Loading...
Sizde benim gibi maydonoz'u sevmeyip sağlığa faydalı diye tüketenlerden misiniz?😀
.
.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR
Maydanoz denilince akla ilk olarak bağışıklık sistemi geliyor. İçeriğindeki A, C, K vitaminleri ilefolat bağışıklık sisteminizi güçlendirirken, A vitamini aynı zamanda lenfosit ve beyaz kan hücreleri üzerinde doğrudan etkili oluyor.
.
.
VÜCUTTAKİ ÖDEMİ ATIYOR
Sağlıklı bir vücut, sıvıyı muhafaza ediyor. Ancak ödem gibi sıvı birikmesi sonucunda vücut şişiyor. Ödem sorununuz varsa birkaç çay kaşığı maydanoz suyu bile rahatlamanızı sağlıyor. 1 bardak kaynar suya maydanoz saplarını ekleyin. Maydanoz suyu toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olacak.
.
.
KALP HASTALIKLARINDAN VE KANSERDEN KORUYOR
A vitamininin öncül maddesi beta karoten ve C vitamini içeriğinden dolayı antioksidan özelliğe sahipolan maydanozserbest radikallerin oluşumunu engelliyor. Maydanoz aynı zamanda kalp sağlığı ve kansere karşı da koruyucu etki gösteriyor. Folik asit içeriği sayesinde kalp dostu olarak nitelendiriliyor, çünkü kalp krizi riskini artıran homosisteinmiktarının azalmasında yardımcı oluyor. .
.
KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜRÜYOR
Araştırmalara göre, maydanozun diyabeti olan hastalarda kan şekeri düzeyini düşürmeye yardımcı olduğu kanıtlandı. Ancak araştırmalar sürüyor.
.
.
İDRAR SÖKTÜRÜYOR
Maydanozun içeriğindeki flavonglikozidinden dolayı idrar söktürücü etkisi bulunuyor. Bu sayede maydanoz, böbrek taşı, safra kesesi ve enfeksiyonlarının tedavisinde yardımcı oluyor.
.
.
DİŞ VE DİŞ ETİ HASTALIKLARINI ÖNLÜYOR
Diş ve diş eti hastalıklarına karşı koruyucu görev görüyor. Ağız kokusunun giderilmesinde de etkili oluyor.
. .
Kabızlığa İyi Gelir: Genel anlamda sindirim sitemine ciddi katkı sağlar. Genelde hareketsiz kalan bağırsaklarda görülen kabızlık sorunları için önemli bir besin kaynağıdır. Kabızlık sorunu çözmenin dışında bağırsak kurtlarını döker.
#diyet#saglikliyasam#sagliklibeslenme#detokssuyu#detoks#spor#egzersiz
5 1,864 2 days ago
Sizde benim gibi maydonoz'u sevmeyip sağlığa faydalı diye tüketenlerden misiniz?😀
.
.
baĞiŞiklik sİstemİnİ güçlendİrİyor
maydanoz denilince akla ilk olarak bağışıklık sistemi geliyor. İçeriğindeki a, c, k vitaminleri ilefolat bağışıklık sisteminizi güçlendirirken, a vitamini aynı zamanda lenfosit ve beyaz kan hücreleri üzerinde doğrudan etkili oluyor.
.
.
vücuttakİ ödemİ atiyor
sağlıklı bir vücut, sıvıyı muhafaza ediyor. ancak ödem gibi sıvı birikmesi sonucunda vücut şişiyor. ödem sorununuz varsa birkaç çay kaşığı maydanoz suyu bile rahatlamanızı sağlıyor. 1 bardak kaynar suya maydanoz saplarını ekleyin. maydanoz suyu toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olacak.
.
.
kalp hastaliklarindan ve kanserden koruyor
a vitamininin öncül maddesi beta karoten ve c vitamini içeriğinden dolayı antioksidan özelliğe sahipolan maydanozserbest radikallerin oluşumunu engelliyor. maydanoz aynı zamanda kalp sağlığı ve kansere karşı da koruyucu etki gösteriyor. folik asit içeriği sayesinde kalp dostu olarak nitelendiriliyor, çünkü kalp krizi riskini artıran homosisteinmiktarının azalmasında yardımcı oluyor. .
.
kan Şekerİnİ düŞürüyor
araştırmalara göre, maydanozun diyabeti olan hastalarda kan şekeri düzeyini düşürmeye yardımcı olduğu kanıtlandı. ancak araştırmalar sürüyor.
.
.
İdrar söktürüyor
maydanozun içeriğindeki flavonglikozidinden dolayı idrar söktürücü etkisi bulunuyor. bu sayede maydanoz, böbrek taşı, safra kesesi ve enfeksiyonlarının tedavisinde yardımcı oluyor.
.
.
dİŞ ve dİŞ etİ hastaliklarini önlüyor
diş ve diş eti hastalıklarına karşı koruyucu görev görüyor. ağız kokusunun giderilmesinde de etkili oluyor.
. .
kabızlığa İyi gelir: genel anlamda sindirim sitemine ciddi katkı sağlar. genelde hareketsiz kalan bağırsaklarda görülen kabızlık sorunları için önemli bir besin kaynağıdır. kabızlık sorunu çözmenin dışında bağırsak kurtlarını döker.
#diyet#saglikliyasam#sagliklibeslenme#detokssuyu#detoks#spor#egzersiz
Hayırlı huzurlu akşamlar olsun😊
Ramazan yaklaşırken iftar sonrası #tbts ile 😍👌
Bugün bir durgunluk bir yorgunkuk var üzerimde..😩😩
Bir yandan yaklaşan 23 nisan'ın bitmeyen hazırlıkları,😒😒bir yandan iş güç, bir yandan evdeki sorumluluklar, ödevler, çocuklar hesaplar kitaplar 😞yemek aş iş😭😭😞 oyhhşş hayat çok zor ✋😐😭😢 tüketmişlik sendormuna mı giriyorum nedir😂😂 nazara mı geldim göz mü değdiniz👀👀
Oturduğum yerden kıprayasım yok diyeceğim🙊🙊 hele bir oturayım da 😂😁😁😁 Okuyup üfleyim barim biraz belki kem gözlere şiş değer🙈🙊😁
.
.
#hayalesarpmoda#tarzuky#sağlık#sağlıklıyaşam#saglikliyasam#sagliklibeslenme#sagliklitarifler#yemektarifleri#diyetyemek#yemek#food#beslenme#dengelibeslenme#healthy#cleaneating#healthyfood#ucak3feyza#denizkızıms#kesşbrt
23 794 Yesterday
Hayırlı huzurlu akşamlar olsun😊
ramazan yaklaşırken iftar sonrası #tbts ile 😍👌
bugün bir durgunluk bir yorgunkuk var üzerimde..😩😩
bir yandan yaklaşan 23 nisan'ın bitmeyen hazırlıkları,😒😒bir yandan iş güç, bir yandan evdeki sorumluluklar, ödevler, çocuklar hesaplar kitaplar 😞yemek aş iş😭😭😞 oyhhşş hayat çok zor ✋😐😭😢 tüketmişlik sendormuna mı giriyorum nedir😂😂 nazara mı geldim göz mü değdiniz👀👀
oturduğum yerden kıprayasım yok diyeceğim🙊🙊 hele bir oturayım da 😂😁😁😁 okuyup üfleyim barim biraz belki kem gözlere şiş değer🙈🙊😁
.
.
#hayalesarpmoda#tarzuky#sağlık#sağlıklıyaşam#saglikliyasam#sagliklibeslenme#sagliklitarifler#yemektarifleri#diyetyemek#yemek#food#beslenme#dengelibeslenme#healthy#cleaneating#healthyfood#ucak3feyza#denizkızıms#kesşbrt
Öncelikle resim bana ait izinsiz kesinlikle kullanılmasın. 🙏
.
.
🎉Herkes merakla dietto diyetimi soruyor ilk 16 günlük paketimin sonucunu sizlerle paylaşmak istedim 😊 
Şimdi tekrar 16 günlük dietto ya başladım. 👉 Bu sürede Detox15 ürünü de kullandım çok faydasını gördüm.(daha önceki paylaşımlarda var)
👉2 hafta ara verdiğim halde hiç bir şekilde kilo almadım. 🌼Bana bu süreçte yardımcı olan diyetisyenim @dyt.tahasalman ve @dezpack_dietto_tr teşekkür ederim.
.
.
.
Şifre 👉 #kesfetdenizi1902
.
.
#keşfet#kesfetteyiz#hamileanne#sarkuteri#dogalurunler#cekilis#cekilisvar#a101#bim#şok#indirim#marketing#çekiliş#cekilisvar#çekilis#duzenlievler#düzen#akım#dietto#diyet#sagliklibeslenme
57 1,306 3 hours ago
öncelikle resim bana ait izinsiz kesinlikle kullanılmasın. 🙏
.
.
🎉herkes merakla dietto diyetimi soruyor ilk 16 günlük paketimin sonucunu sizlerle paylaşmak istedim 😊
Şimdi tekrar 16 günlük dietto ya başladım. 👉 bu sürede detox15 ürünü de kullandım çok faydasını gördüm.(daha önceki paylaşımlarda var)
👉2 hafta ara verdiğim halde hiç bir şekilde kilo almadım. 🌼bana bu süreçte yardımcı olan diyetisyenim @dyt.tahasalman ve @dezpack_dietto_tr teşekkür ederim.
.
.
.
Şifre 👉 #kesfetdenizi1902 .
.
#keşfet#kesfetteyiz#hamileanne#sarkuteri#dogalurunler#cekilis#cekilisvar#a101#bim#şok#indirim#marketing#çekiliş#cekilisvar#çekilis#duzenlievler#düzen#akım#dietto#diyet#sagliklibeslenme
Arkadaşlar sabırlı olalim 😅😅😅 Görüyorsunuz anlatmama gerek yok 😉
#tablo #loading #human #fat #thin #good #diet #fit #life #eatclean #healthy #diyet #saglikliyasam #saglikli #sagliklibeslenme #temizbeslenme #temizbeslen #sabirli #ol
6 106 2 hours ago
Arkadaşlar sabırlı olalim 😅😅😅 görüyorsunuz anlatmama gerek yok 😉
#tablo #loading #human #f*t #thin #good #diet #fit #life #eatclean #healthy #diyet #saglikliyasam #saglikli #sagliklibeslenme #temizbeslenme #temizbeslen #sabirli #ol
🔊Uzuunnca bir ayriliktan sonra tekrar sizinleyim canlarım 🙋🙋 O kadar cok arayip sordunuz ki hepinize cok tesekkur ediyorum dm yikiliyor diyorlar ya resmen yikildi😂😂😂 bombalandi 💣💣💣💥💥💫💫💫resmen cok sukur su an iyiyiz 🙏🙏 Sizlere bugun @makarnavedahafazlasilutfen sayfasindan aldigim bu muhtesem urunlerden bahsedecegim katkisiz dogal anne elinden cikmis lezzet bombasi herbiri 7den 77 ye derler ya aslinda oyle degil tüm yasam boyunca  herkesin saglikli beslenmesine sebep olacak harika besinler bebislerinize cocuklariniza hastalariniza gonul rahatligiyla yedirebilirsiniz acikcasi boyle dogal urunler heryerde yok ve ben kefilim hemen siparisinizi olusturun sayfayi etiketledim 💕💕
💜💜💜💜Birde unutmadan sunu soyleyeyim Tugba hanima hayranim nasil samimi nasil icten canli yayinlari var kacirmayin cok guzel bilgiler veriyor cansiniz Tugba hanimcim iyi ki varsiniz💜💜💜💜 💞💞💞💞😉😉😉
🍀@makarnavedahafazlasilutfen 🍀
🍀@makarnavedahafazlasilutfen🍀
#makarnavedahafazlasilutfen #makarna #evyapimi #sagliklibeslenme #katkisiz #dogal #organik
42 2,131 3 days ago
🔊uzuunnca bir ayriliktan sonra tekrar sizinleyim canlarım 🙋🙋 o kadar cok arayip sordunuz ki hepinize cok tesekkur ediyorum dm yikiliyor diyorlar ya resmen yikildi😂😂😂 bombalandi 💣💣💣💥💥💫💫💫resmen cok sukur su an iyiyiz 🙏🙏 sizlere bugun @makarnavedahafazlasilutfen sayfasindan aldigim bu muhtesem urunlerden bahsedecegim katkisiz dogal anne elinden cikmis lezzet bombasi herbiri 7den 77 ye derler ya aslinda oyle degil tüm yasam boyunca herkesin saglikli beslenmesine sebep olacak harika besinler bebislerinize cocuklariniza hastalariniza gonul rahatligiyla yedirebilirsiniz acikcasi boyle dogal urunler heryerde yok ve ben kefilim hemen siparisinizi olusturun sayfayi etiketledim 💕💕
💜💜💜💜birde unutmadan sunu soyleyeyim tugba hanima hayranim nasil samimi nasil icten canli yayinlari var kacirmayin cok guzel bilgiler veriyor cansiniz tugba hanimcim iyi ki varsiniz💜💜💜💜 💞💞💞💞😉😉😉
🍀@makarnavedahafazlasilutfen 🍀
🍀@makarnavedahafazlasilutfen 🍀
#makarnavedahafazlasilutfen #makarna #evyapimi #sagliklibeslenme #katkisiz #dogal #organik
GÜNDE 1 BARDAK YÉŞİL ÇAY İÇILMELİ.SPOR YAPIYORSANIZ YAPTIKTAN SONRA 1 BARDAK İÇİLMELI #yeşilçay #faydalıbilgiler #detoks #bitkiçayı #herbalifeturkiye #zayiflama #zayıflamakistiyorum #metabolizma #diyetisyen #diyetgünlüğü #diyetteyimm #diyethesaplaritakiplesiyor #sağlıklıyaşıyoruz #pilatesbody #pilatesreformer #sagliklibeslenme #çaykeyfi #antioksidan #kiloveriyoruz #kilovermekistiyorum #sagliklibedeneyolculuk #zayiflamacayi #egzersiz #egzersizgunlugu #şifa  #şifalıbitkiler#detokssuyu#yagyakici #kalorihesabi #sporcubeslenmesi#detokssuyu
10 2,101 23 hours ago
Enginar mevsimi gelince kepekli pirinç ve zeytinyağı ile pilav hazırladım. Siyah kuş üzümleri ile tatlandı ve dereotu ile baharı yaşattı.  Hazırlanışı: 4adet enginarı küp doğrayıp, limonlu suda 5 dakika haşlayıp, süzün. 1 su bardağı kepekli pirinci yıkayıp, süzün. 4y.  k zeytinyağı ile 1 baş ince kıyılmış soğanı çevirin. Pirinci ilave edip birkaç dakika daha kavurun. Enginar ve 1y.k kuş üzümünü ilave edin. Tuz ve karabiber ile tatlandırıp, 1,5 su bardağı sıcak suyunu ilave edin. Tencerenin kapağını kapatıp ocağı kısın. Pilav suyunu çekinceye kadar pişirin. Suyunu çektikten sonra ocağı kapatın. İnce kıyılmış dereotunu ilave edin. 20 dakika dinlendirdikten sonra servis yapın. #enginar #artichoke #zeytinyağı #oliveoil #diyet #diet #sagliklibeslenme #healthyfood #hafifvelezzetli #pilav #rice #kolaytarifler #fitfood #tasty #lowcaloriediet
49 348 9 hours ago
Enginar mevsimi gelince kepekli pirinç ve zeytinyağı ile pilav hazırladım. siyah kuş üzümleri ile tatlandı ve dereotu ile baharı yaşattı. hazırlanışı: 4adet enginarı küp doğrayıp, limonlu suda 5 dakika haşlayıp, süzün. 1 su bardağı kepekli pirinci yıkayıp, süzün. 4y. k zeytinyağı ile 1 baş ince kıyılmış soğanı çevirin. pirinci ilave edip birkaç dakika daha kavurun. enginar ve 1y.k kuş üzümünü ilave edin. tuz ve karabiber ile tatlandırıp, 1,5 su bardağı sıcak suyunu ilave edin. tencerenin kapağını kapatıp ocağı kısın. pilav suyunu çekinceye kadar pişirin. suyunu çektikten sonra ocağı kapatın. İnce kıyılmış dereotunu ilave edin. 20 dakika dinlendirdikten sonra servis yapın. #enginar #artichoke #zeytinyağı #oliveoil #diyet #diet #sagliklibeslenme #healthyfood #hafifvelezzetli #pilav #rice #kolaytarifler #fitfood #tasty #lowcaloriediet
HAFTADA 2 DEFA EN FAZLA YIYEBILIRSINIZ FAYDALI DIYORUZ AMA HERŞEYIN  ÖLÇÜSU VAR FAYDALI DIYE SABAH AKŞAM SADECE BUNU YE DIYE BU PAYLAŞIMI YAPMADIK YEDIĞIMIZ BESINI BILELIM PAYLAŞIMLARI BUNLAR YORUMLARDA YAZIYORSUNUZ BU DA AÇIKLAMASI#sağlıklıtarifler #sagliklibeslenme #saglikliyasam #diyet #diyetisyen #diyethesaplaritakiplesiyor #sagliklibesinler #saglikliyasam #sağlıklıyaşıyoruz #diyetgünlüğü #zayiflamakisteyenlerburaya #faydalibilgiler #sagliklihayat #yeşilmercimek #bitkiselürünler #herbalifeturkiye #kalpsağlığı #antioksidan #metabolizmahizlandirici #folikasit #saglikliyemek #kas #sporcubeslenmesi#kanserlemücadele #kanser#kiloveriyorum #diyetteyimm #sagliklibeslen#evhanimlari
20 2,556 2 weeks ago
Haftada 2 defa en fazla yiyebilirsiniz faydali diyoruz ama herŞeyin ölçüsu var faydali diye sabah akŞam sadece bunu ye diye bu paylaŞimi yapmadik yediĞimiz besini bilelim paylaŞimlari bunlar yorumlarda yaziyorsunuz bu da açiklamasi#sağlıklıtarifler #sagliklibeslenme #saglikliyasam #diyet #diyetisyen #diyethesaplaritakiplesiyor #sagliklibesinler #saglikliyasam #sağlıklıyaşıyoruz #diyetgünlüğü #zayiflamakisteyenlerburaya #faydalibilgiler #sagliklihayat #yeşilmercimek #bitkiselürünler #herbalifeturkiye #kalpsağlığı #antioksidan #metabolizmahizlandirici #folikasit #saglikliyemek #kas #sporcubeslenmesi#kanserlemücadele #kanser#kiloveriyorum #diyetteyimm #sagliklibeslen#evhanimlari