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@joaopaulo_rbem

joaopaulo_rbem
Final de semana top 😎🌞 #obrigado #Deus 🙏🙌❤
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Final de semana top 😎🌞 #obrigado #deus 🙏🙌❤

@fagner.br

fagner.br
Sempre bom revê-lô amigo @leonardo e falar com você!!! 🎙⭐️ 🍺 #deontem#show#leonardo#top#canta#sucesso#obrigado#tmj#talismamusic
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@orthofaceodontologia

orthofaceodontologia
Excelente segunda-feira!
Que Deus abençoe! 
#proteção #obrigado
0 1 1 minute ago
Excelente segunda-feira!
que deus abençoe!
#proteção #obrigado

@jcseger

jcseger
Por  @jcseger e @henriquemarinspersonal

Síndrome do Trato Iliotibial
O Trato Iliotibial (TIT), é uma estrutura complexa que se origina na parte superior do quadril e se estende até a porção inferior do joelho. A união dos músculos glúteo máximo, médio e tensor da fáscia lata forma o trato iliotibial e tem sua inserção proximal na crista ilíaca e distal no tubérculo de Gerdy.
A síndrome da Banda Iliotibial é uma causa frequente de dor gerada por inflamação na face lateral do joelho em torno do epicôndilo lateral do fêmur, é uma lesão por sobrecarga na Banda Iliotibial (BIT), o movimento repetitivo de flexão-extensão pode gerar um atrito entre a Banda Iliotibial, a Bursa e o epcôndilo lateral do Fêmur; assim como existem outros fatores intrínsecos, o aumento da tensão da Banda Iliotibial, o geno varo, a pronação aumentada do pé e tornozelo, assimetria dos membros inferiores, tensão aumentada nos flexores do quadril (Iliopsoas), tensão aumentada dos extensores do quadril (glúteo), fraqueza dos rotatores do quadril, etc.
O encurtamento na BIT pode promover várias disfunções músculo-esqueléticas no joelho, pelve e quadril, é um exemplo o deslizamento lateral da patela(condropatia).
Por isso existe a necessidade de uma avaliação cinesiológica do aluno/ paciente antes de qualquer prescrição de exercício, buscando diagnósticos com testes específicos, cuidando de todos detalhes quanto ao alongamento e fortalecimento dos músculos (principalmente dos estabilizadores pélvicos).
O diagnóstico da Síndrome do Trato Iliotibial será feito por exames físicos, testes (Ober e outros), podendo ser usado Exames de Raio-X e até mesmo Ressonância Magnética.
O Profissional de Educação Física precisa saber quais músculos seriam afetados por conta desta patologia e quais disfunções musculares seriam causadas.
Será que um indivíduo com STIT poderia praticar musculação sem nenhum agravo? 
E quais seriam os benefícios da musculação para  o  seu tratamento ?
Por isso antes de iniciar qualquer tipo de Exercício Físico procure a orientação de um Profissional de Educação Física capacitado para que ele faça as intervenções necessárias.
#ligadajusticaef  #porumaeducacaofisicamelhor
11 125 3 hours ago
Por @jcseger e @henriquemarinspersonal

síndrome do trato iliotibial
o trato iliotibial (tit), é uma estrutura complexa que se origina na parte superior do quadril e se estende até a porção inferior do joelho. a união dos músculos glúteo máximo, médio e tensor da fáscia lata forma o trato iliotibial e tem sua inserção proximal na crista ilíaca e distal no tubérculo de gerdy.
a síndrome da banda iliotibial é uma causa frequente de dor gerada por inflamação na face lateral do joelho em torno do epicôndilo lateral do fêmur, é uma lesão por sobrecarga na banda iliotibial (bit), o movimento repetitivo de flexão-extensão pode gerar um atrito entre a banda iliotibial, a bursa e o epcôndilo lateral do fêmur; assim como existem outros fatores intrínsecos, o aumento da tensão da banda iliotibial, o geno varo, a pronação aumentada do pé e tornozelo, assimetria dos membros inferiores, tensão aumentada nos flexores do quadril (iliopsoas), tensão aumentada dos extensores do quadril (glúteo), fraqueza dos rotatores do quadril, etc.
o encurtamento na bit pode promover várias disfunções músculo-esqueléticas no joelho, pelve e quadril, é um exemplo o deslizamento lateral da patela(condropatia).
por isso existe a necessidade de uma avaliação cinesiológica do aluno/ paciente antes de qualquer prescrição de exercício, buscando diagnósticos com t****s específicos, cuidando de todos detalhes quanto ao alongamento e fortalecimento dos músculos (principalmente dos estabilizadores pélvicos).
o diagnóstico da síndrome do trato iliotibial será feito por exames físicos, t****s (ober e outros), podendo ser usado exames de raio-x e até mesmo ressonância magnética.
o profissional de educação física precisa saber quais músculos seriam afetados por conta desta patologia e quais disfunções musculares seriam causadas.
será que um indivíduo com stit poderia praticar musculação sem nenhum agravo?
e quais seriam os benefícios da musculação para o seu tratamento ?
por isso antes de iniciar qualquer tipo de exercício físico procure a orientação de um profissional de educação física capacitado para que ele faça as intervenções necessárias.
#ligadajusticaef #porumaeducacaofisicamelhor

@dpretin

dpretin
O #sábio #agradece #sempre 🙏🏽 O #pobre d #espírito só #reclama 🤬 #obrigado meu #Deus por #tudo 😇
#tudooo vai dar #certo 😁 #bomdiia 😉
0 0 3 minutes ago
O #sábio #agradece #sempre 🙏🏽 o #pobre d #espírito só #reclama 🤬 #obrigado meu #deus por #tudo 😇
#tudooo vai dar #certo 😁 #bomdiia 😉

@carolmagriatelie

carolmagriatelie
Gratidão a Deus! #obrigado
0 0 6 minutes ago
Gratidão a deus! #obrigado

@falecerto

falecerto
Obrigado é a forma para agradecer por algo. É um adjetivo e sofre flexão de gênero, ou seja, se o falante for do sexo masculino deverá dizer obrigadO. Se for feminino, obrigadA. 
Normalmente, quando alguém diz obrigado, respondemos educadamente: 
1-  não há de quê;
2- eu que agradeço;
3- de nada.

Muitos também usam “obrigado você” na resposta, mas é uma construção errada. O obrigado vem do latim “obligare” que significa ligar moralmente, expressando o reconhecimento de uma dívida entre quem recebe uma gentileza e quem a pratica, criando um vínculo moral. Dizia-se “fico-lhe obrigado”, isto é, “fico te devendo” ou “passo a ser seu devedor”. Esse conceito é adotado juridicamente até hoje, conforme o “direito das obrigações” no Código Civil Brasileiro. 
Assim, “obrigado você” indica significado contrário ao que se quer dizer. O correto é “obrigado eu” - uma versão reduzida de “obrigado fico eu” , isto é, eu que lhe devo o favor. 
A única forma possível para usar você é  acrescentando a preposição A: “obrigado A você”. #falecerto #portuguêséfácil #dicasdegramática #obrigado #adjetivo
0 0 9 minutes ago
Obrigado é a forma para agradecer por algo. é um adjetivo e sofre flexão de gênero, ou seja, se o falante for do sexo masculino deverá dizer obrigado. se for feminino, obrigada.
normalmente, quando alguém diz obrigado, respondemos educadamente:
1- não há de quê;
2- eu que agradeço;
3- de nada.

muitos também usam “obrigado você” na resposta, mas é uma construção errada. o obrigado vem do latim “obligare” que significa ligar moralmente, expressando o reconhecimento de uma dívida entre quem recebe uma gentileza e quem a pratica, criando um vínculo moral. dizia-se “fico-lhe obrigado”, isto é, “fico te devendo” ou “passo a ser seu devedor”. esse conceito é adotado juridicamente até hoje, conforme o “direito das obrigações” no código civil brasileiro.
assim, “obrigado você” indica significado contrário ao que se quer dizer. o correto é “obrigado eu” - uma versão reduzida de “obrigado fico eu” , isto é, eu que lhe devo o favor.
a única forma possível para usar você é acrescentando a preposição a: “obrigado a você”. #falecerto #portuguêséfácil #dicasdegramática #obrigado #adjetivo

@tamyle_babi

tamyle_babi
@guilhermedantasoficial 
Replay # por favor ❤️👏
Ameiíi pessoa maravilhosa
#obrigado pelo carinho❤️👏
0 5 11 minutes ago
@guilhermedantasoficial
replay # por favor ❤️👏
ameiíi pessoa maravilhosa
#obrigado pelo carinho❤️👏

@lachoum

lachoum
Obrigado Bacalhau 🇵🇹🍻🏄‍♂️ #bonheur #obrigado #bacalhau #fairepartiedesconnardsmoyenscétaitnotrepirecauchemar  #mir #muchas #poutio #clonezle #maitica
0 14 13 minutes ago
Obrigado bacalhau 🇵🇹🍻🏄‍♂️ #bonheur #obrigado #bacalhau #fairepartiedesconnardsmoyenscétaitnotrepirecauchemar #mir #muchas #poutio #clonezle #maitica

@harmoniadosampler

harmoniadosampler
Nosso muito obrigado ao Festival Rock Arena pelo convite e ao público quente de Cuiabá. Foi bonito foi! Até breve! #cuiaba #festivalrockarena #hs #obrigado #jojotodynho
1 8 19 minutes ago
Nosso muito obrigado ao festival rock arena pelo convite e ao público quente de cuiabá. foi bonito foi! até breve! #cuiaba #festivalrockarena #hs #obrigado #jojotodynho

@irmaaosk

irmaaosk
Siga em frente no seus sonhos
Caso você desista ,nunca sentirá o gosto da vitória...
#obrigado  #Deus 
#OSS
0 7 25 minutes ago
Siga em frente no seus sonhos
caso você desista ,nunca sentirá o gosto da vitória...
#obrigado #deus
#oss

@nicodellavedova

nicodellavedova
Hola amigos del mundo!
Amaneciendo en Porto Alegre, Brasil.
Después de 8 conciertos seguidos, hoy día Off.
Mañana en Santa María.

Gracias por acompañarme.
Bendiciones,
PAZ.
#oneday #grazie #brasil #drummers #obrigado
0 10 32 minutes ago
Hola amigos del mundo!
amaneciendo en porto alegre, brasil.
después de 8 conciertos seguidos, hoy día off.
mañana en santa maría.

gracias por acompañarme.
bendiciones,
paz.
#oneday #grazie #brasil #drummers #obrigado

@irmaaosk

irmaaosk
Bote Deus na frente de tudo q a vitória é certa.

#obrigado  #Deus
#OSS
0 3 34 minutes ago
Bote deus na frente de tudo q a vitória é certa.

#obrigado #deus #oss

@allan_wolff20

allan_wolff20
Depois de ter fraturado o tornozelo ter ficado 2 mês sem dar um toque na bola foi muito gratificante poder voltar a brinca, agora e só foca voltar a trabalhar pra poder retorna ao time com tudo! #obrigado #Deus na minha prova o Senhor me sustentou 💙👏
0 2 39 minutes ago
Depois de ter fraturado o tornozelo ter ficado 2 mês sem dar um toque na bola foi muito gratificante poder voltar a brinca, agora e só foca voltar a trabalhar pra poder retorna ao time com tudo! #obrigado #deus na minha prova o senhor me sustentou 💙👏

@styvie_silva

styvie_silva
MEIA MARATONA INTERNACIONAL DO RIO EU E MEU AMIGO !!
#Entre #Os #50 #Primeiros #Fiquei #Meta #Concluída #Obrigado #Papai #Do #Céu 🏃✔
0 7 41 minutes ago
Meia maratona internacional do rio eu e meu amigo !!
#entre #os #50 #primeiros #fiquei #meta #concluída #obrigado #papai #do #céu 🏃✔