Loading...
Fazla kilolar─▒n seni engellemesine izin verme­čĹŹ­čĹŹ .
.
.

#kiloverme #ivoraalfa #ivoraalfa├žay #ivoraalfacay #zay─▒flama #tefftohumlu├žay #d├╝─č├╝n #diyet #izmir #ankara #─▒stanbul #ke┼čfet #ke┼čfet111 #ni┼čan #s├Âz #gelinlik #h─▒zl─▒kiloverme
1 539 46 minutes ago
Fazla kilolar─▒n seni engellemesine izin verme­čĹŹ­čĹŹ .
.
.

#kiloverme #ivoraalfa #ivoraalfaçay #ivoraalfacay #zay─▒flama #tefftohumluçay #dü─čün #diyet #izmir #ankara #─▒stanbul #ke┼čfet #ke┼čfet111 #ni┼čan #söz #gelinlik #h─▒zl─▒kiloverme
Fazla kilolar─▒n seni engellemesine izin verme­čĹŹ­čĹŹ .
.
.

#kiloverme #ivoraalfa #ivoraalfa├žay #ivoraalfacay #zay─▒flama #tefftohumlu├žay #d├╝─č├╝n #diyet #izmir #ankara #─▒stanbul #ke┼čfet #ke┼čfet111 #ni┼čan #s├Âz #gelinlik #h─▒zl─▒kiloverme
0 647 50 minutes ago
Fazla kilolar─▒n seni engellemesine izin verme­čĹŹ­čĹŹ .
.
.

#kiloverme #ivoraalfa #ivoraalfaçay #ivoraalfacay #zay─▒flama #tefftohumluçay #dü─čün #diyet #izmir #ankara #─▒stanbul #ke┼čfet #ke┼čfet111 #ni┼čan #söz #gelinlik #h─▒zl─▒kiloverme
Ya─č Yak─▒c─▒ Detoksla Geldimm­čÖć­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
Emziren Annelerde Doktoruna Dan─▒┼č─▒p Kullanabilir.Ôś║´ŞĆ
Bir hafta kullanmak gerekli­čĺť
Bence denemeye de─čer ­čî┐
Kimler deniyecek? 
Be─čenmeyi kaydetmeyi de unutmayal─▒m ­čśť
(S├╝t├╝ ya─čs─▒z ve laktozsuz tercih etmekte fayda var)
#sa─čl─▒k #sagl─▒k #sagl─▒kl─▒yasam #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒ya┼č─▒yoruz #do─čal #do─čalbeslenme #diyetyemekleri  #idealkilo #zay─▒flamakistiyorum #sa─čl─▒kl─▒tarifler  #hamilebeslenmesi #├žocukbeslenmesi #kiloverme #kiloalma #detokssuyu #detokstarifleri #detoksdiyeti
40 1,375 2 days ago
Ya─č yak─▒c─▒ detoksla geldimm­čÖć­čĆ╗‍ÔÖÇ´ŞĆ
emziren annelerde doktoruna dan─▒┼č─▒p kullanabilir.Ôś║´ŞĆ
bir hafta kullanmak gerekli­čĺť
bence denemeye de─čer ­čî┐
kimler deniyecek?
be─čenmeyi kaydetmeyi de unutmayal─▒m ­čśť
(sütü ya─čs─▒z ve laktozsuz tercih etmekte fayda var)
#sa─čl─▒k #sagl─▒k #sagl─▒kl─▒yasam #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒ya┼č─▒yoruz #do─čal #do─čalbeslenme #diyetyemekleri #idealkilo #zay─▒flamakistiyorum #sa─čl─▒kl─▒tarifler #hamilebeslenmesi #çocukbeslenmesi #kiloverme #kiloalma #detokssuyu #detokstarifleri #detoksdiyeti
Siz hangi s├╝t├╝ t├╝ketiyorsunuz ????????????????? Sevgili Arkada┼člar piyasada dola┼čan bir s├╝r├╝ s├╝t ├že┼čidi mevcut . Hangisini t├╝ketmeliyiz ???
├ľncelikle amac─▒n─▒z nedir ? Lezzet mi ? , protein almak m─▒? , kalsiyum almak m─▒? Farkl─▒ ama├žlar i├žin ├že┼čitli s├╝tleri t├╝ketmek m├╝mk├╝n ben genel olarak tam ya─čl─▒ inek s├╝t├╝ veya beslenme program─▒ma g├Âre ya─č─▒ azalt─▒lm─▒┼č s├╝t veya soya s├╝t├╝ a─č─▒rl─▒kl─▒ olarak t├╝ketiyorum . Bunun haricinde zaman zaman yapt─▒─č─▒m tatl─▒lara badem s├╝t├╝ veya hindistancevizi s├╝t├╝ kulland─▒─č─▒m zamanlar oluyor . Benim laktozla ilgili herhangi bir problemim yok ne bir ┼či┼čkinlik oluyor nede ├Âdem tutmas─▒ . G├╝nl├╝k s├╝t ├Âneceli─čim .Fotograf─▒ @foodsmix . #s├╝t #kilovermekistiyorum #kiloverme #zay─▒flama #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒yemekler #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒tarifler #spor #sporcuyemekleri #ya─čyak─▒c─▒
9 1,188 4 hours ago
Siz hangi sütü tüketiyorsunuz ????????????????? sevgili arkada┼člar piyasada dola┼čan bir sürü süt çe┼čidi mevcut . hangisini tüketmeliyiz ???
öncelikle amac─▒n─▒z nedir ? lezzet mi ? , protein almak m─▒? , kalsiyum almak m─▒? farkl─▒ amaçlar için çe┼čitli sütleri tüketmek mümkün ben genel olarak tam ya─čl─▒ inek sütü veya beslenme program─▒ma göre ya─č─▒ azalt─▒lm─▒┼č süt veya soya sütü a─č─▒rl─▒kl─▒ olarak tüketiyorum . bunun haricinde zaman zaman yapt─▒─č─▒m tatl─▒lara badem sütü veya hindistancevizi sütü kulland─▒─č─▒m zamanlar oluyor . benim laktozla ilgili herhangi bir problemim yok ne bir ┼či┼čkinlik oluyor nede ödem tutmas─▒ . günlük süt öneceli─čim .fotograf─▒ @foodsmix . #süt #kilovermekistiyorum #kiloverme #zay─▒flama #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒yemekler #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒tarifler #spor #sporcuyemekleri #ya─čyak─▒c─▒
G├╝nayd─▒n hay─▒rl─▒ sabahlar canlar─▒mm ÔÖą´ŞĆÔÖą´ŞĆ
Nas─▒ls─▒n─▒z neler yap─▒yorsunuz canlar─▒m ­čîŞ
Kahvalt─▒dan 30 dk ├Ânce 1 su barda─č─▒ ─▒l─▒k suya 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ limon suyu 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ zerde├žal sandaloz sak─▒zl─▒ elma sirkesi ekledim kar─▒┼čt─▒rd─▒m i├žtim ├╝zerine 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ ├ž├Ârekotu ya─č─▒ i├žtim ­čččččîŞ
9.00 KAHVALTIM ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ
15 dk ├Ânce limonlu ─▒l─▒k suyumu i├žtim sonra kahvalt─▒m─▒ yapt─▒m Peynir ­čžÇ  Zeytin yumurta ­čąÜ ­čî ye┼čillik ­čąČ 
┼×ekersiz ├žay ÔśĽ´ŞĆ Sen neler yap─▒yorsun kahvalt─▒ da neler yedin yoruma yazarsan sevinirim 
@azimli_ve_kararli_kiz ­čĺÉ­čĺÉ­čĺÉ­čĺÉ­čĺÉ­čĺÉ
@azimli_ve_kararli_kiz ­ččččččččîŞ
#azimlivekararl─▒k─▒z #azimlivekararl─▒k─▒z─▒n┼čekersiz21g├╝n├╝ #azimlik─▒z #diyet #zayiflama #kiloverme #saglikliyasam #kilo #rejim #zay─▒fl─▒yoruz #diyetteyim #diet #fit #saglik #kadininajandasi #fitness #weightloss #healty #detoks #detokssuyu #spor #faydalibilgiler #sagliklibeslenme #beslenme #diyetlistesi #onlinediyet #motivasyon #hindimotivationalquotes
53 1,890 12 hours ago
Günayd─▒n hay─▒rl─▒ sabahlar canlar─▒mm ♥´ŞĆ♥´ŞĆ
nas─▒ls─▒n─▒z neler yap─▒yorsunuz canlar─▒m ­čîŞ
kahvalt─▒dan 30 dk önce 1 su barda─č─▒ ─▒l─▒k suya 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ limon suyu 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ zerdeçal sandaloz sak─▒zl─▒ elma sirkesi ekledim kar─▒┼čt─▒rd─▒m içtim üzerine 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ çörekotu ya─č─▒ içtim ­čččččîŞ
9.00 kahvaltim ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ
15 dk önce limonlu ─▒l─▒k suyumu içtim sonra kahvalt─▒m─▒ yapt─▒m peynir ­čžÇ zeytin yumurta ­čąÜ ­čî ye┼čillik ­čąČ
┼×ekersiz çay ÔśĽ´ŞĆ sen neler yap─▒yorsun kahvalt─▒ da neler yedin yoruma yazarsan sevinirim
@azimli_ve_kararli_kiz ­čĺÉ­čĺÉ­čĺÉ­čĺÉ­čĺÉ­čĺÉ
@azimli_ve_kararli_kiz ­ččččččččîŞ
#azimlivekararl─▒k─▒z #azimlivekararl─▒k─▒z─▒n┼čekersiz21günü #azimlik─▒z #diyet #zayiflama #kiloverme #saglikliyasam #kilo #rejim #zay─▒fl─▒yoruz #diyetteyim #diet #fit #saglik #kadininajandasi #fitness #weightloss #healty #detoks #detokssuyu #spor #faydalibilgiler #sagliklibeslenme #beslenme #diyetlistesi #onlinediyet #motivasyon #hindimotivationalquotes
G├╝nayd─▒n ԜǴŞĆ Bu sabah kahvalt─▒mda @eksi_firin ─▒n harika ekme─čiyle yapt─▒─č─▒m tost, yumurta ­čąÜ domates, salatal─▒k ­čąĺ ve 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ @kremfistikfindik ­čąť var ­čĺĽ  #istanbul #istanbuldayasam #ni┼čanta┼č─▒ #diyet #diyetisyen #diyetyemekleri #diyetteyim #diyetlistesi #diyettarifler #diyetg├╝nl├╝─č├╝ #diyet├Ânerileri #diyetekibi #diyetteyiz #diyetkardesligi #diyetzamani #sa─čl─▒k #diyetko├žu #saglikliyasam #rejim #zayiflama #detoks #sagliklibeslenme #beslenme #kiloverme #kilo #fit #kiloverme
86 1,486 11 hours ago
Günayd─▒n ԜǴŞĆ bu sabah kahvalt─▒mda @eksi_firin ─▒n harika ekme─čiyle yapt─▒─č─▒m tost, yumurta ­čąÜ domates, salatal─▒k ­čąĺ ve 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ @kremfistikfindik ­čąť var ­čĺĽ #istanbul #istanbuldayasam #ni┼čanta┼č─▒ #diyet #diyetisyen #diyetyemekleri #diyetteyim #diyetlistesi #diyettarifler #diyetgünlü─čü #diyetönerileri #diyetekibi #diyetteyiz #diyetkardesligi #diyetzamani #sa─čl─▒k #diyetkoçu #saglikliyasam #rejim #zayiflama #detoks #sagliklibeslenme #beslenme #kiloverme #kilo #fit #kiloverme