Loading...

@14brovarskaya88

14brovarskaya88
Согласитесь, что осень, бабье лето, это очень интересная пора, яркие фото, эмоции, осенние прогулки...
Но, сейчас не об этом. Я обещала начать выкладывать посты про похудение, позже про диету на ГВ.
Сейчас у меня перерыв в похудении. И заметно, что постепенно то оно и уходит, но уже своим чередом. Главное, то чего я хотела именно живот, я убрала. Кожа и более подтянутое тело, это будет следующая задача. Как я уже и говорила ранее, живот я начала убирать в первый же день после родов. В роддоме, лежать на животе и утягивать живот послеродовым бандажом. 
Дома уже, мазала кремом от цилюлита😨 массажировала участки живота, поясницы и ног, от попы до колен. Поверх утягивали пищевой плёнкой, ноги и живот до груди. А затем сильно утягивали перематыванием пелёнки-простыни, до такого, что аж и дышать сложно было. Затем в раёне ребёр поверх одевали бандаж, сильнее утягивая. Постепенно спускали вниз на талию, затем на поясницу. Для того, чтобы всё уходило сверху вниз. Стояла в планке по пару минут и делала вакуум, приседания до десяти раз. Но! Не каждый день!!! Те кто рожал сами как и я, без осложнений. Нельзя заниматься спортом, а так же жить половой жизнью шесть недель. Поэтому, для того, чтобы я активно начала заниматься собой, мне сейчас нужен перерыв и чтобы закрепилось моё состояние после родов, для того чтобы я начала работу над своей фигурой. Первую задачу свою, я выполнила, я убрала главный живот, затем будет убираться кожа, бока и подтягивать тело. Но, об этом уже позже. 
Спасибо, Вам, за внимание!😊💕
#мамудвух #мамадваждывдекрете #мамавдекрете #послеродов #худеемвместе #momblog #mom #momsblog #moms #instagood #instamom #инстамама #мама #мамапогодок #инстамалыш #likeme #liketeam #мамаблог
0 0 in a minute
Согласитесь, что осень, бабье лето, это очень интересная пора, яркие фото, эмоции, осенние прогулки...
Но, сейчас не об этом. Я обещала начать выкладывать посты про похудение, позже про диету на ГВ.
Сейчас у меня перерыв в похудении. И заметно, что постепенно то оно и уходит, но уже своим чередом. Главное, то чего я хотела именно живот, я убрала. Кожа и более подтянутое тело, это будет следующая задача. Как я уже и говорила ранее, живот я начала убирать в первый же день после родов. В роддоме, лежать на животе и утягивать живот послеродовым бандажом.
Дома уже, мазала кремом от цилюлита😨 массажировала участки живота, поясницы и ног, от попы до колен. Поверх утягивали пищевой плёнкой, ноги и живот до груди. А затем сильно утягивали перематыванием пелёнки-простыни, до такого, что аж и дышать сложно было. Затем в раёне ребёр поверх одевали бандаж, сильнее утягивая. Постепенно спускали вниз на талию, затем на поясницу. Для того, чтобы всё уходило сверху вниз. Стояла в планке по пару минут и делала вакуум, приседания до десяти раз. Но! Не каждый день!!! Те кто рожал сами как и я, без осложнений. Нельзя заниматься спортом, а так же жить половой жизнью шесть недель. Поэтому, для того, чтобы я активно начала заниматься собой, мне сейчас нужен перерыв и чтобы закрепилось моё состояние после родов, для того чтобы я начала работу над своей фигурой. Первую задачу свою, я выполнила, я убрала главный живот, затем будет убираться кожа, бока и подтягивать тело. Но, об этом уже позже.
Спасибо, Вам, за внимание!😊💕
#мамудвух #мамадваждывдекрете #мамавдекрете #послеродов #худеемвместе #momblog #mom #momsblog #moms #instagood #instamom #инстамама #мама #мамапогодок #инстамалыш #likeme #liketeam #мамаблог

@bccornerz

bccornerz
Non Woven Bamboo Charcoal Foldable Multi Purpose Storage Box Organizer
Underwear Storage 24 Grids Box
Tempat Simpan Celana Dalam/BH/Kaos Kaki, dll
Kualitas Import
Harga : IDR. 94.ooo
SMS/WA : 0895-3378-25-338
Weight : 100gr
.
SIZE
28 x 35 x 12 cm
.
BAHAN
Non Woven Bamboo Charcoal Fabric
.
FUNGSI DAN KEUNGGULAN:
/ADA TUTUP DIATAS NYA - Storage box ini memiliki tutup diatasnya yg bisa ditutup dengan menggunakan Velcro
/TERDIRI DARI 24 GRIDS KOTAK KECIL YG BISA DIISI DG CELANA DALAM/HANDUK/KAOSKAKI/KAT PINGGANG/SYAL, DLL
/BAHAN BAMBOO CHARCOAL - Bahan Non Woven dengan Serat Arang Bambu yang anti bakteri, anti bau dan anti apek
/BISA DIPAKAI 2 SISI – Pakai yang tutup Velcro atau yang pakai resleting
/KADO YANG ELEGANT- dengan design yang stylish dan kualitas bahan yang sangat bagus, recommended sebagai kado buat kerabat dan relasi

#followback#like4follow#like4like#like4likeback#like4likes#like4me#likeall#likealways#likeback#likebackteam#liked#likeforfollow#likeforfun#likeforlike#likeforlikebackandfollow#likeforshoutout#likeit#likeitup#likeme#likephoto#likeplease#liker#likers#likes#likes4likes#likesback#likesforlikes#liketeam#likethis#liketkit
0 2 in a minute
Non woven bamboo charcoal foldable multi purpose storage box organizer
underwear storage 24 grids box
tempat simpan celana dalam/bh/kaos kaki, dll
kualitas import
harga : idr. 94.ooo
sms/wa : 0895-3378-25-338
weight : 100gr
.
size
28 x 35 x 12 cm
.
bahan
non woven bamboo charcoal fabric
.
fungsi dan keunggulan:
/ada tutup diatas nya - storage box ini memiliki tutup diatasnya yg bisa ditutup dengan menggunakan velcro
/terdiri dari 24 grids kotak kecil yg bisa diisi dg celana dalam/handuk/kaoskaki/kat pinggang/syal, dll
/bahan bamboo charcoal - bahan non woven dengan serat arang bambu yang anti bakteri, anti bau dan anti apek
/bisa dipakai 2 sisi – pakai yang tutup velcro atau yang pakai resleting
/kado yang elegant- dengan design yang stylish dan kualitas bahan yang sangat bagus, recommended sebagai kado buat kerabat dan relasi

#followback#like4follow#like4like#like4likeback#like4likes#like4me#likeall#likealways#likeback#likebackteam#liked#likeforfollow#likeforfun#likeforlike#likeforlikebackandfollow#likeforshoutout#likeit#likeitup#likeme#likephoto#likeplease#liker#likers#likes#likes4likes#likesback#likesforlikes#liketeam#likethis#liketkit

@rosy.dec

rosy.dec
||”I might never be your knight in shining armor
I might never be the one you take home to mother
And I might never be the one who brings you flowers
But I can be the one, be the one tonight
When I first saw you
From across the room
I could tell that you were curious (oh, yeah)
Girl, I hope you’re sure
What you're looking for
'Cause I'm not good at making promises
But if you like causing trouble up in hotel rooms
And if you like having secret little rendezvous
If you like to do the things you know that we shouldn’t do
Then baby, I'm perfect
Baby, I'm perfect for you
And if you like midnight driving with the windows down
And if you like going places we can’t even pronounce
If you like to do whatever you've been dreaming about
Baby, you're perfect
Baby, you're perfect
So let's start right now
#perfect
...🎈”
1 1 in a minute
||”i might never be your knight in shining armor
i might never be the one you take home to mother
and i might never be the one who brings you flowers
but i can be the one, be the one tonight
when i first saw you
from across the room
i could tell that you were curious (oh, yeah)
girl, i hope you’re sure
what you're looking for
'cause i'm not good at making promises
but if you like causing trouble up in hotel rooms
and if you like having secret little rendezvous
if you like to do the things you know that we shouldn’t do
then baby, i'm perfect
baby, i'm perfect for you
and if you like midnight driving with the windows down
and if you like going places we can’t even pronounce
if you like to do whatever you've been dreaming about
baby, you're perfect
baby, you're perfect
so let's start right now
#perfect ...🎈”

@bccornerz

bccornerz
Non Woven Bamboo Charcoal Foldable Multi Purpose Storage Box Organizer
Underwear Storage 24 Grids Box
Tempat Simpan Celana Dalam/BH/Kaos Kaki, dll
Kualitas Import
Harga : IDR. 94.ooo
SMS/WA : 0895-3378-25-338
Weight : 100gr
.
SIZE
28 x 35 x 12 cm
.
BAHAN
Non Woven Bamboo Charcoal Fabric
.
FUNGSI DAN KEUNGGULAN:
/ADA TUTUP DIATAS NYA - Storage box ini memiliki tutup diatasnya yg bisa ditutup dengan menggunakan Velcro
/TERDIRI DARI 24 GRIDS KOTAK KECIL YG BISA DIISI DG CELANA DALAM/HANDUK/KAOSKAKI/KAT PINGGANG/SYAL, DLL
/BAHAN BAMBOO CHARCOAL - Bahan Non Woven dengan Serat Arang Bambu yang anti bakteri, anti bau dan anti apek
/BISA DIPAKAI 2 SISI – Pakai yang tutup Velcro atau yang pakai resleting
/KADO YANG ELEGANT- dengan design yang stylish dan kualitas bahan yang sangat bagus, recommended sebagai kado buat kerabat dan relasi

#followback#like4follow#like4like#like4likeback#like4likes#like4me#likeall#likealways#likeback#likebackteam#liked#likeforfollow#likeforfun#likeforlike#likeforlikebackandfollow#likeforshoutout#likeit#likeitup#likeme#likephoto#likeplease#liker#likers#likes#likes4likes#likesback#likesforlikes#liketeam#likethis#liketkit
0 4 in a minute
Non woven bamboo charcoal foldable multi purpose storage box organizer
underwear storage 24 grids box
tempat simpan celana dalam/bh/kaos kaki, dll
kualitas import
harga : idr. 94.ooo
sms/wa : 0895-3378-25-338
weight : 100gr
.
size
28 x 35 x 12 cm
.
bahan
non woven bamboo charcoal fabric
.
fungsi dan keunggulan:
/ada tutup diatas nya - storage box ini memiliki tutup diatasnya yg bisa ditutup dengan menggunakan velcro
/terdiri dari 24 grids kotak kecil yg bisa diisi dg celana dalam/handuk/kaoskaki/kat pinggang/syal, dll
/bahan bamboo charcoal - bahan non woven dengan serat arang bambu yang anti bakteri, anti bau dan anti apek
/bisa dipakai 2 sisi – pakai yang tutup velcro atau yang pakai resleting
/kado yang elegant- dengan design yang stylish dan kualitas bahan yang sangat bagus, recommended sebagai kado buat kerabat dan relasi

#followback#like4follow#like4like#like4likeback#like4likes#like4me#likeall#likealways#likeback#likebackteam#liked#likeforfollow#likeforfun#likeforlike#likeforlikebackandfollow#likeforshoutout#likeit#likeitup#likeme#likephoto#likeplease#liker#likers#likes#likes4likes#likesback#likesforlikes#liketeam#likethis#liketkit