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A cada não que você diz toda vez que lhe oferecem uma comida que você sabe que vai fazer mal, você se fortalece.

E é a soma de cada pequena atitude como essa, dia após dia que fará você alcançar seus objetivos.

Tenha foco nas suas metas hoje e com certeza você será recompensada futuramente.

Inspiração da manhã @mclivinit 
#determinação #fitness #lifeStyle#determinação #healthlife #eatclean #instagood #instalike  #reeducaçãoalimentar #lowcarb #jejumintermitente16h #gratidao  #love #disciplina #ferias  #canseidesergorda #abomaiteam  #exgordinha #emagrecer #desafio #mulheresquetreinam #detoxdasmeninas #love #dieta #foco #dietadaka
4 479 7 hours ago
A cada não que você diz toda vez que lhe oferecem uma comida que você sabe que vai fazer mal, você se fortalece.

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inspiração da manhã @mclivinit
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3 491 5 hours ago
😎
Have you tried the #Jackfruit ❔❔
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👉🏼 (@teamplants) - Plant-Based Health & Longevity Media📲⚕
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Jackfruit is high in magnesium, vitamin B6 and antioxidants all while offering a low-carb snack or even the perfect vegan “pulled-pork” sandwich when used and prepared as a meat substitute. It can be found dried and roasted, and it can be added to soups, used in chips, jams, juices and even ice cream, in addition to simply eating fresh and raw. The seeds, containing a ton of nutritional benefits, can be boiled, roasted or ground into flour.
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All this nutrition gives jackfruit some truly remarkable benefits. Jackfruit benefits include the ability to enhance immunity, boost magnesium levels, improve digestion, and provide an incredible overall array of vitamins, minerals, and amino acids. You can typically find jackfruit at your local asian market!
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❤ Who else loves jackfruit? ❤
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SOURCE: draxe.com/jackfruit
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#TEAMPLANTS #plantpowered
44 475 15 hours ago
Have you tried the #jackfruit ❔❔
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👉🏼 (@teamplants ) - plant-based health & longevity media📲⚕
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jackfruit is high in magnesium, vitamin b6 and antioxidants all while offering a low-carb snack or even the perfect vegan “pulled-pork” sandwich when used and prepared as a meat substitute. it can be found dried and roasted, and it can be added to soups, used in chips, jams, juices and even ice cream, in addition to simply eating fresh and raw. the seeds, containing a ton of nutritional benefits, can be boiled, roasted or ground into flour.
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source: draxe.com/jackfruit
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#teamplants #plantpowered
#바디프로필 
시합전 촬영했으면 더 좋았을뻔 했지만 이 또한 좋으니 패스
(자기만족)

누구나 할 수 있습니다
하면 할 수 있습니다^^!!
.
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*엉덩이(hip) 소생술 전문가
▶주중 오전 수업 풀 오후시간 레슨회원 접수중
.
▶바벨, 케틀벨, 바디웨이트, 기초체력향상 전문 트레이너
.
▶부상예방/ 스트렝스/ 컨디셔닝/ 기능성/ 퍼포먼스 트레이닝
.
▶PT문의는 DM or
PH: 010.6784.8767 .
▶보여주기위한 몸이 아닌 생활에서 필요한 움직임과 근력을 발달시켜 건강한 몸을 만들기위해 연구합니다
.
건강하게 도와드리겠습니다^^
14 165 20 hours ago
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Eat green think green 🥬🍏🍐🥦🥝
#veggie 
#siamoquellochemangiamo 
#healthyfood 
#kiaramente
42 2,505 2 hours ago
Eat green think green 🥬🍏🍐🥦🥝
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A cada não que você diz toda vez que lhe oferecem uma comida que você sabe que vai fazer mal, você se fortalece.

E é a soma de cada pequena atitude como essa, dia após dia que fará você alcançar seus objetivos.

Tenha foco nas suas metas hoje e com certeza você será recompensada futuramente.

Inspiração de hoje @milagricenko 
#determinação #fitness #lifeStyle#determinação #healthlife #eatclean #instagood #instalike  #reeducaçãoalimentar #lowcarb #jejumintermitente16h #gratidao  #love #disciplina #ferias  #canseidesergorda #abomaiteam  #exgordinha #emagrecer #desafio #mulheresquetreinam #detoxdasmeninas #love #dieta #foco #dietadaka
16 1,389 3 days ago
A cada não que você diz toda vez que lhe oferecem uma comida que você sabe que vai fazer mal, você se fortalece.

e é a soma de cada pequena atitude como essa, dia após dia que fará você alcançar seus objetivos.

tenha foco nas suas metas hoje e com certeza você será recompensada futuramente.

inspiração de hoje @milagricenko
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