afiyet olsun 💋
.
.
☘️lütfen bebeğinize ilk kez vereceğiniz her gıdayı 3 gün kuralını uygulayarak veriniz. ayına uygun olmayan her gıda için doktorunuza danışınız.
.
.
🍀faydalanmasını istediğiniz anneleri etiketleyebilirsiniz ✌🏼 dm den sorduğunuz soruları burdan sorarsanız daha hızlı dönüş sağlayabilirim 🙏🏻
.
.
.
.
.
#kuzeyayhanınekgıdaları .
.
#ekgıda #ekgidayagecis #ekgidatarifleri #ekgıdaserüveni #ekgida #ekbesin #kefir #kefiryapımı #bğeniyorumuntma #bğeniyorumuntma123 #takipdeniz28 #gurme

@kyltugba

kyltugba
Brokoli çorbası (+8) 🥦 🥔 🔸bir kaç çiçek brokoli
🔸1 adet küçük patates
🔸30 gr. yağsız kuzu kıyma
🔸1 yemek kaşığı zeytinyağı 
Kıymayı kaynar suda pişirelim. Patatesi ve brokoliyi doğrayıp buharda pişirelim. Buharda pişirmek için kaynayan bir tencere suyun üzerine tel süzgeç koyun ve tencerenin kapağını kapatın.
Sebzeyi ve kıymayı blenderdan geçirelim ve zeytinyağını ekleyelim. Kıymanın suyunu lütfen kontrollü bir şekilde ekleyelim yoksa kıvamı çok sulu olabilir. İsterseniz sebzeyi çatallada ezebilirsiniz. Ve çorbamız hazır 😋

#blwturkiye #blwbaby #blw #bebekyemekleri #beikost #babyfood #brokoli #ekgıda #ekgida #bebekcorbasi #yemektarifleri
2 18 2 hours ago
Brokoli çorbası (+8) 🥦 🥔 🔸bir kaç çiçek brokoli
🔸1 adet küçük patates
🔸30 gr. yağsız kuzu kıyma
🔸1 yemek kaşığı zeytinyağı
kıymayı kaynar suda pişirelim. patatesi ve brokoliyi doğrayıp buharda pişirelim. buharda pişirmek için kaynayan bir tencere suyun üzerine tel süzgeç koyun ve tencerenin kapağını kapatın.
sebzeyi ve kıymayı blenderdan geçirelim ve zeytinyağını ekleyelim. kıymanın suyunu lütfen kontrollü bir şekilde ekleyelim yoksa kıvamı çok sulu olabilir. İsterseniz sebzeyi çatallada ezebilirsiniz. ve çorbamız hazır 😋

#blwturkiye #blwbaby #blw #bebekyemekleri #beikost #babyfood #brokoli #ekgıda #ekgida #bebekcorbasi #yemektarifleri

@omeriminmutfagi

omeriminmutfagi
Kış Çorbası 🌟
.
.
↘Şifa deposu enfes lezzetli bir çorba oldu ..mutlaka deneyin derim ki bende içtim biraz! bayildım!
.
.
🔴Bir adet tatlı patates
🔴Dört dal ıspanak
🔴Yarım mor soģan
🔴Bir diş sarımsak
🔴Bir tutam dereotu
🔴İki çay kaşığı ruşeym
🔴Bir tatlı kaşığı tam buğday unu
🔴Bir çay kaşığı zeytin yağı
.
.
↘Patatesi buharlı haşlayıcıda haşladım kısık ateşte soğanı  yağ ve az su ile yumuşattım ruşeym ve unu da ekleyip biraz karıştırdım haşlanan patatesi dereotunu sarimsağı ekledim ıspanakları elimle minik minik parçalayıp çiğden  koydum sıcak su ekleyip bir taşım pişirip altını kapadım.Rondo yada blender kullanmadım karıştırıcı ile biraz karıştırdım patatesler ezildi zaten..Mutlaka deneyin 😋
.
.
+9 Doktorunuza danışın
.
.
💜Afiyet olsun miniklere👶
.
.
#omeriminmutfaği  #ekgıda  #ekgida  #bebekkahvaltisi  #bebekyemekleri  #bebekbeslenmesi  #dogalbeslenme  #bebekyemektarifleri #bebek  #instafood #bebecorbasi #bebekcorba
2 57 3 hours ago
Kış çorbası 🌟
.
.
↘Şifa deposu enfes lezzetli bir çorba oldu ..mutlaka deneyin derim ki bende içtim biraz! bayildım!
.
.
🔴bir adet tatlı patates
🔴dört dal ıspanak
🔴yarım mor soģan
🔴bir diş sarımsak
🔴bir tutam dereotu
🔴İki çay kaşığı ruşeym
🔴bir tatlı kaşığı tam buğday unu
🔴bir çay kaşığı zeytin yağı
.
.
↘patatesi buharlı haşlayıcıda haşladım kısık ateşte soğanı yağ ve az su ile yumuşattım ruşeym ve unu da ekleyip biraz karıştırdım haşlanan patatesi dereotunu sarimsağı ekledim ıspanakları elimle minik minik parçalayıp çiğden koydum sıcak su ekleyip bir taşım pişirip altını kapadım.rondo yada blender kullanmadım karıştırıcı ile biraz karıştırdım patatesler ezildi zaten..mutlaka deneyin 😋
.
.
+9 doktorunuza danışın
.
.
💜afiyet olsun miniklere👶
.
.
#omeriminmutfaği #ekgıda #ekgida #bebekkahvaltisi #bebekyemekleri #bebekbeslenmesi #dogalbeslenme #bebekyemektarifleri #bebek #instafood #bebecorbasi #bebekcorba

@mertinmamalari

mertinmamalari
Yine bir ek gıda başlangıcının olmazsa olmazı ☺️ Sebze çorbası veya püresi... Bence püre ama neyse 🤷🏻‍♀️
***
👩🏻‍🍳Malzemeler (2 porsiyon için)
🔹1 adet orta boy patates 🥔
🔹2 adet küçük boy kabak
🔹1 adet orta boy havuç 🥕
🔹2 çay kaşığı zeytinyağı
🔹2 tatlı kaşığı irmik
🔹250 ml kaynatılmış içme suyu💧
***
👩🏻‍🍳Yapılışı
🔹Sebzelerimizi güzelce yıkayalım ve kabuklarını soyalım.
🔹İrmiği sudan geçirelim, onun da temiz olduğundan emin olalım 😉
🔹Sebzeleri küp küp doğrayalım.
🔹Tüm malzemeleri tenceremize ekleyelim ve kısık ateşte pişmeye bırakalım.
🔹Sebzeler yumuşayınca çorbamızı ocaktan alalım.
🔹Tercihimize göre blender veya tel süzgeçten geçirelim.
🔹Kaselerimize dolduralım, miniklerimize afiyetle yedirelim 👶🏻🥣☺️
***
Mert başlangıçta sebze çorbasını pek sevmedi, çünkü çok cıvık bir kıvamda yapıyordum 🙊
Sonraları su miktarını azaltıp, içerisine irmik eklemeye başladım. Şu an 5,5 aylık ve çok severek yiyor. Açıkçası kilo aldığını da söyleyebilirim ☺️ Şuraya bir maşallah iliştireyim 🤗 İnşallah böyle sevmeye devam eder💙 İki porsiyon şeklinde yapıyorum, ertesi güne de yemeği hazır oluyor. Bazen yedirirken istememeye başlıyor, hemen biraz su veriyorum, yemeye devam 💪🏻Çözdüm ben bu çocuğun dilini 😎
***
Not: Doktorunuza danışmadan ek gıdaya başlamayın. Tariflerin içerdiği malzemeleri de doktorunuza danışmadan bebeğinize yedirmeyin. 
Herkese sağlıklı günler dilerim 💙
#sebzeçorbası #sebzecorbasi #sebzepuresi #sebzepüresi #ekgida #ekgıda #katigida #katıgıda #5ay #5months #instamum #instagramanneleri
0 2 3 hours ago
Yine bir ek gıda başlangıcının olmazsa olmazı ☺️ sebze çorbası veya püresi... bence püre ama neyse 🤷🏻‍♀️
***
👩🏻‍🍳malzemeler (2 porsiyon için)
🔹1 adet orta boy patates 🥔
🔹2 adet küçük boy kabak
🔹1 adet orta boy havuç 🥕
🔹2 çay kaşığı zeytinyağı
🔹2 tatlı kaşığı irmik
🔹250 ml kaynatılmış içme suyu💧
***
👩🏻‍🍳yapılışı
🔹sebzelerimizi güzelce yıkayalım ve kabuklarını soyalım.
🔹İrmiği sudan geçirelim, onun da temiz olduğundan emin olalım 😉
🔹sebzeleri küp küp doğrayalım.
🔹tüm malzemeleri tenceremize ekleyelim ve kısık ateşte pişmeye bırakalım.
🔹sebzeler yumuşayınca çorbamızı ocaktan alalım.
🔹tercihimize göre blender veya tel süzgeçten geçirelim.
🔹kaselerimize dolduralım, miniklerimize afiyetle yedirelim 👶🏻🥣☺️
***
mert başlangıçta sebze çorbasını pek sevmedi, çünkü çok cıvık bir kıvamda yapıyordum 🙊
sonraları su miktarını azaltıp, içerisine irmik eklemeye başladım. Şu an 5,5 aylık ve çok severek yiyor. açıkçası kilo aldığını da söyleyebilirim ☺️ Şuraya bir maşallah iliştireyim 🤗 İnşallah böyle sevmeye devam eder💙 İki porsiyon şeklinde yapıyorum, ertesi güne de yemeği hazır oluyor. bazen yedirirken istememeye başlıyor, hemen biraz su veriyorum, yemeye devam 💪🏻çözdüm ben bu çocuğun dilini 😎
***
not: doktorunuza danışmadan ek gıdaya başlamayın. tariflerin içerdiği malzemeleri de doktorunuza danışmadan bebeğinize yedirmeyin.
herkese sağlıklı günler dilerim 💙
#sebzeçorbası #sebzecorbasi #sebzepuresi #sebzepüresi #ekgida #ekgıda #katigida #katıgıda #5ay #5months #instamum #instagramanneleri

@zuhaltopac

zuhaltopac
Labne de yaptıysam🙈😜
#ekgida #labne
4 48 3 hours ago
Labne de yaptıysam🙈😜
#ekgida #labne

@tasarimci__anne

tasarimci__anne
🍇Mor üzümler yavaş yavaş biterken ben de ikizlerin gece muhallebisine kattım. Gece yatmadan bu muhallebiyi yapıyorum, daha mı az uyanıyorlar derseniz🤷‍♀️
Ama tok tuttuğu kesin☺️
🍇Mor Üzümlü Gece Muhallebisi🍇
🔘2 tatlı kaşığı irmik
🔘1 çay bardağı su
🔘1 çay bardağı yoğurt
🔘2-3 yemek kaşığı mor üzüm suyu
✔️YAPILIŞI
- İrmiği 1 çay bardağı su ile pişirelim soğumaya bırakalım
- üzüm tanelerini rondodan geçirip süzgeçten geçirelim
- irmik, üzüm ve yoğurdu bir kapta karıştıralım
- isterseniz elma da ekleyebilirsiniz bu aşamada🍎
🍇Afiyet olsun kuzucuklara👼
.
.
.
#ekgida #ekgidayagecis #ekgidatarifleri #ekgidamaceralari #ekgıdaönerileri #katigıda #bebekbeslenmesi #bebekyemekleri #bebekmuhallebisi #ekgidazamani
0 8 3 hours ago
🍇mor üzümler yavaş yavaş biterken ben de ikizlerin gece muhallebisine kattım. gece yatmadan bu muhallebiyi yapıyorum, daha mı az uyanıyorlar derseniz🤷‍♀️
ama tok tuttuğu kesin☺️
🍇mor üzümlü gece muhallebisi🍇
🔘2 tatlı kaşığı irmik
🔘1 çay bardağı su
🔘1 çay bardağı yoğurt
🔘2-3 yemek kaşığı mor üzüm suyu
✔️yapiliŞi
- İrmiği 1 çay bardağı su ile pişirelim soğumaya bırakalım
- üzüm tanelerini rondodan geçirip süzgeçten geçirelim
- irmik, üzüm ve yoğurdu bir kapta karıştıralım
- isterseniz elma da ekleyebilirsiniz bu aşamada🍎
🍇afiyet olsun kuzucuklara👼
.
.
.
#ekgida #ekgidayagecis #ekgidatarifleri #ekgidamaceralari #ekgıdaönerileri #katigıda #bebekbeslenmesi #bebekyemekleri #bebekmuhallebisi #ekgidazamani