Loading...
jakiś tam sens jest tych moich fotek 📸Dostaje coraz więcej wiadomości, ze kogoś motywuje, co bardzo mnie cieszy,  bo to w takim wypadku działa w dwie strony🥰
miłego piątku! 🖤
•
•
#photo #dnayoursupps #dnasupps #instaselfie #picture #instalike #instadaily  #goodday #selfie #girl #motivation #l4l  #gymworkouts #fitnessmotivation #fitness #instapic #instagood #fit #gymgirl #like4like #gymgirl #polishgirl #polskiesylwetki
20 1,041 20 hours ago
Jakiś tam sens jest tych moich fotek 📸dostaje coraz więcej wiadomości, ze kogoś motywuje, co bardzo mnie cieszy, bo to w takim wypadku działa w dwie strony🥰
miłego piątku! 🖤


#photo #dnayoursupps #dnasupps #instaselfie #picture #instalike #instadaily #goodday #selfie #girl #motivation #l4l #gymworkouts #fitnessmotivation #fitness #instapic #instagood #fit #gymgirl #like4like #gymgirl #polishgirl #polskiesylwetki
Czasami oprócz siłowni wyskoczymy tez „popływać” , tzn Adrian wyskoczy popływać, bo ja raczej jestem słaba w te klocki 🤷🏼‍♀️😂
•
•
•
#aquapark #couplegoals #fitcouple #polskadziewczyna #polskichlopak #boyfriend #freetime #gymboy #activeday #lastweekend #gymgirl #fitfreak #gymfreak #fitboy #fitnessgirl #bodybuilders #fitgirl #polishboy #siedlce #swimmingpool #polskiesylwetki #bestboy 🐳🐠
1 146 9 hours ago
Czasami oprócz siłowni wyskoczymy tez „popływać” , tzn adrian wyskoczy popływać, bo ja raczej jestem słaba w te klocki 🤷🏼‍♀️😂



#aquapark #couplegoals #fitcouple #polskadziewczyna #polskichlopak #boyfriend #freetime #gymboy #activeday #lastweekend #gymgirl #fitfreak #gymfreak #fitboy #fitnessgirl #bodybuilders #fitgirl #polishboy #siedlce #swimmingpool #polskiesylwetki #bestboy 🐳🐠
Cały dzień szalony, tak jak jedzenie loda o tej porze kiedy to powinnam iść spać 🙈😂 za prawie 2h musze wstać, wiec zbieram się do łóżka 🙈 Spokojnej nocy 👌🏻
.
.
.
#warsaw #poland #warszawa #polishgirl #love #instagood #photooftheday #polska #photography #girl #polishboy #fashion #polskadziewczyna #happy #travel #selfie #photo #warsawgirl #me #polskiesylwetki #smile #beautiful #dlugienogi #summer #nogi #model #beauty #style #makeup #city
15 194 5 hours ago
Cały dzień szalony, tak jak jedzenie loda o tej porze kiedy to powinnam iść spać 🙈😂 za prawie 2h musze wstać, wiec zbieram się do łóżka 🙈 spokojnej nocy 👌🏻
.
.
.
#warsaw #poland #warszawa #polishgirl #love #instagood #photooftheday #polska #photography #girl #polishboy #fashion #polskadziewczyna #happy #travel #selfie #photo #warsawgirl #me #polskiesylwetki #smile #beautiful #dlugienogi #summer #nogi #model #beauty #style #makeup #city
Heyy lovley people!! I’m so sorry for not posting at all but i’m on vacation in Greece on Crete island as you probably know 🇬🇷🇬🇷 I’m having such an awesome time with my parents and couple of boys who i met here 🤫 They don’t speak polish but they speak english very well so..
Also i wanted to let you know that it’s ok to take a break from “eating clean” and regular exercising. Two weeks of rest won’t change much - I promise. Of course your muscles won’t look as full as usual bc your body won’t storage glycogen in them, but as soon as you do a good workout your muscles be as they usually are.
What about diet? Just stick to 50/50 rule. 50% healthy 50% whatever you want! For example for lunch i like to eat pasta/pizza and a side of big salad with fresh veg.
BALANCE IS THE KEY! Enjoy your holidays chicks 💓💓
65 1,161 10 hours ago
Heyy lovley people!! i’m so sorry for not posting at all but i’m on vacation in greece on crete island as you probably know 🇬🇷🇬🇷 i’m having such an awesome time with my parents and couple of boys who i met here 🤫 they don’t speak polish but they speak english very well so..
also i wanted to let you know that it’s ok to take a break from “eating clean” and regular exercising. two weeks of rest won’t change much - i promise. of course your muscles won’t look as full as usual bc your body won’t storage glycogen in them, but as soon as you do a good workout your muscles be as they usually are.
what about diet? just stick to 50/50 rule. 50% healthy 50% whatever you want! for example for lunch i like to eat pasta/pizza and a side of big salad with fresh veg.
balance is the key! enjoy your holidays chicks 💓💓
Weekendowy wypad do Wrocławia odhaczony. Reset mentalny zrealizowany. Teraz można wracać do codziennych obowiązków z uśmiechem na twarzy😁👊🏼 Każdemu polecam małe tripy. Przecież nie samymi obowiązkami i siłownią człowiek żyje. Życzę dobrego rozpoczęcia nowego tygodnia!✌🏼
———————————————————
Snapchat: @bananox69🙌🏻
Fanpage: Link w bio🙌🏻
#bananoxteam#personaldevelopment#rozwojosobisty#najlepszesylwetki#ddob#dobinsta#aktywnie#musclemodel#tattoomodel#polskiesylwetki#modeltattoo#mentoring#weareteamnatural#exnaplazy #warsawshore#onefitnessnation#trecnutrition#onpl#trecteam
28 1,033 4 days ago
Weekendowy wypad do wrocławia odhaczony. reset mentalny zrealizowany. teraz można wracać do codziennych obowiązków z uśmiechem na twarzy😁👊🏼 każdemu polecam małe tripy. przecież nie samymi obowiązkami i siłownią człowiek żyje. Życzę dobrego rozpoczęcia nowego tygodnia!✌🏼
———————————————————
snapchat: @bananox69🙌🏻
fanpage: link w bio🙌🏻
#bananoxteam#personaldevelopment#rozwojosobisty#najlepszesylwetki#ddob#dobinsta#aktywnie#musclemodel#tattoomodel#polskiesylwetki#modeltattoo#mentoring#weareteamnatural#exnaplazy #warsawshore#onefitnessnation#trecnutrition#onpl#trecteam