Loading...

@aviatefitness

aviatefitness
Hotel Workouts be legit 🤙
1 0 in a minute
Hotel workouts be legit 🤙

@helena_traberg

helena_traberg
Giv mig weekend og margaritas 🍸
1 0 in a minute
Giv mig weekend og margaritas 🍸

@gavidredkaya

gavidredkaya
#dïcks xatM #sexygirsl qvE2 #snapchats kAN7 #sexydress XcCH #kiki 9ezI #sexycurves iUDY #snapmatic 1mhO #fitnessmodel duVL #videoporn 8rKQ #snapper wyJG #sexyboy BTPj #fetisch glZ3 #pornporn s0Sp #americangirl nfbF #amdansikiş 6oR5 #yarraksevenler W4i3 #sertsikilmekisteyen fADP #sikisisteyen nw0S #azgınkız 36n4 #kalınyarrak BKdy #türkporno a8sF #höt NHui #snäppäilkää 3B9y #snapchatting oINh
0 0 in a minute
#dïcks xatm #sexygirsl qve2 #snapchats kan7 #sexydress xcch #kiki 9ezi #sexycurves iudy #snapmatic 1mho #fitnessmodel duvl #videoporn 8rkq #snapper wyjg #sexyboy btpj #fetisch glz3 #pornporn s0sp #americangirl nfbf #amdansikiş 6or5 #yarraksevenler w4i3 #sertsikilmekisteyen fadp #sikisisteyen nw0s #azgınkız 36n4 #kalınyarrak bkdy #türkporno a8sf #höt nhui #snäppäilkää 3b9y #snapchatting oinh

@nordicgodsmarching

nordicgodsmarching
the beach is the place, where I decided to lie down
пляж - это место, где я решил полежать
8 202 Yesterday
The beach is the place, where i decided to lie down
пляж - это место, где я решил полежать

@sevimbatuk

sevimbatuk
•••
Gözlerini yum;
•
Önce nefesini, ardından etrafında ki sesleri, tenine değen rüzgarı hisset.
•
Bedenini izle, her bir cm'ini, her bir noktasında ki duyumsamayı farket.
•
İsim koymadan, etiketlemeden;
Yalnızca hisset.
•
Yavaşça kalbine doğru yüksel, kalbinin etrafını kuşatan duygulara bir bak.
Yargılamadan, yalnız mutluluğu kovalamadan...
•
İzinli ol her hormonu bünyesinde taşıyan bu bedenin, her duygu vasıtasıyla seni büyütmesine.
Birini diğerine üstün kılan yalnızca zihnin, bırak aksın ruhun her neye geldiyse onun içinde.
•
Yaşa, canlan;
Acısıyla, tatlısıyla,
Hisset; olanı ve olmayanıyla..
•
Parla ve ışı, kendi gerçeğin, doğrun, vicdanınla,
•
Kalbin, sevgin, tüm varoluşa aşkınla.
23 702 3 weeks ago
•••
gözlerini yum;

önce nefesini, ardından etrafında ki sesleri, tenine değen rüzgarı hisset.

bedenini izle, her bir cm'ini, her bir noktasında ki duyumsamayı farket.

İsim koymadan, etiketlemeden;
yalnızca hisset.

yavaşça kalbine doğru yüksel, kalbinin etrafını kuşatan duygulara bir bak.
yargılamadan, yalnız mutluluğu kovalamadan...

İzinli ol her hormonu bünyesinde taşıyan bu bedenin, her duygu vasıtasıyla seni büyütmesine.
birini diğerine üstün kılan yalnızca zihnin, bırak aksın ruhun her neye geldiyse onun içinde.

yaşa, canlan;
acısıyla, tatlısıyla,
hisset; olanı ve olmayanıyla..

parla ve ışı, kendi gerçeğin, doğrun, vicdanınla,

kalbin, sevgin, tüm varoluşa aşkınla.

@teamted5630

teamted5630
New week, new goals. Happy Motivational Monday everyone!💪🏽✌🏽 #teamted #mx3pro #exercisemotivation #exerciseroutine#fitnessmotivation #fitgirls #hockeystrengthtraining #fit #fitfam #fitgirl #instafitness #instafit #bodybuilding #motivationmonday #cleaneating#strengthandconditioning#bodybuildingmotivation #nofilter#mx3pro#physicaltherspy#fitnessmodel#nutrition#fitnessjourney#proudfitfam #fitfamily #fitgirlsguide #fitnessmodel #stayfit #fitsporation #weightloss #weightlossjourney #cleaneating
0 1 in a minute
New week, new goals. happy motivational monday everyone!💪🏽✌🏽 #teamted #mx3pro #exercisemotivation #exerciseroutine#fitnessmotivation #fitgirls #hockeystrengthtraining #fit #fitfam #fitgirl #instafitness #instafit #bodybuilding #motivationmonday #cleaneating#strengthandconditioning#bodybuildingmotivation #nofilter#mx3pro#physicaltherspy#fitnessmodel#nutrition#fitnessjourney#proudfitfam #fitfamily #fitgirlsguide #fitnessmodel #stayfit #fitsporation #weightloss #weightlossjourney #cleaneating

@nitro.fitness

nitro.fitness
Eid Mubarak ... Nitro Gym will be closed 3 days Starting from Tuesday, August 21, , Waiting for you on Friday, 24 August ..
We recommend you to eat in a right way to complete our mission of achieving your goals.
#NitroGym
#eidmubarak 
#vacation #lamborghini #fitnessmodel #fitness #fitnessmotivation #gymlife #lifestyle #eid #back
0 0 in a minute
Eid mubarak ... nitro gym will be closed 3 days starting from tuesday, august 21, , waiting for you on friday, 24 august ..
we recommend you to eat in a right way to complete our mission of achieving your goals.
#nitrogym #eidmubarak
#vacation #lamborghini #fitnessmodel #fitness #fitnessmotivation #gymlife #lifestyle #eid #back

@danielporrassanz

danielporrassanz
🔸️1 foto Mayo 2017 🔸️ 2 foto Mayo 2014 ...
3años de cambio...#mensfashion#body#bomba#bodybuilding #bodybuilder#dedicated#fitnessaddict#fitnesslifestyle#fitness#fit#fitnessmodel#tattoo#culturismoclassico#culturismo#teamo#instalike#preparation#road2019#gym#gymlife#gymtime #gymflow#cordobaesp#veins#cordoba #instabodybuilding#ifbb#instagood#instasize#beachbodycoach
7 93 February 2018
🔸️1 foto mayo 2017 🔸️ 2 foto mayo 2014 ...
3años de cambio...#mensfashion#body#bomba#bodybuilding #bodybuilder#dedicated#fitnessaddict#fitnesslifestyle#fitness#fit#fitnessmodel#tattoo#culturismoclassico#culturismo#teamo#instalike#preparation#road2019#gym#gymlife#gymtime #gymflow#cordobaesp#veins#cordoba #instabodybuilding#ifbb#instagood#instasize#beachbodycoach

@elitefitnesstraining1

elitefitnesstraining1
China -_- going heavy on those deadlift 👍🏻 #90lbsbarbell Eᴸᴵᵀᴱ ᶠᴵᵀᴺᴱˢˢ ᵀᴿᴬᴵᴺᴵᴺᴳ 1
.
Personal Training • Contest Prep • All levels •Local• .
.
9660 Coral Way, Miami Iron Gym.
#personaltrainerinmiami #coach #teameft1  #MIG #fitfam #fitspo #igers #mentor #bodybuilding  #motivation #photooftheday #success #305 #npcbikini #npcfigure #miamilife #like4like #nevergiveup #fitness #abs #model #hustler #goals #local #fitnessmodel #results #diet #powerlifting
0 8 2 minutes ago
China -_- going heavy on those deadlift 👍🏻 #90lbsbarbell eᴸᴵᵀᴱ ᶠᴵᵀᴺᴱˢˢ ᵀᴿᴬᴵᴺᴵᴺᴳ 1
.
personal training • contest prep • all levels •local• .
.
9660 coral way, miami iron gym.
#personaltrainerinmiami #coach #teameft1 #mig #fitfam #fitspo #igers #mentor #bodybuilding #motivation #photooftheday #success #305 #npcbikini #npcfigure #miamilife #like4like #nevergiveup #fitness #abs #model #hustler #goals #local #fitnessmodel #results #diet #powerlifting

@_olikfitness_

_olikfitness_
📍★ ТРЕНИРОВКИ ★ 📍
Видео и информация по тренировкам будет здесь #olikfitnesssport 
В любих тренировках нет универсальных упражнений, программ и тд. Невозможно одной и той же программой добиваться прогресса рано или поздно, вы остановитесь. Не получится получить одной и той же программой идентичный результат у всех! До сих пор многие считаю, что если один делает вот так, то и другому можно и подойдет. Это тоже большая ошибка. У всех разный уровень подготовки, отстающие места,  цели , заболевания могут быть разные  и так далее. У всех могут быть разные условия восстановления и в конечном счете и результат. Невозможно годами выполнять одну и ту же схему, с одиннаковым набором упражнений, кол вом повторений, весамм и тд.  Организму нужно давать разную нагрузку, шокировать его. Работать не только на увеличение своего веса, но и на развитие силы, скорости, координации, гибкости и тд. Не торопитесь повторять чужие схемы. Тренинг должен быть индивидуально подобран!
Всем удачи и прогресса!💪🙏💙 #спорт #фитнес #fitnesstrainer #personaltrainer #trainer #fitnesscoach #coach #fit #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessgirlsmotivation #мышцы #тренер #фитнестренер #девушка #тренировки #блог  #мотивация #тело #motivation #aesthetic #follow #athlete #body #booty #figure
0 0 in a minute
📍★ ТРЕНИРОВКИ ★ 📍
Видео и информация по тренировкам будет здесь #olikfitnesssport
В любих тренировках нет универсальных упражнений, программ и тд. Невозможно одной и той же программой добиваться прогресса рано или поздно, вы остановитесь. Не получится получить одной и той же программой идентичный результат у всех! До сих пор многие считаю, что если один делает вот так, то и другому можно и подойдет. Это тоже большая ошибка. У всех разный уровень подготовки, отстающие места, цели , заболевания могут быть разные и так далее. У всех могут быть разные условия восстановления и в конечном счете и результат. Невозможно годами выполнять одну и ту же схему, с одиннаковым набором упражнений, кол вом повторений, весамм и тд. Организму нужно давать разную нагрузку, шокировать его. Работать не только на увеличение своего веса, но и на развитие силы, скорости, координации, гибкости и тд. Не торопитесь повторять чужие схемы. Тренинг должен быть индивидуально подобран!
Всем удачи и прогресса!💪🙏💙 #спорт #фитнес #fitnesstrainer #personaltrainer #trainer #fitnesscoach #coach #fit #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessgirlsmotivation #мышцы #тренер #фитнестренер #девушка #тренировки #блог #мотивация #тело #motivation #aesthetic #follow #athlete #body #b***y #figure

@pefitaa

pefitaa
Acá la receta de curry saludable con arroz basmati.  Quedó extremadamente rico lo juro! Y el arroz basmati con su sabor tan especial que amo 🤤🤤🤤🤤. Arroz basmati:

Remojar 2 1/2 taza de arroz por 20 min minimo
Slatear en ghee clavos de olor, anís, ramas de canela, comino., canela en polvo, pimienta, etc
Agregar arroz y saltear 3 min
Agregar 41/2 agua hirviendo
Cocinar en fuego por aprox 20 min

Curry

Secar pollo cortado en cuadros a fuego bajo
Aparte preparar curry
Saltear verduras por ej Pimenton.
Agregar 4 tazas leche coco, cdta cúrcuma, pimienta, jengibre, paprika, aji, sal, stevia
2 cdta maicena disueltas en agua hirviendo y agregar a mezcla para espesar
Calentar y agregar al pollo💗lo puedes hacer con lo que quieras si no quieres pollo como camarones, tofu, etc.
 #fitness #fit #fitgirl #workout #muscle #fitnessgirl #gym #gymrat #motivation #train #training #trainhard #girlswholift #fitnessmodel #fitspiration #sport #healthyfood #healthy #healthylife #healthychoices #fitfam #fitspo #trip #gymtime #aesthetic #abs #health  #healthyfood #travel
0 1 in a minute
Acá la receta de curry saludable con arroz basmati. quedó extremadamente rico lo juro! y el arroz basmati con su sabor tan especial que amo 🤤🤤🤤🤤. arroz basmati:

remojar 2 1/2 taza de arroz por 20 min minimo
slatear en ghee clavos de olor, anís, ramas de canela, comino., canela en polvo, pimienta, etc
agregar arroz y saltear 3 min
agregar 41/2 agua hirviendo
cocinar en fuego por aprox 20 min

curry

secar pollo cortado en cuadros a fuego bajo
aparte preparar curry
saltear verduras por ej pimenton.
agregar 4 tazas leche coco, cdta cúrcuma, pimienta, jengibre, paprika, aji, sal, stevia
2 cdta maicena disueltas en agua hirviendo y agregar a mezcla para espesar
calentar y agregar al pollo💗lo puedes hacer con lo que quieras si no quieres pollo como camarones, tofu, etc.
#fitness #fit #fitgirl #workout #muscle #fitnessgirl #gym #gymrat #motivation #train #training #trainhard #girlswholift #fitnessmodel #fitspiration #sport #healthyfood #healthy #healthylife #healthychoices #fitfam #fitspo #trip #gymtime #aesthetic #abs #health #healthyfood #travel

@jaybeproduction

jaybeproduction
Hey zusammen😇 Es ist schon wieder Dienstag 🤙🏼 Also fast Bergfest😍 Ich hoffe eure Woche läuft bisher ganz gut ✅ ✔️Für mich geht es gleich ins Gym und endlich wieder Beine trainieren🔝🔝 Wird Zeit.. Ich hab zwar grad noch nicht ganz so viel Lust🙄#motivationcomeatme .. aber das kommt schon noch🙏🏼 Hauptsache den inneren Schweinehund überwinden, oder wie seht ihr das? 🐶🐶🐷🐷 Ich wünsch euch auf jeden Fall einen tollen Tag und macht es euch kuschelig ..bei dem regnerischen Wetter‼️‼️
.
.
[*Werbung, da Markierungen]
.
.
.
#jaybeproduction #abs #aesthetic #fitness #shape #training #girlswithmuscle #cleaneating #drinkclean #fitinspiration #yogapants #bodybuilding  #instadaily #brunettegirl #instalike  #booty🍑 #fitnessmodel #blog #blogger #healthy #fitnessphysique #bootygainz #lifestyleblog #noexcuses #fitnessblogger #bossbabe
54 376 5 days ago
Hey zusammen😇 es ist schon wieder dienstag 🤙🏼 also fast bergfest😍 ich hoffe eure woche läuft bisher ganz gut ✅ ✔️für mich geht es gleich ins gym und endlich wieder beine trainieren🔝🔝 wird zeit.. ich hab zwar grad noch nicht ganz so viel lust🙄#motivationcomeatme .. aber das kommt schon noch🙏🏼 hauptsache den inneren schweinehund überwinden, oder wie seht ihr das? 🐶🐶🐷🐷 ich wünsch euch auf jeden fall einen tollen tag und macht es euch kuschelig ..bei dem regnerischen wetter‼️‼️
.
.
[*werbung, da markierungen]
.
.
.
#jaybeproduction #abs #aesthetic #fitness #shape #training #girlswithmuscle #cleaneating #drinkclean #fitinspiration #yogapants #bodybuilding #instadaily #brunettegirl #instalike #booty🍑 #fitnessmodel #blog #blogger #healthy #fitnessphysique #bootygainz #lifestyleblog #noexcuses #fitnessblogger #bossbabe

@irfan_baysal_official

irfan_baysal_official
“Bir gün uyandığında,yapmayı isteyipte yapamadığın şeyler için zamanın kalmadığını fark edeceksin.” #body#bodybuilding#fit#fitness#fitnessmotivation#fitnessmodel#wourkout#gym#crossfit#sport#vücutgeliştirme#motivation#model#modeling#modelos#photo#photography#insta#instagram#instagood#instacool#instalike#likeforfollow#like4follow#likeforlikes#20like#bursa#istanbul#izmir
0 1 in a minute
“bir gün uyandığında,yapmayı isteyipte yapamadığın şeyler için zamanın kalmadığını fark edeceksin.” #body#bodybuilding#fit#fitness#fitnessmotivation#fitnessmodel#wourkout#gym#crossfit#sport#vücutgeliştirme#motivation#model#modeling#modelos#photo#photography#insta#instagram#instagood#instacool#instalike#likeforfollow#like4follow#likeforlikes#20like#bursa#istanbul#izmir