Loading...
Me sentindo a princesa do castelo!👸🏼🏰☺️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#torontofitness #the6ix #gym #musculação #abs #fitness #fitnessmotivation #torontogym #pumpup #healthylifestyle #motivação #casaloma #casalomatoronto
25 582 10 hours ago
Me sentindo a princesa do castelo!👸🏼🏰☺️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#torontofitness #the6ix #gym #musculação #abs #fitness #fitnessmotivation #torontogym #pumpup #healthylifestyle #motivação #casaloma #casalomatoronto
Symphony in the Gardens 🌺🌷
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#torontofitness #the6ix #gym #musculação #abs #fitness #fitnessmotivation #torontogym #pumpup #healthylifestyle #motivação #casaloma #casalomatoronto
13 452 11 hours ago
Symphony in the gardens 🌺🌷
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#torontofitness #the6ix #gym #musculação #abs #fitness #fitnessmotivation #torontogym #pumpup #healthylifestyle #motivação #casaloma #casalomatoronto
Você pode fazer exercícios todos os dias, evitar açúcar, não beber álcool e fazer dieta. Mas se você não controlar os seus pensamentos, você adoecerá! 
EQUILÍBRIO é a palavra chave! Controle sua mente e você saberá controlar todo o restante. Evolução leva tempo e somente mantendo o equilíbrio das coisas: CORPO e MENTE é que você será capaz de ir adiante, persistir e nunca desistir! Não se compare com NINGUÉM. Dê o seu melhor e SEJA o seu melhor. Seja pra você! Se ame, se cuide. Evolua! 🖤
18 1,040 11 hours ago
Você pode fazer exercícios todos os dias, evitar açúcar, não beber álcool e fazer dieta. mas se você não controlar os seus pensamentos, você adoecerá!
equilíbrio é a palavra chave! controle sua mente e você saberá controlar todo o restante. evolução leva tempo e somente mantendo o equilíbrio das coisas: corpo e mente é que você será capaz de ir adiante, persistir e nunca desistir! não se compare com ninguém. dê o seu melhor e seja o seu melhor. seja pra você! se ame, se cuide. evolua! 🖤
Natures Flu shot ❤️💥❤️ shake and go from our fridges everyday ❤️
.
.
.
Kimchi contains healthy probiotics for overall wellness of your body & studies have shown it also contains beneficial bacteria that helps fight the flu 🤒
.
.
.
Thanks to our amazing local Jane @wholefoodfamily and all her nourishing feremented goodies 🙌 we’ve got you covered .
.
.
#guthealth #kimchi #fluremedy #healthylifestyle #naturalremedies #newcastlecafes #nourish #mamaphealthfoods
1 168 2 hours ago
Natures flu shot ❤️💥❤️ shake and go from our fridges everyday ❤️
.
.
.
kimchi contains healthy probiotics for overall wellness of your body & studies have shown it also contains beneficial bacteria that helps fight the flu 🤒
.
.
.
thanks to our amazing local jane @wholefoodfamily and all her nourishing feremented goodies 🙌 we’ve got you covered .
.
.
#guthealth #kimchi #fluremedy #healthylifestyle #naturalremedies #newcastlecafes #nourish #mamaphealthfoods
Chocolaaaaatee🍫🤤
.
🍫Yogur de soja de chocolate
a tope de berries❤️:
🍓fresas,
❤️grosellas,
💖frambuesas.
Además:
✨granola @wkkellogg_uk ,
🖤almendras recubiertas de chocolate🍫 @catanies @catanies_worldwide 💚pipas de calabaza,
🥥y un toque de coco rallado.
.
Porque con chocolate🍫y frutos rojos....nada puede salir mal😌🧘🏻‍♀️.
.
Buenos miércoles bombones😘
.
.

#healthybreakfast #healthylifestyle #healthyfood #desayuno #petitdejeuner #chocolate #foodie #comidasana #vidasana #plantbased #getfit #fitness #frutosrojos #fitfam #realfood #eatclean #berries #foodporn #postre #healthydessert #yummy #delicious #veganfood #plantbased #realfood #foodporn #strawberry #brunch
23 133 5 hours ago
Chocolaaaaatee🍫🤤
.
🍫yogur de soja de chocolate
a tope de berries❤️:
🍓fresas,
❤️grosellas,
💖frambuesas.
además:
✨granola @wkkellogg_uk ,
🖤almendras recubiertas de chocolate🍫 @catanies @catanies _worldwide 💚pipas de calabaza,
🥥y un toque de coco rallado.
.
porque con chocolate🍫y frutos rojos....nada puede salir mal😌🧘🏻‍♀️.
.
buenos miércoles bombones😘
.
.

#healthybreakfast #healthylifestyle #healthyfood #desayuno #petitdejeuner #chocolate #foodie #comidasana #vidasana #plantbased #getfit #fitness #frutosrojos #fitfam #realfood #eatclean #berries #foodporn #postre #healthydessert #yummy #delicious #veganfood #plantbased #realfood #foodporn #strawberry #brunch
- ɴᴜᴀɢᴇ ᴅᴇ ᴍᴏᴜꜱꜱᴇ -
.
Ce matin j'avais prévu d'aller courir mais j'ai vu la T°C.... Du coup j'irai à la salle 😂
. 
Sinon avec cette chaleur c'est le retour de la recette d'après @healthfit_challenge !
. 
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬 :
👉🏼 1 yaourt framboise / Grenade @lightandfree_fr
👉🏼 1 blanc d'œuf
.
𝐌é𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 :
1. Montez votre blanc en neige.
2. Incorporez le yaourt
.
.
Quoi de bon pour vous ce matin ?
.
.
.
_____________________________________
#mangersain #healthyfood #healthy #reequilibragealimentaire #eatclean #food #instafood #fitness #mangermieux #nutrition #motivation #regimeuse #pertedepoids #healthylifestyle #fit #breakfast  #diet #petitdejeuner #regime  #fitfrenchies #yummy  #mangersainement #partagestesrecettes #teamshape #teamfitcats
43 299 6 hours ago
- ɴᴜᴀɢᴇ ᴅᴇ ᴍᴏᴜꜱꜱᴇ -
.
ce matin j'avais prévu d'aller courir mais j'ai vu la t°c.... du coup j'irai à la salle 😂
.
sinon avec cette chaleur c'est le retour de la recette d'après @healthfit_challenge !
.
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬 :
👉🏼 1 yaourt framboise / grenade @lightandfree_fr
👉🏼 1 blanc d'œuf
.
𝐌é𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 :
1. montez votre blanc en neige.
2. incorporez le yaourt
.
.
quoi de bon pour vous ce matin ?
.
.
.
_____________________________________
#mangersain #healthyfood #healthy #reequilibragealimentaire #eatclean #food #instafood #fitness #mangermieux #nutrition #motivation #regimeuse #pertedepoids #healthylifestyle #fit #breakfast #diet #petitdejeuner #regime #fitfrenchies #yummy #mangersainement #partagestesrecettes #teamshape #teamfitcats
‎‏Spicy Curry Mushroom Soup- سوپ کاری تند با قارچ ‎‏Ingredients ‏
Garlic: 5 cloves
Ginger: 2 tbsp,chopped
‎‏Chili flakes: 1 tbsp
‎‏Noodle: 2 pack
‎‏Rice Cakes: 1/2 cup(optional)
‎‏Firm Tofu: 1 pack
‎‏Bok Choy: 1 ‏Onion: 1 medium, chopped
Hot curry: 2tbsp
Garam masala: 1tbsp
Coconut milk: 4cups (unsweetened)
‎‏Enoki Mushroom: 1 pack
King Oyster Mushroom: 4
Canned tomato: 1
‎‏Salt and pepper: as required ‏

Method ‎‏Place ginger, garlic, canned tomato, garam masala, hot curry, chili flakes, salt, pepper in a food processor and mix it. Pour it in a pan on a medium heat and stir it occasionally. After 5 minutes, add coconut milk and stir. Wait for 10 minutes and add noodles, rice cakes, bok choy, mushrooms and tofu, put the lid on and reduce the heat to low and wait for 20 minutes. For serving add lime, shallots, fresh chilies and bean sprouts. Bon appetit 😋 ‎مواد لازم ‎سیر:۵ حبه
‎دانه ی فلفل قرمز: ۱ ق‌غ
نودل: دو بسته
زنجبیل: ۲ ق‌غ، خورد شده
‎توفو سفت: ۱ بسته
‎قارچ اینوکی: ۱ بسته
‎باک چوی:‌ ۱ بسته
‎کیک برنجی آسیایی: نصف پیمانه (اختیاری)
‎شیرنارگیل: ۴ پیمانه
‎ادویه کاری تند: ۲ ق‌غ
ادویه گرام ماسالا: ۱ ق‌غ
کنسرو گوجه‌فرنگی: ۱ عدد
قارچ اُیستر بزرگ: ۴ عدد
‎نمک و فلفل: به مقدار لازم ‎طرز تهیه ‎سیر، زنجبیل، ادویه گرام ماسالا، ادویه کاری، کنسرو گوجه‌فرنگی، نمک و فلفل را در مخلوط کن بریزید تا یکدست شود. تابه را روی درجه متوسط بگذارید و مواد را در تابه بریزید و هر از گاهی بهم بزنید. بعد از ۵ دقیقه شرنارگیل را اضافه کنید و ۱۰ دقیقه صبر کنید. کیک برنجی، قارچ‌ها، توفو، باک‌چُی، نودل را در تابه بریزید و درب تابه را به مدت ۲۰ دقیقه ببندید تا کاملا پخته شود. برای سرو می توانید از لیمو، جوانه گندم، پیازچه و فلفل تازه استفاده کنید. نوش جان 😊‏ #bestofvegan #feedfeedvegan #foodie #spicy #glowingplants #eeeeeats #letscookvegan #plantbased #vegan #veganbowl #feedfeed #hautecuisines #beautifulcuisines #spicynoodles #delicious #sagharkitchen  #sagharkitchenvegan #whatveganseat #foodporn #vegetarian #thrivemags #veganrecipes #f52grams #healthyrecipes #healthylifestyle #goodoldvegan #veganvultures #آشپزخونه_ساغر #وگان #گیاهخواری
17 191 5 hours ago
‎‏spicy curry mushroom soup- سوپ کاری تند با قارچ ‎‏ingredients ‏
garlic: 5 cloves
ginger: 2 tbsp,chopped
‎‏chili flakes: 1 tbsp
‎‏noodle: 2 pack
‎‏rice cakes: 1/2 cup(optional)
‎‏firm tofu: 1 pack
‎‏bok choy: 1 ‏onion: 1 medium, chopped
hot curry: 2tbsp
garam masala: 1tbsp
coconut milk: 4cups (unsweetened)
‎‏enoki mushroom: 1 pack
king oyster mushroom: 4
canned tomato: 1
‎‏salt and pepper: as required ‏

method ‎‏place ginger, garlic, canned tomato, garam masala, hot curry, chili flakes, salt, pepper in a food processor and mix it. pour it in a pan on a medium heat and stir it occasionally. after 5 minutes, add coconut milk and stir. wait for 10 minutes and add noodles, rice cakes, bok choy, mushrooms and tofu, put the lid on and reduce the heat to low and wait for 20 minutes. for serving add lime, shallots, fresh chilies and bean sprouts. bon appetit 😋 ‎مواد لازم ‎سیر:۵ حبه
‎دانه ی فلفل قرمز: ۱ ق‌غ
نودل: دو بسته
زنجبیل: ۲ ق‌غ، خورد شده
‎توفو سفت: ۱ بسته
‎قارچ اینوکی: ۱ بسته
‎باک چوی:‌ ۱ بسته
‎کیک برنجی آسیایی: نصف پیمانه (اختیاری)
‎شیرنارگیل: ۴ پیمانه
‎ادویه کاری تند: ۲ ق‌غ
ادویه گرام ماسالا: ۱ ق‌غ
کنسرو گوجه‌فرنگی: ۱ عدد
قارچ اُیستر بزرگ: ۴ عدد
‎نمک و فلفل: به مقدار لازم ‎طرز تهیه ‎سیر، زنجبیل، ادویه گرام ماسالا، ادویه کاری، کنسرو گوجه‌فرنگی، نمک و فلفل را در مخلوط کن بریزید تا یکدست شود. تابه را روی درجه متوسط بگذارید و مواد را در تابه بریزید و هر از گاهی بهم بزنید. بعد از ۵ دقیقه شرنارگیل را اضافه کنید و ۱۰ دقیقه صبر کنید. کیک برنجی، قارچ‌ها، توفو، باک‌چُی، نودل را در تابه بریزید و درب تابه را به مدت ۲۰ دقیقه ببندید تا کاملا پخته شود. برای سرو می توانید از لیمو، جوانه گندم، پیازچه و فلفل تازه استفاده کنید. نوش جان 😊‏ #bestofvegan #feedfeedvegan #foodie #spicy #glowingplants #eeeeeats #letscookvegan #plantbased #vegan #veganbowl #feedfeed #hautecuisines #beautifulcuisines #spicynoodles #delicious #sagharkitchen #sagharkitchenvegan #whatveganseat #foodporn #vegetarian #thrivemags #veganrecipes #f52grams #healthyrecipes #healthylifestyle #goodoldvegan #veganvultures #آشپزخونه_ساغر #وگان #گیاهخواری
“ An apple a day keeps the doctor away”
.
Ăn sáng sương sương sau khi tập :3
Nói vậy thôi chứ quả táo này tám chục nghìn lận đó mn huhuhu
11 202 8 hours ago
“ an apple a day keeps the doctor away”
.
Ăn sáng sương sương sau khi tập :3
nói vậy thôi chứ quả táo này tám chục nghìn lận đó mn huhuhu