Loading...

@killmonger_letabasseur

killmonger_letabasseur
S H A D O W ☻

Tu me connais avec 2 museliere : celle de l asphyxie et celle du Dragon.

Lorsque j'ai celle du dragon, tu peut etre sur que je pars en guerre pour etre à la hauteur de mon mentor, mon maitre, mon sensei @animalshadow le createur de cette derniere et de tout ce qu'elle signifie 🙏🏾✖❌ Il est mon bodygoal.
Rien à foutre que c est mal d en avoir.
SO! Il me faut de plus gros abdos je les taff dur ici avec @noellie.poudrel 🎐et David👴 où je devais faire du one arm leg rais en 15secondes.

Apparemment je suis
40 353 last month
S h a d o w ☻

tu me connais avec 2 museliere : celle de l asphyxie et celle du dragon.

lorsque j'ai celle du dragon, tu peut etre sur que je pars en guerre pour etre à la hauteur de mon mentor, mon maitre, mon sensei @animalshadow le createur de cette derniere et de tout ce qu'elle signifie 🙏🏾✖❌ il est mon bodygoal.
rien à foutre que c est mal d en avoir.
so! il me faut de plus gros abdos je les taff dur ici avec @noellie.poudrel 🎐et david👴 où je devais faire du one arm leg rais en 15secondes.

apparemment je suis "gras parce que je mange trop"😂😂😂
'coutes moi je veux bien etre gras comme ça tous les jours ma grosse hein 🤣

avec @pushupman6.7 on s excuse de bouffer comme des porcs et de progresser sportivement : on sexe'cuse vraiment 👉🏾👌🏾🤝🏽 lorsque j aurai un volume correcte aux abdos le monde connaitra l'angoisse.☻

@julienbrulard_

julienbrulard_
Bae wrote me everything before I fly , then I won’t do mistake 😅
Cute •
•
•
•
•
—————————————————
#sports #sport #active #instafit #fitspo #fitness#strength #cardio #trainhard #gymlife #flex #motivation #instafitness #training #gym#workout #strong#fitnessaddict #lifestyle #exercise #diet#sportscience #follow #followme#running #run#eatclean#healthy #weightlifting #nopainnogain
0 0 in a minute
Bae wrote me everything before i fly , then i won’t do mistake 😅
cute •




—————————————————
#sports #sport #active #instafit #fitspo #fitness#strength #cardio #trainhard #gymlife #flex #motivation #instafitness #training #gym#workout #strong#fitnessaddict #lifestyle #exercise #diet#sportscience #follow #followme#running #run#eatclean#healthy #weightlifting #nopainnogain

@bensinar97

bensinar97
#Fitspo #Fitfam #GirlsWhoLift  #GymLife #Legday #NoPainNoGain #FitLife #GetStrong #Workout #MondayMiles #ChestDay #SeenOnMyRun #TrainHard #Gains #Strengthtraining #Physiquefreak #Fitness #Bodybuilding #Yoga #CrossFit #FitFluential #Fitnessfriday #Flexfriday  #Sundayrunday  #Instarunners #Gym #Movenourishbelieve #Squats

0 0 in a minute
#fitspo #fitfam #girlswholift  #gymlife #legday #nopainnogain #fitlife #getstrong #workout #mondaymiles #chestday #seenonmyrun #trainhard #gains #strengthtraining #physiquefreak #fitness #bodybuilding #yoga #crossfit #fitfluential #fitnessfriday #flexfriday  #sundayrunday  #instarunners #gym #movenourishbelieve #squats

@sarti_tsm

sarti_tsm
... train - under the sun / under the riccione riccione sun this abdomen coming out ... and you do not get tired anymore ... 😜💯❌💯 ™ ️
#sixpack #fitnessaddict #squat #fbb #instafit #weights #crossfit #lifestyle #fitlife #bulk #inspiration #life #health #musclemania #strength #strong #amazing #getbig #weightlifting #athlete #coach #aesthetics #noexecuses #hardgainer #gymrat #dedication #diet #transformation #workouts #gymtime
1 0 in a minute
... train - under the sun / under the riccione riccione sun this abdomen coming out ... and you do not get tired anymore ... 😜💯❌💯 ™ ️
#sixpack #fitnessaddict #squat #fbb #instafit #weights #crossfit #lifestyle #fitlife #bulk #inspiration #life #health #musclemania #strength #strong #amazing #getbig #weightlifting #athlete #coach #aesthetics #noexecuses #hardgainer #gymrat #dedication #diet #transformation #workouts #gymtime

@nina_ol19

nina_ol19
Kult beim @allgaeutriathlon 2018, was für ein Tag !  Einziges Ziel : am Kuhsteig nicht zu gehen 😅👍🏽 ✔️ Danke an ALLE Helfer und Zuschauer des Events, die Stimmung ist wirklich einzigartig ! ❤️#kultseit1983 #allgäutriathlon #nurnedhuddle #trtremchingen #nopainnogain
1 2 1 minute ago
Kult beim @allgaeutriathlon 2018, was für ein tag ! einziges ziel : am kuhsteig nicht zu gehen 😅👍🏽 ✔️ danke an alle helfer und zuschauer des events, die stimmung ist wirklich einzigartig ! ❤️#kultseit1983 #allgäutriathlon #nurnedhuddle #trtremchingen #nopainnogain

@cultura_epn

cultura_epn
I DOMS sono i dolori del giorno dopo dati da un allenamento insolito,non necessariamente intenso.
.
Sfatiamo il mito che i dolori del giorno dopo sono dati dall’acido lattico(che viene smaltito entro 90 minuti dall’esercizio fisico) e invece sono causati da queste microlacerazione del tessuto muscolare.
.
Nel link riportato potete leggere le ricerche circa la correlazione tra DOMS E FANS ->
https://lamedicinaestetica.files.wordpress.com/2016/09/medicina-online-dott-emilio-alessio-loiacono-medico-chirurgo-roma-sindrome-sovrallenamento-palestra-riabilitazione-nutrizionista-medicina-estetica-cavitazione-radiofrequenza-ecografia-pu.jpg
1 3 just now
I doms sono i dolori del giorno dopo dati da un allenamento insolito,non necessariamente intenso.
.
sfatiamo il mito che i dolori del giorno dopo sono dati dall’acido lattico(che viene smaltito entro 90 minuti dall’esercizio fisico) e invece sono causati da queste microlacerazione del tessuto muscolare.
.
nel link riportato potete leggere le ricerche circa la correlazione tra doms e fans ->
https://lamedicinaestetica.files.wordpress.com/2016/09/medicina-online-dott-emilio-alessio-loiacono-medico-chirurgo-roma-sindrome-sovrallenamento-palestra-riabilitazione-nutrizionista-medicina-estetica-cavitazione-radiofrequenza-ecografia-pu.jpg

@geek_fitness1

geek_fitness1
And just like arriving at work and not remembering the drive, you will start your day relieving stress at the gym everyday..... -
-
#geekfitness #geek #fitness #fit #grind #gym #mind #motivation #cyber #nerd #health #body #positivevibes #workhard #FitLife #GymTime #grind #Workout #NoPainNoGain #gymlife #driven #exercise #healthy #geeky  #mindbodysoul  #mindbodyspirit #lifestyle #music
0 1 in a minute
And just like arriving at work and not remembering the drive, you will start your day relieving stress at the gym everyday..... -
-
#geekfitness #geek #fitness #fit #grind #gym #mind #motivation #cyber #nerd #health #body #positivevibes #workhard #fitlife #gymtime #grind #workout #nopainnogain #gymlife #driven #exercise #healthy #geeky #mindbodysoul #mindbodyspirit #lifestyle #music

@etudiante_peuparfaite

etudiante_peuparfaite
Bonjour 🤗
Petite absence ce weekend, samedi c'était apéro le soir et petite soirée donc dimanche haï juste grignoté pour me sentir mieux 😂Pas de vrai repas ! 
J'avais trop envie de rentrer hier soir donc j'ai pris le train de 6h50.. Après un marathon Jane The Virgin jusqu'à 3h 😂 J'ai pas géré haha 
Dans le train j'ai regardé la comédie romantique
1 2 in a minute
Bonjour 🤗
petite absence ce weekend, samedi c'était apéro le soir et petite soirée donc dimanche haï juste grignoté pour me sentir mieux 😂pas de vrai repas !
j'avais trop envie de rentrer hier soir donc j'ai pris le train de 6h50.. après un marathon jane the v****n jusqu'à 3h 😂 j'ai pas géré haha
dans le train j'ai regardé la comédie romantique "à tout les garçons que j'ai aimés" de netflix haha et rien mangé ! j'avais pas faim
en rentrant, on rattrape le temps perdu avec la maman avant le repas du midi 🤗 avec riz, poulet piment, petit pois avec cajoux 😍 et haricots verts ! 559kcal
pour le dessert petit moelleux aux pépites de chocolat à 100kcal !
total : 659kcal
maintenant dodo 😂
bisous ! .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#reequilibragealimentaire #calorie #freelife #nopainnogain #diet #foodlover #foodporn #onlacherien #healthierlife #pertedepoids #weightloss #noregrets #goal
#reequilibrage #newlife #newme #change #alimentation #foodie #mealpic #motivation #repriseenmain

@saborlight

saborlight
A alimentação detox é baseada na nutrição funcional, seu objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. Alguns alimentos tem maior contribuição com o processo detox, dentre eles, estão os folhosos verdes escuros, limão, agrião, chá verde, brócolis, gergelim e as frutas citricas. Separamos diversos pratos, alimentos e dicas #detox pra vocês, fiquem ligados para não perder nada! #SaborLight #Fitness #NoPainNoGain⠀
0 1 in a minute
A alimentação detox é baseada na nutrição funcional, seu objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. alguns alimentos tem maior contribuição com o processo detox, dentre eles, estão os folhosos verdes escuros, limão, agrião, chá verde, brócolis, gergelim e as frutas citricas. separamos diversos pratos, alimentos e dicas #detox pra vocês, fiquem ligados para não perder nada! #saborlight #fitness #nopainnogain⠀

@joelhosemdor_

joelhosemdor_
“Um campeão tem medo de perder. Todo o resto têm medo de vencer.” – Billie Jean King, tenista

#SouCampeão #NoExcuses #NoPainNoGain #Ortopedia #JoelhoSemDor
0 1 in a minute
“um campeão tem medo de perder. todo o resto têm medo de vencer.” – billie jean king, tenista

#soucampeão #noexcuses #nopainnogain #ortopedia #joelhosemdor

@olimpia_makeup_artist

olimpia_makeup_artist
Work in progress 🛠⏳🚧
2 38 2 weeks ago
Work in progress 🛠⏳🚧

@felix.minniti

felix.minniti
seconda settimana di scarico, cardio e corpo libero, prefazione di un inizio di anno totalmente stravolgente
obbiettivo?
crescere in tutti i sensi e rimanere agile veloce nonostante lo spessore che costruirò nei mesi! vedremo.
mi allenerò soltanto la mattina il pomeriggio sarò a completa disposizione per chi vorrà migliorarsi di più.
@palesta.popolare.dlf la palestra dove già sto seguendo.
#fitness #fitnessmotivation #fitspo #fitnessmodel #schiena #body #bodybuilding #man #italia #italy
#focus #nopainnogain #instagram #pic #picoftheday #goodmorning #allenamento #photography
0 1 in a minute
Seconda settimana di scarico, cardio e corpo libero, prefazione di un inizio di anno totalmente stravolgente
obbiettivo?
crescere in tutti i sensi e rimanere agile veloce nonostante lo spessore che costruirò nei mesi! vedremo.
mi allenerò soltanto la mattina il pomeriggio sarò a completa disposizione per chi vorrà migliorarsi di più.
@palesta.popolare.dlf la palestra dove già sto seguendo.
#fitness #fitnessmotivation #fitspo #fitnessmodel #schiena #body #bodybuilding #man #italia #italy #focus #nopainnogain #instagram #pic #picoftheday #goodmorning #allenamento #photography

@sophrologieriviera

sophrologieriviera
1 2 in a minute
" le passé est mon expérience,

le présent est ma responsabilité,

et le futur est mon défi. "

sophrologie en cabinet ( en partenariat avec myfitnest - centres de remise en forme ) 37 chemin du puissanton 06220 vallauris

sophrologie à domicile
grasse - mouans-sartoux -mougins - mandelieu - cannes - antibes - nice - saint-raphaël

#bienetre #therapie #positif #healthy #welfare #therapy #sophrologue #alpesmaritime #frenchriviera #entreprise #ilovemyjob #bienetreautravail #qualitedevie #instapic #photography #livehealthy #coaching #healthylifestyle #sante #detente #nopainnogain #penseepositive #penseedujour #coachdevie #developpementpersonnel #confianceensoi

@olimpia_makeup_artist

olimpia_makeup_artist
✴ La musica mi salva...sei tu la mia condanna!🎶💣🔥
3 44 2 weeks ago
✴ la musica mi salva...sei tu la mia condanna!🎶💣🔥

@elina.neumanfalk

elina.neumanfalk
Startade dagen med att slakta ryggen! Marklyft, chins, sälrodd, följt av latsdrag och två olika roddar. Roligt pass och kroppen samarbetade fint 😃💃💪
1 8 now
Startade dagen med att slakta ryggen! marklyft, chins, sälrodd, följt av latsdrag och två olika roddar. roligt pass och kroppen samarbetade fint 😃💃💪