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Workshop Trail Run, Cuiaba, MT - Chapada dos Guimarães. Oportunidade de aprender e trocar experiências, conhecer a região e sua culinária de peixes de água doce! Curso teórico-prático, peixada, cervejada, fogueira a noite... tem de tudo!!! -Treinamento Vs Lifestyle;
-Diferenças e Semelhanças com a Corrida de Rua;
-Como organizar calendário de provas;
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workshop trail run, cuiaba, mt - chapada dos guimarães. oportunidade de aprender e trocar experiências, conhecer a região e sua culinária de peixes de água doce! curso teórico-prático, peixada, cervejada, fogueira a noite... tem de tudo!!! -treinamento vs lifestyle;
-diferenças e semelhanças com a corrida de rua;
-como organizar calendário de provas;
-"dissecando" algumas das provas mais tradicionais do cenário trail nacional e internacional;
- biomecânica;
-técnicas de subida e descida (introdução à parte prática);
-treinamento de força, educativos, mobilidade, flexibilidade aplicados ao trail run
-prof convidado: grey lemes
local:
chapada dos guimarães
data/horário:
23/02 - das 13 às 18:30 (teórico)
24/02 - das 06:30 às 10hrs (prático)
realização, informações e inscrições:
fg assessoria esportiva
(65) 98157-0070/98157-0071
fgpaixaoporesporte@gmail.com

#xp #xpinvestimentos #barthodomeu #limppano #tzarrevestimentos #mlmixrun #xprunners #mlultracamp #mlultrateam #mldreamteam #nooneleftbehind #mlkids #ibsbikeshop #deelite #deelitetrailfestival #faccattrailrun #runshopbrazil #bios #biosleblon #mlsmallgroup #phsmallgroup #emqqdistanciaemqqterreno
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-Diferenças e Semelhanças com a Corrida de Rua;
-Como organizar calendário de provas;
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workshop trail run, cuiaba, mt - chapada dos guimarães. oportunidade de aprender e trocar experiências, conhecer a região e sua culinária de peixes de água doce! curso teórico-prático, peixada, cervejada, fogueira a noite... tem de tudo!!! -treinamento vs lifestyle;
-diferenças e semelhanças com a corrida de rua;
-como organizar calendário de provas;
-"dissecando" algumas das provas mais tradicionais do cenário trail nacional e internacional;
- biomecânica;
-técnicas de subida e descida (introdução à parte prática);
-treinamento de força, educativos, mobilidade, flexibilidade aplicados ao trail run
-prof convidado: grey lemes
local:
chapada dos guimarães
data/horário:
23/02 - das 13 às 18:30 (teórico)
24/02 - das 06:30 às 10hrs (prático)
realização, informações e inscrições:
fg assessoria esportiva
(65) 98157-0070/98157-0071
fgpaixaoporesporte@gmail.com

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Workshop  Trail Run
-Treinamento Vs Lifestyle;
-Diferenças e Semelhanças com a Corrida de Rua;
-Como organizar calendário de provas;
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5 225 2 days ago
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workshop trail run
-treinamento vs lifestyle;
-diferenças e semelhanças com a corrida de rua;
-como organizar calendário de provas;
-"dissecando" algumas das provas mais tradicionais do cenário trail nacional e internacional;
- biomecânica;
-técnicas de subida e descida (introdução à parte prática);
-treinamento de força, educativos, mobilidade, flexibilidade aplicados ao trail run.
com o treinador manuel lago (rj) @mlmixrun
atleta de ultra trail com mais de 15 provas acima dos 100k
provas no chile, argentina, peru, eua, portugal, frança, nova zelândia, inglaterra .
local:
chapada dos guimarães
data/horário:
23/02 - das 13 às 18:30 (teórico)
24/02 - das 06:30 às 10hrs (prático)
realização, informações e inscrições:
fg assessoria esportiva
(65) 98157-0070/98157-0071
fgpaixaoporesporte@gmail.com

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We kept the secret for a while... but we finally let it out! 
You guuuuuys, our girls in the #MLdreamteam are insanely amazing! Join our loop ( check last post) so you could follow them and be inspired. So grateful for everyone in the group! @mommylhey , @iamjujet and I had a tough time going through the list of all the creative people who applied. Thank you for all who tried out and we hope to see you still on the next call!!! Who knows, it may be your turn next. 
#MLGirlChinky  #mommylhey #mommylheydesigns #MLSpotted
13 79 December 2017
We kept the secret for a while... but we finally let it out!
you guuuuuys, our girls in the #mldreamteam are insanely amazing! join our loop ( check last post) so you could follow them and be inspired. so grateful for everyone in the group! @mommylhey , @iamjujet and i had a tough time going through the list of all the creative people who applied. thank you for all who tried out and we hope to see you still on the next call!!! who knows, it may be your turn next.
#mlgirlchinky #mommylhey #mommylheydesigns #mlspotted
Valeu pelo treino!!@brenobraga300 @miguelbarros e @jcarmenteros 💪🏼💪🏼💪🏼 #mlmixrun #mldreamteam #tzardesign
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Valeu pelo treino!!@brenobraga300 @miguelbarros e @jcarmenteros 💪🏼💪🏼💪🏼 #mlmixrun #mldreamteam #tzardesign