Loading...
Cesarea, Israel is the place where the Gospel came to the gentiles through Cornelius and Peter as a result of that moment 1/3 of the world calls themselves Christians. #pilateshouse #newdiscoveries #israel #israeltrip #revelation
3 119 6 days ago
Cesarea, israel is the place where the gospel came to the gentiles through cornelius and peter as a result of that moment 1/3 of the world calls themselves christians. #pilateshouse #newdiscoveries #israel #israeltrip #revelation
#Repost @raminkaya with @repostapp
・・・
Наши самые юные ученики ни чуть не отстают от взрослых и активно знакомятся с миром пилатеса! Настя Глебова в свои десять лет уже узнала много нового о теле человека: как правильно должен двигаться позвоночник, зачем нам нужны лопатки, что такое мобильность и стабильность, и многое другое.  PilatesHouse заботится о здоровье родителей и их деток! 🤗😘💚 #pilateshouse
0 34 June 2017
#repost @raminkaya with @repostapp ・・・ Наши самые юные ученики ни чуть не отстают от взрослых и активно знакомятся с миром пилатеса! Настя Глебова в свои десять лет уже узнала много нового о теле человека: как правильно должен двигаться позвоночник, зачем нам нужны лопатки, что такое мобильность и стабильность, и многое другое. pilateshouse заботится о здоровье родителей и их деток! 🤗😘💚 #pilateshouse
@pilateshousesamara готовит шикарное видео!!!!! Ждём с нетерпением!!!! #Pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
0 32 10 hours ago
@pilateshousesamara готовит шикарное видео!!!!! Ждём с нетерпением!!!! #pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
Хочешь быть сильным и гибким ??? Двигайся вместе @pilateshousesamara #Pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
1 35 Yesterday
Хочешь быть сильным и гибким ??? Двигайся вместе @pilateshousesamara #pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
Метод Пилатеса позволяет найти человеку более эффективный способ движения и устранить ненужные мышечные напряжения, ставшие привычными за долгие годы... Например, выполняя подобное упражнение в соответствии с принципами пилатеса весовая нагрузка приходится исключительно на мышцы рук, а шея и трапеция нисколько не перенапрягаются. 
Таким образом мы постепенно перестаём
2 59 July 2017
Метод Пилатеса позволяет найти человеку более эффективный способ движения и устранить ненужные мышечные напряжения, ставшие привычными за долгие годы... Например, выполняя подобное упражнение в соответствии с принципами пилатеса весовая нагрузка приходится исключительно на мышцы рук, а шея и трапеция нисколько не перенапрягаются. Таким образом мы постепенно перестаём "тянуть плечи к ушам", избавляемся от болей в шее и голове, ведь наше тело переобучается и со временем возвращается к естественному, здоровому движению! 🌱💚 #pilatehousesamara #pilateshouse #здоровьевкаждомдвижении
Весь день бы здесь провела 💛💪🏻 #vscocam #selfie #pilateshouse
0 99 April 2017
Весь день бы здесь провела 💛💪🏻 #vscocam #selfie #pilateshouse
@Regranned from @samara_cosm_natalia -  В #PilatesHouse, с моей любимой Раминой @raminkaya ❤😍😘 Чудесно и полезно проводим свободное время вместе💪💪 .
Открыла для себя Рамину и пилатес в начале лета, и хочу сказать, что это круто - заниматься и телом и несчастным позвоночником, который носит на себе меня везде )))) и  милая, нежная и изящная @raminkaya , которая хвалит меня всегда, даже когда у меня ничего не получается вообще))) - #regrann
2 67 October 2017
@regranned from @samara_cosm_natalia - В #pilateshouse, с моей любимой Раминой @raminkaya ❤😍😘 Чудесно и полезно проводим свободное время вместе💪💪 . Открыла для себя Рамину и пилатес в начале лета, и хочу сказать, что это круто - заниматься и телом и несчастным позвоночником, который носит на себе меня везде )))) и милая, нежная и изящная @raminkaya , которая хвалит меня всегда, даже когда у меня ничего не получается вообще))) - #regrann
💙💙💙 Наташа, спасибо! 
#Repost @samara_cosm_natalia (@get_repost)
・・・
В #PilatesHouse, с моей любимой Раминой @raminkaya ❤😍😘 Чудесно и полезно проводим свободное время вместе💪💪 .
Открыла для себя Рамину и пилатес в начале лета, и хочу сказать, что это круто - заниматься и телом и несчастным позвоночником, который носит на себе меня везде )))) и  милая, нежная и изящная @raminkaya , которая хвалит меня всегда, даже когда у меня ничего не получается вообще)))
0 53 October 2017
💙💙💙 Наташа, спасибо! #repost @samara_cosm_natalia (@get_repost ) ・・・ В #pilateshouse, с моей любимой Раминой @raminkaya ❤😍😘 Чудесно и полезно проводим свободное время вместе💪💪 . Открыла для себя Рамину и пилатес в начале лета, и хочу сказать, что это круто - заниматься и телом и несчастным позвоночником, который носит на себе меня везде )))) и милая, нежная и изящная @raminkaya , которая хвалит меня всегда, даже когда у меня ничего не получается вообще)))
anna85_pilates

@anna85_pilates

Анна
#Repost @56kse163 with @get_repost
・・・
@pilateshousesamara готовит шикарное видео!!!!! Ждём с нетерпением!!!! #Pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
0 21 9 hours ago
#repost @56kse163 with @get_repost ・・・ @pilateshousesamara готовит шикарное видео!!!!! Ждём с нетерпением!!!! #pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
56kse163

@56kse163

Ксения
@pilateshousesamara готовит шикарное видео!!!!! Ждём с нетерпением!!!! #Pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
0 32 10 hours ago
@pilateshousesamara готовит шикарное видео!!!!! Ждём с нетерпением!!!! #pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
anna85_pilates

@anna85_pilates

Анна
#Repost @56kse163 with @get_repost
・・・
Хочешь быть сильным и гибким ??? Двигайся вместе @pilateshousesamara #Pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare#шишковаксения #дубовенкоанна
1 31 Yesterday
#repost @56kse163 with @get_repost ・・・ Хочешь быть сильным и гибким ??? Двигайся вместе @pilateshousesamara #pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare#шишковаксения #дубовенкоанна
56kse163

@56kse163

Ксения
Хочешь быть сильным и гибким ??? Двигайся вместе @pilateshousesamara #Pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
1 35 Yesterday
Хочешь быть сильным и гибким ??? Двигайся вместе @pilateshousesamara #pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
efimprosvirin

@efimprosvirin

Ефим Просвирин
3d-движение, провокация - моделирование амплитуд вывихов и подвывихов! Рекомендуется как начинающим бегунам, так и бегунам со стажем (особенно горный бег, где требования к адаптивности стопы и нижних конечностей особенно высоки)! В первый раз рекомендуется поддержка на петли Trx или у шведской лестницы! Рекомендую осваивать данные движения со специалистом движения после процедуры двигательного тестирования! С уважением и наилучшими  пожеланиями, Ефим! Всем легких ног! #wwwefimpro777ru #pilatesrunner #pilateshousesamara #pilateshouse
0 51 Yesterday
3d-движение, провокация - моделирование амплитуд вывихов и подвывихов! Рекомендуется как начинающим бегунам, так и бегунам со стажем (особенно горный бег, где требования к адаптивности стопы и нижних конечностей особенно высоки)! В первый раз рекомендуется поддержка на петли trx или у шведской лестницы! Рекомендую осваивать данные движения со специалистом движения после процедуры двигательного тестирования! С уважением и наилучшими пожеланиями, Ефим! Всем легких ног! #wwwefimpro777ru #pilatesrunner #pilateshousesamara #pilateshouse
efimprosvirin

@efimprosvirin

Ефим Просвирин
Доброе утро! Речь пойдет не о том, как не опаздывать на работу, не о том, как вставать рано, а что делать тогда, когда Вы планировали встать пораньше для исполнения
17 60 Yesterday
Доброе утро! Речь пойдет не о том, как не опаздывать на работу, не о том, как вставать рано, а что делать тогда, когда Вы планировали встать пораньше для исполнения "ритуала успеха", и не встали))) к "ритуалу успеха на день" можно отнести любую привычку, которая мотивирует Вас, делает Вас бодрее, лучше! Это может быть утренняя пробежка, практика йоги или пилатеса, медитация или дыхательная гимнастика, наконец страстный утренний секс! Как же быть? Вы проспали....)))) Как правило, большинство людей испытывает чувство вины, либо легкого сожаления:"ну ладно, завтра попробую", или "с понедельника начну", иди "с одного раза ничего не будет, ну пропустил, ну бывает")))) Если Вас это вообще не "парит", и у Вы никогда не задумывались о том, о чем я пишу, то улыбнитесь и не читайте дальше.... а если сталкивались с тем о чем я, то все равно улыбнитесь и просто сделайте то, что не сделали утром, но сделайте это именно сегодня, но в другое время, днем или вечером))) p.s. я сегодня проспал свою утреннюю пробежку, несмотря на будильник.... который поднял весь дом, но не меня))) мое утро начинается в 04.00! Я сегодня был источником утреннего тонуса для окружающих)))) но не для себя! Будем исправляться))) пути исправления:прекрасная вечерняя пробежка на лучшей набережной в Поволжье либо тренировка в теплом уютном и прекрасном помещении, не скажу где и как))) выбор за нами! Улыбнитесь! #утреннийритуал #аонувасесть #4утра #удачник #неуд #счастье #выбор #pilateshouse #pilatesrunner #вставайибеги #wwwefimpro777ru #проспал #pilateshousesamara
efimprosvirin

@efimprosvirin

Ефим Просвирин
Присоединяюсь к поздравлениям с этим прекрасным праздником! Полумарафон-это отличная дистанция для входа в мир бега, в мир личных достижений, в мир драйва и беговых эмоций! 
От себя добавлю, что я готовлюсь к сезону 2018 года, и постараюсь на сколько смогу поучаствовать в разных беговых мероприятиях для получения любительского соревательного опыта! Недельный объем планирую увеличить за счет регулярных тренировок в выходные))) ранее это делал не системно, но теперь планирую восполнить этот
2 21 2 days ago
Присоединяюсь к поздравлениям с этим прекрасным праздником! Полумарафон-это отличная дистанция для входа в мир бега, в мир личных достижений, в мир драйва и беговых эмоций! От себя добавлю, что я готовлюсь к сезону 2018 года, и постараюсь на сколько смогу поучаствовать в разных беговых мероприятиях для получения любительского соревательного опыта! Недельный объем планирую увеличить за счет регулярных тренировок в выходные))) ранее это делал не системно, но теперь планирую восполнить этот "пробел")))) В целом уверен, что мой сезон 2018 будет изобиловать интересными поездками, связанные с участием в беговых соревнованиях! По крайней мере я так планирую!))) Жизнь покажет! Спасибо за новый приток мотивации @_vvalenti-мне этого реально не хватало! 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪 #repostsave @iloverunning_smr with @repostsaveapp ・・・ Поздравляем вас с Международным днём полумарафонца! Мы решили, что праздник каждый день - это отличная традиция. А тем более сегодня - 21 января в честь 21 километра, правда символично?:) Отмечайтесь в комментариях те, кто сейчас готовится к своему первому полумарафону 💪 или не к первому ☺️ #мотивация #бег #спразднкиком #полумарафон #pilatesrunner #wwwefimpro777ru #pilateshouse #pilateshousesamara
pilates_house_macau

@pilates_house_macau

Pilates House Macau
新課即將誕生!由下個禮拜五開始將會有堂新課專門幫你鍛鍊你既核心同腹肌!有興趣既同學仔快快查詢啦😊
.
NEW CLASS ALERT! Starting next Friday, we'll have a brand new class dedicated in strengthening and sculpting your core! Contact us for more info 😊
.
.
#ReformerCORE #ABS #CORETRAINING #stretch #flexibilty #flexy #pilateslover #pilateslover #pilatesinstructor #pilateshousemacau #pilateshouse #strengthenyourmindandbody #pilatesclass #refomerpilates #refomerclassinmacau #fitness #fitnessmacau #macaupilates #pilatesmacau #fitspo #activeliving #goodvibes #goodvibesonly #soreisthenewsexy #普拉提 #澳門普拉提 #澳門普拉提之家 #普拉提核心床 #核心床 #伸展 #拉筋
1 46 2 days ago
新課即將誕生!由下個禮拜五開始將會有堂新課專門幫你鍛鍊你既核心同腹肌!有興趣既同學仔快快查詢啦😊 . new class alert! starting next friday, we'll have a brand new class dedicated in strengthening and sculpting your core! contact us for more info 😊 . . #reformercore #abs #coretraining #stretch #flexibilty #flexy #pilateslover #pilateslover #pilatesinstructor #pilateshousemacau #pilateshouse #strengthenyourmindandbody #pilatesclass #refomerpilates #refomerclassinmacau #fitness #fitnessmacau #macaupilates #pilatesmacau #fitspo #activeliving #goodvibes #goodvibesonly #soreisthenewsexy #普拉提 #澳門普拉提 #澳門普拉提之家 #普拉提核心床 #核心床 #伸展 #拉筋
dududu_whateveruwant

@dududu_whateveruwant

❄_ 이겨울 _❄
😄
진짜 오랫만에 제대로 운동한날😍
7시간......
#다이어트제대로시작하게만드는클래스
#온몸이탄탄
#한번맛보면헤어나올수없다
-
죽을거같았는데...
후덜덜 다리를 들수없었는데..
마법같이 8시간후에 나오는 나는
쭉쭉 온몸을 펴고 가장 가벼운 발걸음으로
신나게 나왔다.
-
-
#magic #마법 #다이어트 #토탈바한번만해보자
#totalbarre #with #Lesile #IT #merrithew #stottpilates #canada
#withpilates #stabilitybarre #pilates #pilateshouse #판교필라테스 #엘리사 #분당필라테스 #필라테스하우스 #pilateshouse
1 44 3 days ago
😄 진짜 오랫만에 제대로 운동한날😍 7시간...... #다이어트제대로시작하게만드는클래스 #온몸이탄탄 #한번맛보면헤어나올수없다 - 죽을거같았는데... 후덜덜 다리를 들수없었는데.. 마법같이 8시간후에 나오는 나는 쭉쭉 온몸을 펴고 가장 가벼운 발걸음으로 신나게 나왔다. - - #magic #마법 #다이어트 #토탈바한번만해보자 #totalbarre #with #lesile #it #merrithew #stottpilates #canada #withpilates #stabilitybarre #pilates #pilateshouse #판교필라테스 #엘리사 #분당필라테스 #필라테스하우스 #pilateshouse
56kse163

@56kse163

Ксения
Ощущение после долгих праздников......... #Pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
3 52 3 days ago
Ощущение после долгих праздников......... #pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
56kse163

@56kse163

Ксения
Через десять занятий вы почувствуете разницу, через 20- вы увидите её, а через 30- вы почувствуете совершенно новое тело!«Джозеф Пилатес»#Pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
1 44 4 days ago
Через десять занятий вы почувствуете разницу, через 20- вы увидите её, а через 30- вы почувствуете совершенно новое тело!«Джозеф Пилатес»#pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
56kse163

@56kse163

Ксения
Пилатес съемки!!!!!! #Pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
3 57 4 days ago
Пилатес съемки!!!!!! #pilates#pilateshouse#pilateshousesamara#pilatesvsamare
efimprosvirin

@efimprosvirin

Ефим Просвирин
Единственная, искренняя и прочная дружба - это существующая между мужчиной и женщиной, потому что это единственная привязанность, свободная от всякого соперничества. Оставлю это здесь.... #другисоратник #wwwefimpro777ru #pilateshouse #pilatrshousesamara
1 93 5 days ago
Единственная, искренняя и прочная дружба - это существующая между мужчиной и женщиной, потому что это единственная привязанность, свободная от всякого соперничества. Оставлю это здесь.... #другисоратник #wwwefimpro777ru #pilateshouse #pilatrshousesamara
pilateshouse.kr

@pilateshouse.kr

필라테스하우스 판교점
.
하루종일 굽어있던
날위해 수고한 몸을 위한 운동
.
시원하게 마사지 해보세요.
다리 바닥에 두고 하셔도 되요
디스크에 굉장히 좋아요.
.
그럼 오늘도 수고 많으셨어욤🙌. #필라테스하우스 #분당필라테스 #운중동 #필라테스 #엘라테스 #엘리사 #판교필라테스 #서판교필라테스 #판교동필라테스 #운중동필라테스 #학생필라테스 #남자필라테스 #척추측만 #허리디스크 #골반재활 #pilateshouse #korea #ellates #pilates #getfit #gethealthy #elisa #korean #정자동필라테스
3 22 October 2017
. 하루종일 굽어있던 날위해 수고한 몸을 위한 운동 . 시원하게 마사지 해보세요. 다리 바닥에 두고 하셔도 되요 디스크에 굉장히 좋아요. . 그럼 오늘도 수고 많으셨어욤🙌. #필라테스하우스 #분당필라테스 #운중동 #필라테스 #엘라테스 #엘리사 #판교필라테스 #서판교필라테스 #판교동필라테스 #운중동필라테스 #학생필라테스 #남자필라테스 #척추측만 #허리디스크 #골반재활 #pilateshouse #korea #ellates #pilates #getfit #gethealthy #elisa #korean #정자동필라테스