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馃嚞馃嚙Rome became my home almost 5 years ago... I love it with all my heart not only for its overwhelming beauty, wonderful weather, tasty cuisine but above all... for its hospitality. Rome will always  let you feel like at home!鉅馃槏馃槉鈽锔
鉅
馃嚠馃嚬5 anni fa Roma 猫 diventata la mia casa... La amo con tutto il cuore, non solo per la sua immensa bellezza, il clima favoloso e la cucina buonissima, ma sopratutto per la sua ospitalit脿. Roma ti fa sempre sentire coma a casa!鉅馃槏馃槉鈽锔
鈥⑩爛
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#prettylittleitaly  #roma  #rome  #spanishsteps  #italymoments #ig_roma #postcardplaces #wheninrome #bestitaly #italianway  #italiansdoitbetter #igersroma  #sunset_ig  #prati  #inrhome  #rzym #noidiroma #italianplace #rzymskiewakacje  #loves_madeinitaly #italia  #wlochy #beautifuldestinations #romeandyou #romatoday #buonanotteroma #wheninrome #thebestdestinations #polishgirl #fotohtg
56 263 July 2018
馃嚞馃嚙rome became my home almost 5 years ago... i love it with all my heart not only for its overwhelming beauty, wonderful weather, tasty cuisine but above all... for its hospitality. rome will always let you feel like at home!鉅馃槏馃槉鈽锔

馃嚠馃嚬5 anni fa roma è diventata la mia casa... la amo con tutto il cuore, non solo per la sua immensa bellezza, il clima favoloso e la cucina buonissima, ma sopratutto per la sua ospitalità. roma ti fa sempre sentire coma a casa!鉅馃槏馃槉鈽锔
•鉅
•鉅
•鉅
#prettylittleitaly #roma #rome #spanishsteps #italymoments #ig_roma #postcardplaces #wheninrome #bestitaly #italianway #italiansdoitbetter #igersroma #sunset_ig #prati #inrhome #rzym #noidiroma #italianplace #rzymskiewakacje #loves_madeinitaly #italia #wlochy #beautifuldestinations #romeandyou #romatoday #buonanotteroma #wheninrome #thebestdestinations #polishgirl #fotohtg
Buongiorno ragazzi e buon luned矛!
Come state? 
Da oggi sono ufficialmente in ferie, quindi mi sento super carica! 
Sto andando a Milano 馃挭 
Voglio darvi il buongiorno con questa caterva di mini-pancakes che ho fatto ieri mattina 馃敐
In molti mi hanno detto
47 284 July 2018
Buongiorno ragazzi e buon lunedì!
come state?
da oggi sono ufficialmente in ferie, quindi mi sento super carica!
sto andando a milano 馃挭
voglio darvi il buongiorno con questa caterva di mini-pancakes che ho fatto ieri mattina 馃敐
in molti mi hanno detto "ma li mangi tutti?" "non sembrano light". beh, se vi dicessi che in realtà hanno meno di 250 kcal, di cui 30 proteine, 20 carboidrati e 4 grassi? 馃槀 meno di caffè latte e biscotti!! it's possible!
ricetta nei commenti 猬囷笍猬囷笍猬囷笍 #healthy #fotohtg #healthyfood #fitnessmotivation #fitnotfat #fitness #gym #iifym #flexibledieting #eatwell2018 #eatclean #diet #workinghard #heresmyfood #foodporn #fitnesslife #seiquellochemangi #motivational #challengeyourself #picturehtg #italianfit #foodphotos #homefitness #weightloss #muscles #workout #bodytransformation #exobesa #foodblogger #foodphotos
Mood when in Milan馃榿 鈥渢ra chi rapina per la cocaina
sento un vecchietto che canta in dialetto
alla sua Madonnina
e quando la nebbia scompare
in lui mi riconosco
come una goccia nel mare
io mi ritrovo al mio posto
devo a te quello che sono
e alle luci di un tramonto sopra Piazza del Duomo
sei troppo bella per dirti addio
tu chiami e poi 鉅
noi tutti ubbidiamo 鉅
e tra chi nomina il tuo nome invano 鉅
ci sono anch'io 鉅
Milano Milano鈥
鉂o笍
32 978 July 2018
Mood when in milan馃榿 “tra chi rapina per la cocaina
sento un vecchietto che canta in dialetto
alla sua madonnina
e quando la nebbia scompare
in lui mi riconosco
come una goccia nel mare
io mi ritrovo al mio posto
devo a te quello che sono
e alle luci di un tramonto sopra piazza del duomo
sei troppo bella per dirti addio
tu chiami e poi 鉅
noi tutti ubbidiamo 鉅
e tra chi nomina il tuo nome invano 鉅
ci sono anch'io 鉅
milano milano”
鉂o笍
La mia bimba pelosa da cucciola...
Qui non avevi nemmeno due mesi!鉂o笍
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#picoftheday #fotohtg #mylife #life #life #pet #petoftheday #petsofinstagram #picturehtg #instagood #instapet #enjoy #love #loveislove
3 93 July 2018
La mia bimba pelosa da cucciola...
qui non avevi nemmeno due mesi!鉂o笍
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#picoftheday #fotohtg #mylife #life #life #pet #petoftheday #petsofinstagram #picturehtg #instagood #instapet #enjoy #love #loveislove

@roleandoelmundo

roleandoelmundo
馃摲馃弳馃寧 Foto de la semana 馃審馃摲 Felicidades @adriana_camargogantiva tu foto ha sido seleccionada como la foto Hashtag de la semana.
#RoleandoElMundo --------------------------------------------------------------------- Contin煤a usando el hashtag #RoleandoElMundo y comparte con nosotros fotograf铆as del mundo, de planes o lugares que recomiendes conocer. Tu foto puede ser la pr贸xima seleccionada!
#getrepost #regram #sinretoques #fotohtg  #newyorkcity #newyorker #visitnewyork #bigappel #skyline  #travelmemories #travelblogger #fantasticview
8 135 2 weeks ago
馃摲馃弳馃寧 foto de la semana 馃審馃摲 felicidades @adriana_camargogantiva tu foto ha sido seleccionada como la foto hashtag de la semana.
#roleandoelmundo --------------------------------------------------------------------- continúa usando el hashtag #roleandoelmundo y comparte con nosotros fotografías del mundo, de planes o lugares que recomiendes conocer. tu foto puede ser la próxima seleccionada!
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@valentino_servodio

valentino_servodio
Questa volta un work out non in palestra. Con il mio carissimo amico prof. Carlo Morandi, una scalata in bici a Riva del Garda, sentiero Limone 馃毚馃徎鈥嶁檪锔 Insomma, non proprio semplicissimo. Una faticaccia. Rimpiango lo squat! 馃槩 A parte gli scherzi, panorama stupendo. Mozzafiato oserei dire! 鉀
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馃敼Consulenze dieta/allenamento 鈥> mail/direct! 馃摤
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#colonnadelnerdpalestrato #palestra #allenamento #dieta #nutrizione #alimentazione #mangiaresano #cibosano #muscoli #selfie #fitness #instafit #fitnessmotivation #fitnessmodel #gym #workout #bodybuilding #powerlifting #muscle #motivation #lifestyle #fitnessaddict #training #strong #motivation #exercise #sexy #bicicletta #fotohtg
35 1,115 August 2018
Questa volta un work out non in palestra. con il mio carissimo amico prof. carlo morandi, una scalata in bici a riva del garda, sentiero limone 馃毚馃徎‍鈾傦笍 insomma, non proprio semplicissimo. una faticaccia. rimpiango lo squat! 馃槩 a parte gli scherzi, panorama stupendo. mozzafiato oserei dire! 鉀
鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃 鉃
馃敼consulenze dieta/allenamento —> mail/direct! 馃摤
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#colonnadelnerdpalestrato #palestra #allenamento #dieta #nutrizione #alimentazione #mangiaresano #cibosano #muscoli #selfie #fitness #instafit #fitnessmotivation #fitnessmodel #gym #workout #bodybuilding #powerlifting #muscle #motivation #lifestyle #fitnessaddict #training #strong #motivation #exercise #sexy #bicicletta #fotohtg

@catsoul_90

catsoul_90
L鈥檃rte 猫 la bellezza, l鈥檌nvenzione perpetua dei dettagli, la scelta delle parole, la cura attenta nell鈥檈secuzione.
(Th茅ophile Gautier) 銉汇兓銉
鉁
鈽 鈽 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 #igglobalclubmacro #jj_detail #bns_macro #italia #macro_captures #excellent_macros #rebel_macro #excellent_macros #naturehippys #macro_perfection #macro_highlight #macromood #hot_macros #macro_holic #fotohtg #macroworld_tr #instagram #hdmacros #tgif_macro #greatmacro #jj_macro #macrostalking #macro_freaks #electric_macro
14 266 August 2018
L’arte è la bellezza, l’invenzione perpetua dei dettagli, la scelta delle parole, la cura attenta nell’esecuzione.
(théophile gautier) 銉汇兓銉

鈽 鈽 —————————————— #igglobalclubmacro #jj_detail #bns_macro #italia #macro_captures #excellent_macros #rebel_macro #excellent_macros #naturehippys #macro_perfection #macro_highlight #macromood #hot_macros #macro_holic #fotohtg #macroworld_tr #instagram #hdmacros #tgif_macro #greatmacro #jj_macro #macrostalking #macro_freaks #electric_macro

@sara_prf

sara_prf
馃嚞馃嚪 Day 4 - Myrtos Beach

La spiaggia di Myrtos risuona del rumore del mare e dei sassi trascinati dalle onde. Una piccola caverna si nasconde in fondo alla distesa di pietre bianche e l'acqua molto alta 猫 l'ideale per chi ama fare snorkeling.
鉅
鉅
鉅
鉅
#visitkefalonia #visitgreece #grecia #greece #tourist #travelling #travel #travelblogger #sea #mare #vacanze #viaggi #europa #travelphotography #trip #greekislands #likeforlikes #fotohtg #photooftheday
10 121 July 2018
馃嚞馃嚪 day 4 - myrtos beach

la spiaggia di myrtos risuona del rumore del mare e dei sassi trascinati dalle onde. una piccola caverna si nasconde in fondo alla distesa di pietre bianche e l'acqua molto alta è l'ideale per chi ama fare snorkeling.




#visitkefalonia #visitgreece #grecia #greece #tourist #travelling #travel #travelblogger #sea #mare #vacanze #viaggi #europa #travelphotography #trip #greekislands #likeforlikes #fotohtg #photooftheday

@paolalalla_

paolalalla_
脠 stata la tempesta perfetta. Lei ha detto una cosa, io ne ho detta un鈥檃ltra.
E l鈥檃ttimo dopo ho capito che avrei voluto passare il resto della mia vita in quella conversazione.
5 179 July 2018
è stata la tempesta perfetta. lei ha detto una cosa, io ne ho detta un’altra.
e l’attimo dopo ho capito che avrei voluto passare il resto della mia vita in quella conversazione.

@catsoul_90

catsoul_90
鈥hat Summer feeling 馃彎鈽夝煇
鈥
鈥
鈥#italia_dev聽 #campaniasuweb #penisolasorrentina #fotohtg #sorrento #campaniadaviaggiare聽 #italia_da_scoprire聽 #panoramimeridionali聽 #paesagginapoletani聽 #paesaggi_italiani聽 #super_campania_channel聽 #mare #ioscatto_salerno #loves_campania #volgocampania聽 #loves_united_italy聽 #vivomediterraneo聽 #yallerscampania聽 #top_campania_photo聽 #new_photoitalia聽 #campania_super_pics #wanderlust #nikond3100 #italiainunoscatto #italian_excellences聽 #thehub_campania聽 #travelblogger聽 #historyandpics聽 #focusitalia #thehub_campania
22 358 July 2018
•that summer feeling 馃彎鈽夝煇


•#italia_dev  #campaniasuweb #penisolasorrentina #fotohtg #sorrento #campaniadaviaggiare  #italia_da_scoprire  #panoramimeridionali  #paesagginapoletani  #paesaggi_italiani  #super_campania_channel  #mare #ioscatto_salerno #loves_campania #volgocampania  #loves_united_italy  #vivomediterraneo  #yallerscampania  #top_campania_photo  #new_photoitalia  #campania_super_pics #wanderlust #nikond3100 #italiainunoscatto #italian_excellences  #thehub_campania  #travelblogger  #historyandpics  #focusitalia #thehub_campania

@felifoodtoeatnottohate

felifoodtoeatnottohate
Buongiorno a tutti ragazzi e buon luned矛. 
Il mood ferie si fa sentire, sono veramente rilassata in questi giorni. 
Oggi, volevo proporvi questa ricetta, perch茅 trovo sia fantastica. 
Con pochissimi ingredienti e pochissime kcal, vengono fuori ben 10/11 mini pancakes, super sazianti e morbidi (grazie alla crusca di grano!). Ho trovato due trucchi per i mini pancakes perfetti: alti, morbidi, numerosi, ma low carbs e low kcal! 
IL primo segreto 猫 la crusca di grano, che: 
1) ha la met脿 delle calorie delle farine 
2) pochissimi carboidrati e tanta fibra, ottima per la saziet脿 e per la regolarit脿 intestinale 
3) fa venire morbido l'impasto 
E poi, il secondo 猫: mescolare bene con la frusta. 
Quando, dopo aver messo bicarbonato e aceto di mele, giriamo, dobbiamo muovere la frusta forte, dall'alto al basso, incorporando pi霉 aria possibile! Cos矛 facendo l'impasto gonfia in cottura. 
Et voil脿 :) Per questi pancakes metto la ricetta nei commenti! Ma posso dire che per 10/11 mini pancakes siamo sulle 170 kcal, di cui pro e fibra altissime. ADORO. Una sensazione di saziet脿 che dura ore! 脠 proprio quello che ci vuole per chi deve rimanere sotto certe kcal. 
Per貌, pur essendo low carbs, low kcal, low fat e quant'altro, i mini pancakes sono BUONISSIMI, morbidi, deliziosi. Insomma, si pu貌 mangiare sano ma anche buono 鉂わ笍 La ricetta nei commenti 猬囷笍猬囷笍猬囷笍 #healthy #fotohtg #healthyfood #fitnessmotivation #fitnotfat #fitness #gym #iifym #flexibledieting #eatwell2018 #eatclean #diet #dailyhtg #heresmyfood #foodporn #fitnesslife  #seiquellochemangi #motivational #challengeyourself #picturehtg #italianfit #foodphotos #homefitness #weightloss #muscles #workout #bodytransformation #exobesa
#foodblog
29 226 July 2018
Buongiorno a tutti ragazzi e buon lunedì.
il mood ferie si fa sentire, sono veramente rilassata in questi giorni.
oggi, volevo proporvi questa ricetta, perché trovo sia fantastica.
con pochissimi ingredienti e pochissime kcal, vengono fuori ben 10/11 mini pancakes, super sazianti e morbidi (grazie alla crusca di grano!). ho trovato due trucchi per i mini pancakes perfetti: alti, morbidi, numerosi, ma low carbs e low kcal!
il primo segreto è la crusca di grano, che:
1) ha la metà delle calorie delle farine
2) pochissimi carboidrati e tanta fibra, ottima per la sazietà e per la regolarità intestinale
3) fa venire morbido l'impasto
e poi, il secondo è: mescolare bene con la frusta.
quando, dopo aver messo bicarbonato e aceto di mele, giriamo, dobbiamo muovere la frusta forte, dall'alto al basso, incorporando più aria possibile! così facendo l'impasto gonfia in cottura.
et voilà :) per questi pancakes metto la ricetta nei commenti! ma posso dire che per 10/11 mini pancakes siamo sulle 170 kcal, di cui pro e fibra altissime. adoro. una sensazione di sazietà che dura ore! è proprio quello che ci vuole per chi deve rimanere sotto certe kcal.
però, pur essendo low carbs, low kcal, low f*t e quant'altro, i mini pancakes sono buonissimi, morbidi, deliziosi. insomma, si può mangiare sano ma anche buono 鉂わ笍 la ricetta nei commenti 猬囷笍猬囷笍猬囷笍 #healthy #fotohtg #healthyfood #fitnessmotivation #fitnotfat #fitness #gym #iifym #flexibledieting #eatwell2018 #eatclean #diet #dailyhtg #heresmyfood #foodporn #fitnesslife #seiquellochemangi #motivational #challengeyourself #picturehtg #italianfit #foodphotos #homefitness #weightloss #muscles #workout #bodytransformation #exobesa #foodblog

@romeexpress

romeexpress
馃嚞馃嚙Sometime you get to know about the best places just by lucky chance... We decided to stop by for a night in Calabria and that has turned out to be a great idea!鉅
鉅
馃嚠馃嚬A volte le cose pi霉 belle si scoprono per caso... Abbiamo deciso di fermarci in Calabria per strada... 猫 questa si 猫 rivelata un idea fantastica!馃槉鉅
路鉅
路鉅
路鉅
路鉅
#prettylittleitaly #igcalabria  #igerscalabria #visitcalabria  #best_italiansites #sheisnotlost #italymoments #dametraveler #postcardplaces #liveauthentic #igersmontana  #italiandoitbetter #italianlifestyle #girlswhotravel  #bestitaly #ig_mountains  #calabria_super_pics #fotohtg  #yallerscalabria  #italianholiday #bestdestination  #travelmore  #bestdiscovery  #discoverunder1k  #welltravelled #wlochy #kalabria  #wloskieklimaty
60 244 July 2018
馃嚞馃嚙sometime you get to know about the best places just by lucky chance... we decided to stop by for a night in calabria and that has turned out to be a great idea!鉅

馃嚠馃嚬a volte le cose più belle si scoprono per caso... abbiamo deciso di fermarci in calabria per strada... è questa si è rivelata un idea fantastica!馃槉鉅
·鉅
·鉅
·鉅
·鉅
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@sara_prf

sara_prf
馃嚞馃嚪 Day 3 - Xi Beach
鉅
La sabbia rossa di Xi Beach nasconde un fondale di argilla bianca, con cui i turisti si divertono a fare i fanghi. Fa un caldo bestiale, per fortuna la costa 猫 quasi costantemente battuta dal vento. 
Questi colori sono surreali, sembra di guardare tutto attraverso un filtro 馃摲
鉅
鉅
鉅
鉅
鉅
#visitkefalonia #visitgreece #grecia #greece #sea #summer #sea #seaside #vacation #vacanze #sole #mare #cefalonia #sand #spiaggia #beach #occhialidasole #sunglasses #fotohtg #photooftheday #photography #sky #skyporn
19 203 July 2018
馃嚞馃嚪 day 3 - xi beach

la sabbia rossa di xi beach nasconde un fondale di argilla bianca, con cui i turisti si divertono a fare i fanghi. fa un caldo bestiale, per fortuna la costa è quasi costantemente battuta dal vento.
questi colori sono surreali, sembra di guardare tutto attraverso un filtro 馃摲





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@valentino_servodio

valentino_servodio
馃摐 ILLUSIONI, DOLCI 馃摐

Siamo tutti unici, il che per貌 non esclude che siamo tutti rimpiazzabili, almeno per chi non ama la nostra unicit脿, ovvero tutti, o quasi.

Valentino Servodio
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27 1,113 July 2018
馃摐 illusioni, dolci 馃摐

siamo tutti unici, il che però non esclude che siamo tutti rimpiazzabili, almeno per chi non ama la nostra unicità, ovvero tutti, o quasi.

valentino servodio
鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃鉃栤灃 鉃 馃敼post simili —> #pensieridiunamenteerrante_vs! 馃枊
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